카페검색 본문
카페글 본문
-
이보쉴드 암가드 및 손목 보호 태이핑 팝니다 2014.04.17해당카페글 미리보기
안됨 / *** **** **** 안됨 / 공1공-일23사-오67팔 안됨) 부가사항 : 이보쉴드 암가드 블루 색 및 손목 및 기타 뮬러 스펀지 스포츠 테이핑 팝니다. 이보쉴드 특성상 자신의 팔뚝에 맞게 성형이 됩니다만. 제가 좀 말른편이라.. 체격에 맞으신 분이 구매...
-
근육 테이핑 방법(테이핑 요법) 2015.08.31해당카페글 미리보기
이 테이핑은 운동 중 넓적다리(대퇴부)~ 무릎 아래의 뒤틀림을 제한하여 인대손상을 예방하는데 목적이 있습니다. 3. 손목관절 테이핑요법 손 관ㄹ절에는 많은 힘줄과 인대가 있습니다. 손 관절을 안쪽으로 구부릴 때 무리한 힘이 가해지면 염좌를...
-
[정보BGM] 근육테이핑 방법 2015.03.21해당카페글 미리보기
이 테이핑은 운동 중 넓적다리(대퇴부)~ 무릎 아래의 뒤틀림을 제한하여 인대손상을 예방하는데 목적이 있습니다. 3. 손목관절 테이핑요법 손 관ㄹ절에는 많은 힘줄과 인대가 있습니다. 손 관절을 안쪽으로 구부릴 때 무리한 힘이 가해지면 염좌를...
-
테이핑 - 신체 부위별 방법과 테이핑 효과 2015.09.17해당카페글 미리보기
가볍게 돌려서 붙여 고정하고 일자형 테이프(8칸)는 팔꿈치 하단부에 부드럽게 돌려서 붙여 고정한다. 손목 부위 : 손목으 자연스런 자세로 테이핑을 실시. 테이프 2칸 반 - 2개, 4칸 - 1개 (4칸 중 2칸 반절개하여 Y자형으로 준비), 5칸 - 1개, 6칸 -1...
-
근육 테이핑 방법(테이핑 요법) 2015.07.09해당카페글 미리보기
이 테이핑은 운동 중 넓적다리(대퇴부)~ 무릎 아래의 뒤틀림을 제한하여 인대손상을 예방하는데 목적이 있습니다. 3. 손목관절 테이핑요법 손 관ㄹ절에는 많은 힘줄과 인대가 있습니다. 손 관절을 안쪽으로 구부릴 때 무리한 힘이 가해지면 염좌를...
-
골프에서의 테이핑 방법 2007.10.23해당카페글 미리보기
한 상태에서 X자 테이프의 중심부를 팔꿈치 중앙에 붙인다. 팔꿈치를 중심으로 X자 형이된다 {굴근테이핑} 손목을 왼쪽으로 구부려서 Y자 테이프 기부를 손목으로 약간 지난 부분에 고정, Ywk 부분을 전완 하부로부터 상부 내측에 이르기까지 돌출된 부분...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
근육 테이핑 방법 2015.01.28해당카페글 미리보기
이 테이핑은 운동 중 넓적다리(대퇴부)~ 무릎 아래의 뒤틀림을 제한하여 인대손상을 예방하는데 목적이 있습니다. 3. 손목관절 테이핑요법 손 관ㄹ절에는 많은 힘줄과 인대가 있습니다. 손 관절을 안쪽으로 구부릴 때 무리한 힘이 가해지면 염좌를...
-
근육 테이핑 방법(테이핑 요법) 2015.06.26해당카페글 미리보기
이 테이핑은 운동 중 넓적다리(대퇴부)~ 무릎 아래의 뒤틀림을 제한하여 인대손상을 예방하는데 목적이 있습니다. 3. 손목관절 테이핑요법 손 관ㄹ절에는 많은 힘줄과 인대가 있습니다. 손 관절을 안쪽으로 구부릴 때 무리한 힘이 가해지면 염좌를...