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[마사지와 테이핑:가슴 부위]옆으로 누운 자세에서 소흉근의 마사지 2009.05.04해당카페글 미리보기
가슴부위(Check)-3 옆으로 누운 자세에서 소흉근의 마사지 (Massage pectoralis minor in sidelying position) 팔을 옆으로 올리게 한 후 양 엄지손가락을 이용하여 미끄러지듯이 마사지합니다.
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<나눔자료-2016-08-16> 전거근운동시, 소흉근의 근활성도를 줄여주는 운동방법에 관한 논문 / 근거중심 소메코 2016.08.16해당카페글 미리보기
파일다운시, 댓글은 필수..!!! 전거근과 소흉근 비율 논문.pdf 운동은 과학! 과학적 근거에 소도구를 더하다. 이영진의 소도구 메디컬트레이닝 철학입니다. 제가 더 힘을 얻고 열정적으로 활동 할수있도록.. 나눔자료에 대한 회원분들의 많은 댓글과 관심...
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목디스크로 신경포착(소흉근 아래) 해소법 동영상 2013.01.27해당카페글 미리보기
소흉근 아래에서도 신경이 포착되죠. 근에너지기법으로 어렵지 않게 치료가능합니다. 항상 PIR 3회, RI1회 허혈성압박을 해도 되죠. 근막이완도 해도 되구요.
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[마사지와 테이핑:가슴 부위]옆으로 누운 자세에서 소흉근의 마사지 2009.05.06해당카페글 미리보기
가슴부위(Check)-3 옆으로 누운 자세에서 소흉근의 마사지 (Massage pectoralis minor in sidelying position) 팔을 옆으로 올리게 한 후 양 엄지손가락을 이용하여 미끄러지듯이 마사지합니다.
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[마사지와 테이핑:가슴 부위]옆으로 누운 자세에서 소흉근의 마사지 2009.05.21해당카페글 미리보기
가슴부위(Check)-3 옆으로 누운 자세에서 소흉근의 마사지 (Massage pectoralis minor in sidelying position) 팔을 옆으로 올리게 한 후 양 엄지손가락을 이용하여 미끄러지듯이 마사지합니다.
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