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바다 채소 해조류 더건강하게 먹기 2010.03.19해당카페글 미리보기
섭취법 - 해조류에 있는 끈끈한 점질은 알긴산인데 변비를 막아주는 작용도 한다. 그러나 해조류만 많이 먹고 물을 적당히...한결 덜 수 있다. 각종 해조류는 염장 상태로 보관해서 판매하는데 요리 직전 소금기를 물에 씻어낸 뒤 넉넉한 물에 담가 과다...
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과매기 손질법과 맛있게 먹는법 2013.12.27해당카페글 미리보기
하는데요~ 올해도 이해가 가기전에 과메기.. 먹어 보았답니다. 다른것이 반찬이 필요없는 과메기. 오늘의 요리 포스팅입니다. ^^ ◈ ◈ 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 ◈ ◈ [재료] 과메기, 봄동, 쇠미역, 김, 고추냉이간장, 초고추장 (고추장...
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과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 2014.03.14해당카페글 미리보기
하는데요~ 올해도 이해가 가기전에 과메기.. 먹어 보았답니다. 다른것이 반찬이 필요없는 과메기. 오늘의 요리 포스팅입니다. ^^ ◈ ◈ 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 ◈ ◈ [재료] 과메기, 봄동, 쇠미역, 김, 고추냉이간장, 초고추장 (고추장...
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과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹는 법 2014.04.16해당카페글 미리보기
하는데요~ 올해도 이해가 가기전에 과메기.. 먹어 보았답니다. 다른것이 반찬이 필요없는 과메기. 오늘의 요리 포스팅입니다. ^^ ◈ ◈ 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 ◈ ◈ [재료] 과메기, 봄동, 쇠미역, 김, 고추냉이간장, 초고추장 (고추장...
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속풀이 해장국 위대한 건강밥상 몰국, 몸국 해초 국거리 2018.02.04해당카페글 미리보기
음식 요리 또는 생채로 먹을 수 있는 해조류는 30여종에 불과하다. 이 가운데 양식산업이 활발한 품종은 김을 비롯, 미역...청각, 파래, 감태(가시파래), 꼬시래기(꼬시락), 쇠미역(곰피), 지누아리, 가사리, 우뭇가사리 등이다. 한국인의 위대한 밥상...
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전국 맛집. 2011.04.16해당카페글 미리보기
요리법 맛있는 퓨전 국수 요리 10가지 레시피 나물을 활용한 나물밥 만들기 [리빙쇼 당신의 여섯시 4월 6일 (수) 방송연락처정보]이벤트 오토캠핑,카라반 캠핑장,럭셔리 캠핑/ 다시마 홍합 밥,톳냉국,톳범벅/ 향기로운 유혹! 커피 즐기기 [생방송투데이...
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겨울이 제철인 김, 톳, 매생이, 감태, 파래, 미역 성분과 효능 2018.02.12해당카페글 미리보기
다양한 요리가 가능하다. Tip 매생이를 맛있게 먹는 법 수도권에서는 대부분 냉동 매생이를 판매한다. 먹기 좋게 나눠 냉동보관했다가 먹을 만큼만 실온에서 녹여 조리한다. 생매생이를 맛보고 싶다면 현지에서 운영하는 온라인 사이트를 이용하는 수 밖에...
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생태탕과 과메기 2016.12.10해당카페글 미리보기
하는데요~ 올해도 이해가 가기전에 과메기.. 먹어 보았답니다. 다른것이 반찬이 필요없는 과메기. 오늘의 요리 포스팅입니다. ^^ ◈ ◈ 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹기 ◈ ◈ [재료] 과메기, 봄동, 쇠미역, 김, 고추냉이간장, 초고추장 (고추장...
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일본식 절임 반찬 (만들기도 쉽답니다) 2010.10.23해당카페글 미리보기
볼에 쇠미역과 대파를 담고 준비한 절임 된장을 넣어 버무린 뒤 저장용기에 담는다. ◆ 황태 간장 절임 ●재료 | 황태포 1마리, 쪽파 ½뿌리 ●절임 간장 | 고춧가루 2큰술, 참기름·다진 마늘 1큰술씩, 간장·물 ½컵씩 준비하기 1 황태포는 찬물에 30분...
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겨울 건간한 밥상 매생이, 감태, 파래, 김, 미역의 성분과 효능 2018.02.12해당카페글 미리보기
다양한 요리가 가능하다. Tip 매생이를 맛있게 먹는 법 수도권에서는 대부분 냉동 매생이를 판매한다. 먹기 좋게 나눠 냉동보관했다가 먹을 만큼만 실온에서 녹여 조리한다. 생매생이를 맛보고 싶다면 현지에서 운영하는 온라인 사이트를 이용하는 수 밖에...