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한가위 추석 - 건강보양식 2009.10.23해당카페글 미리보기
솔잎의 효능이 침투한 건강식이 될 수 있다. 그러니 가급적 송편은 사지 말고 직접 빚는 게 좋다. 직접 빚지 않은 송편은 위험 요소가 너무 많다. 씻지도 않고 어디서 딴지도 모르는 솔잎, 식용색소로 빛깔을 낸 반죽. 쌀가루보다 밀가루 함량이 더 많은...
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봄의 제철음식/알칼리성식품/쑥의 효능 2015.04.04해당카페글 미리보기
쑥과 솔잎, 대추를 같은 양으로 준비해 물을 많이 붓고 진하게 달인다. 하루 3번, 식전에 1컵씩 마신다. 건강 노트 ① 기를 보하고 병을 고치는 쑥뜸 쑥은 먹는 것 외에 온열 자극이나 연기, 증기 등을 쏘이는 것만으로도 건강에 많은 도움을 주기 때문에...
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신체 부위별로 좋은 약초와 음식 2023.07.12해당카페글 미리보기
머스타드 오일이다. 비타민 C의 함량은 파종 후 7일째가 최고치에 달한다. 열을 제거하고 폐활동을 활발하게 한다. 된장양념, 토란조림 등이나 스테이크 등에 곁들인다. 맥문동 폐를 보하며 자양 강장효과, 진해작용, 거담작용, 해열작용에 효과가 있다...
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당뇨, 당뇨병, 당뇨병에 좋은 음식, 당뇨에좋은음식과 나쁜음식 2016.10.07해당카페글 미리보기
으로는 솔잎, 토종칡생즙, 야생둥굴레차, 참유근피(느릅나무뿌리껍질), 호두진액기름, 달맞이유오일, 여주, 양파, 밭마늘, 검정콩청국장, 겨우살이, 야생오디, 다시마, 전복, 쑥갓, 레몬or귤(귤선호), 당근, 감즙, 꽁치, 샐러리, 감자, 땅콩, 고구마, 천마...
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몸에 좋은 먹거리, `컬러푸드` 2008.06.28해당카페글 미리보기
카레의 효능 카레에 들어있는 커큐민(curcumin)에는 항염 작용을 하는 물질이 들어 있다고 합니다. 염증을 일으키는 단백질의 일종으로 인터루킨-8이라는 단백질이 있는데, 이 단백질을 생성하는 유전자를 만드는 NF-kappa-B(nuclear factor kappa-B)의...
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대체의학 - “미네랄 풍부한 알칼리성 식품, 쑥의 효능과 종류 2015.04.02해당카페글 미리보기
쑥과 솔잎, 대추를 같은 양으로 준비해 물을 많이 붓고 진하게 달인다. 하루 3번, 식전에 1컵씩 마신다. 건강 노트 ① 기를 보하고 병을 고치는 쑥뜸 쑥은 먹는 것 외에 온열 자극이나 연기, 증기 등을 쏘이는 것만으로도 건강에 많은 도움을 주기 때문에...
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산야초 효능 모음집 / 이황의 심신건강법 활인심방 2013.11.24해당카페글 미리보기
머스타드 오일이다. 비타민 C의 함량은 파종 후 7일째가 최고치에 달한다. 열을 제거하고 폐활동을 활발하게 한다. 된장양념, 토란조림 등이나 스테이크 등에 곁들인다. 맥문동 폐를 보하며 자양 강장효과, 진해작용, 거담작용, 해열작용에 효과가 있다...
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건강식품과 효능 모음 2012.03.21해당카페글 미리보기
제거효능, 체질개선의 왕, 몸을 정상화, 식욕증진, 소화촉진, 피로해소, 변통양호, 두뇌명석, 정력강화, 기분상쾌, 피부모발건강, 고혈압, 변비, 위궤양 녹차 항암작용, 성인병 예방, 콜레스테롤 수치저하, 살균, 충치예방, 면역작용, 피로회복, 해독작용...
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고혈압에좋은것 혈압낮추는법 2017.05.11해당카페글 미리보기
오일 효능을 구체적으로 살펴보면 아래와 같습니다. 1) 혈압, 혈당치, 혈중 콜레스테롤 농도 조절 - 달맞이씨오일에 함유되어 있는 감마리놀렌산은 프로스타글란딘이라는 물질의 생성을 위한 필수 물질로서, 프로스타글란딘은 혈중 콜레스테롤의 수치를...
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고혈압에좋은것 혈압낮추는법 2017.04.03해당카페글 미리보기
오일 효능을 구체적으로 살펴보면 아래와 같습니다. 1) 혈압, 혈당치, 혈중 콜레스테롤 농도 조절 - 달맞이씨오일에 함유되어 있는 감마리놀렌산은 프로스타글란딘이라는 물질의 생성을 위한 필수 물질로서, 프로스타글란딘은 혈중 콜레스테롤의 수치를...