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돌김의 효능 2023.02.26해당카페글 미리보기
돌김의 효능 1. 식욕을 돋우며, 소화가 잘 되도록 돕습니다. 2. 알칼리성 식품. 3. 미네랄이 풍부한 고단백 식품. 4. 혈압을...동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등을 예방 합니다. 8. 시력보호를 위한 베타카로틴(비타민 A)이 풍부하게 들어 있습니다. 9. 타우린...
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비타민 종류별 효능 및 추천식품 2016.12.06해당카페글 미리보기
막고 면역력을 증진 시킴 함유식품 - 간, 닭고기, 돼지고기 등 부작용 - 과다복용 금물, 매일 200mg이상은 피해야 함 비타민B12 효능 - 몸의 면역기능을 증진시키고 동맥경화의 발병률을 감소 시킴 함유식품 - 쇠고기, 간, 조개 부작용 - 하루 6mg이상...
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새송이버섯 효능, 다이어트, 면역력 증강에 암 예방까지?! 2022.12.01해당카페글 미리보기
B6이 많이 함유되어 있어, 세로토닌과 멜라토닌 분비를 늘려 숙면을 유도하기도 한다. 악성빈혈 치유 인자로 알려진 비타민 B12는 헤모글로빈 합성을 도와 빈혈을 예방해주고 신경 안정에도 도움을 준다. 새송이버섯 건강과 효능, 암 예방 및 면역력 증강...
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돌김의 효능 2023.02.26해당카페글 미리보기
돌김의 효능 1. 식욕을 돋우며, 소화가 잘 되도록 돕습니다. 2. 알칼리성 식품. 3. 미네랄이 풍부한 고단백 식품. 4. 혈압을...동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등을 예방 합니다. 8. 시력보호를 위한 베타카로틴(비타민 A)이 풍부하게 들어 있습니다. 9. 타우린...
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돌김의 효능 2023.02.26해당카페글 미리보기
돌김의 효능 1. 식욕을 돋우며, 소화가 잘 되도록 돕습니다. 2. 알칼리성 식품. 3. 미네랄이 풍부한 고단백 식품. 4. 혈압을...동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등을 예방 합니다. 8. 시력보호를 위한 베타카로틴(비타민 A)이 풍부하게 들어 있습니다. 9. 타우린...
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천연 보약 청국장의 효능 2023.02.23해당카페글 미리보기
조혈제 철분과 비타민B12 가 빈혈을 막아준다. 11. 먹는 천연 무좀약 비타민2,6이풍부하고 리놀레산 등이 무좀을 예방한다. 12...13. 탁월한 항암 식품 청국장에는 제니스테인이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암등에 효능이 있는...
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비타민 D의 효능과 결핍으로 나타나는 증상 2014.09.23해당카페글 미리보기
비타민 B12를 섭취 할수 없다." 비타민B12가 순수 곡 채식중에서도 김치, 된장, 간장, 식초, 신선초 ,연근 ,김 등에 함유되어 있다고 밝혀져 있으며 최근 분석 기술이 발달 되면서 인체 내에서도 소량 합성된다고 주장하는 학자들이 있다. 김은 2장(4g)만...
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비타민 B12 2009.04.25해당카페글 미리보기
R단백질(haptocorrin)과 결합·이동하여 조혈작용을 한다. (1) 효능 - 만성피로, 기억력 감퇴 방지. - 악성빈혈의 치료에 응용...높임 - 정신적 안정감 유지 (2) 결핍증 인간의 간은 비타민B12를 6년간 저장할 수 있는 능력이 있으므로 결핍증은 잘...
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천연 보약 청국장의 효능 2023.02.23해당카페글 미리보기
조혈제 철분과 비타민B12 가 빈혈을 막아준다. 11. 먹는 천연 무좀약 비타민2,6이풍부하고 리놀레산 등이 무좀을 예방한다. 12...13. 탁월한 항암 식품 청국장에는 제니스테인이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암등에 효능이 있는...
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돌김의 효능 2023.02.26해당카페글 미리보기
돌김의 효능 1. 식욕을 돋우며, 소화가 잘 되도록 돕습니다. 2. 알칼리성 식품. 3. 미네랄이 풍부한 고단백 식품. 4. 혈압을...동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등을 예방 합니다. 8. 시력보호를 위한 베타카로틴(비타민 A)이 풍부하게 들어 있습니다. 9. 타우린...