카페검색 본문
카페글 본문
-
아이들을 위한 영양간식 만드는 법 모음 - 3 2010.08.31해당카페글 미리보기
맛술을 넣는다. 3. ②에 ①의 당근과 브로콜리를 넣고 볶다가 나물들을 넣고 볶는다. 전체적으로 잘 볶아지면 소금과 후춧가루로...이렇게 준비하세요 사과·배·단감 1개씩, 비타민·치커리·상추 약간씩, 레몬즙 ¼개, 곶감 소스 (곶감 1개, 조선간장...
-
새송이 샐러드와 냉이소스 만드는법 (사찰식) 2010.02.24해당카페글 미리보기
보관하면서 나물의 맛을 즐길 수 있기 때문입니다. 이렇게 하면 냉이 된장국을 가을에도 먹을 수 있고, 달래 간장을 여름에도 먹을 수 가있어 더욱 맛좋은 음식으로 건강한 행복을 함께 느낄 수 있습니다. 물론 많은 시간과 노력이 필요하겠지만, 내 몸만...
-
방아요리 2023.04.12해당카페글 미리보기
안의 나물 코너에 가면 싱싱한 방아를 쉽게 만날 수 있는데 누구나 집에서 간단하게 할 수 있는 요리를 소개한다. 방아 부침...가루, 된장, 고추장, 표고버섯, 마늘, 방아잎, 풋고추, 양파 만드는 법 1. 다시마 물에 된장과 고추장을 약간씩 넣어 알맞게...
-
오렌지 셀러드 만드는법 2006.09.04해당카페글 미리보기
고유의 나물과 음식 문화가 식탁에서 사라지는 것은 아닐까 하고요. 절 친딸같이 아껴주시는 스님 한 분은 저에게 “수입품이면 어때. 그 식품이 우리 식탁에 올라 올 때까지는 많은 사람들의 노력이 있었을 것이고, 외국 사람도 아주 소중하게 농사지었을...
-
건강보험관리공단 건강하게살찌우고 근육만드는법~~ 2010.12.23해당카페글 미리보기
근육만드는법좀 알려주세요~ 기초대사량은또먼지 기초대사량(1200kcal)만큼은 먹어야 된다던데 전 하루에600칼로리도 안되게...김치를 안먹기때문에,배추를 고추장에 안찍어먹기때문에,나물 무친것을 안먹기 때문에, 물을 충분히 안먹기때문에, 걸어갈것...
-
고춧잎나물 비빔밥 2006.07.05해당카페글 미리보기
고춧잎나물비빔밥 ⊙준비할 재료 말린 고춧잎 100g, 시금치 100g, 오이 ½개, 상추 적당량, 고춧잎양념(고춧가루·간장·깨소금...작은술씩), 비빔장(고추장·고춧가루·간장·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘·깨소금 ½큰술씩, 참기름 1½작은술) ⊙만드는...
-
[대서이후부터~] 풍성하고 즐겁고 꿈 같았던 2022.09.24해당카페글 미리보기
식초, 매실, 참기름 넣고 삭~ 조물조물 하면 끝! 만드는 법은 간단한데, 맛은 어마어마하다. 더위를 식혀주고 입맛을 돋우는...엄마가 홍천에 놀러왔을 때 선물 받은 깻잎, 방금 뜯어온 상추, 올해 만든 명이나물, 직접 만든 열무김치, 강된장, 빠질 수...
-
고춧잎 나물 비빔밥 2006.12.04해당카페글 미리보기
고춧잎나물비빔밥 ⊙준비할 재료 말린 고춧잎 100g, 시금치 100g, 오이 ½개, 상추 적당량, 고춧잎양념(고춧가루·간장·깨소금...작은술씩), 비빔장(고추장·고춧가루·간장·다진 파 1큰술씩, 다진 마늘·깨소금 ½큰술씩, 참기름 1½작은술) ⊙만드는...
-
위암 2022.07.31해당카페글 미리보기
새순을 나물로 먹을 수도 있으며 일본이나 중국에서는 예덕나무 잎이나 줄기껍질을 가루 내어 알약이나 정제로 만들어 약국에서...필수)각각200g. 감초300g 대추300g /생강200g ● 만드는 방법 1.약차 재료를 스테인리스 또는 옹기솥(압력솥은 사용하지...
-
절인무우만두피 파래굴국 모듬전골 곰피장아찌 마늘장아찌 오이장아지 2023.03.08해당카페글 미리보기
청상추김치 소금물 5분후 부추 양파 홍고추 다시마물 고추가루 사과즙 새우젓 멸치액 마늘 생강청 소금간 당근채 단무지(얇게 반갈라)계란2 소금1/2 식용유 지단채 밥1/2공기 소금 김1,1/2장 깻잎 계란 당근 오이 단무지 우엉 미나리계란말이 미나리줄기...