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10월 22일 카톨릭대 아카데믹 2011.10.23해당카페글 미리보기
government 보조받는 시설 3. 4. 수영장을 새로 하나 지었는데 (객관식) - 이 수영장의 특징? 1) 여러equipment를 한데 모아놨다. 2) 제일 비싼 시설이다. 3) ?? - 수영장의 목적? 1) 대회에서 승리하려고 2), 3) ?? - 새수영장에서 기대되는바?? 1) 연습...
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@ 강화도와 황해도 사이에 떠있는 커다란 섬, 교동도 여름 나들이 ~~ (교동읍성, 교동향교, 화개사, 강화나들길9코스) 2019.07.12해당카페글 미리보기
경기수영과 삼도통어영, 교동 고을의 관아가 있었다. 왜정 때 관리소홀과 왜정의 악의적인 훼손으로 동문과 북문은 쥐도새도 모르게 녹아 없어졌으 며, 성곽 역시 거의 앉은뱅이가 되었다. 남문은 다행히 모습은 건졌으나 1921년 폭풍우로 붕 괴된 것을...
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[하지원] 성격좋은 여배우 (부제: 여배우계의 유재석) 2011.07.14해당카페글 미리보기
지원낭은 보조출연하시는분들도 정말 연기자로 대해주셨대요. 막 먼저 말걸고 그러는 편은 아닌데 커피도 가져다주시고했대요 ㅎㅎ 시크릿가든은 촬영장 분위기도 좋았다고하네요~ 시크릿가든 인기 많다고 얘기해주면 하배우는 졸린것처럼하다가 "어우 저...
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필리핀 소식이삼... 2009.02.17해당카페글 미리보기
사감(보조교사) 이재영(남,24) 최해정(여,24) 총 27명 } 목적--필리핀의 다른 문화를 긍정적으로 만나고, 자신과 타인과의 관계를 통해 우리가 서로 연결되어 함께 살고 있음을 깨닫는다. } 목표 : 1. 문화 : 한국과는 다른 필리핀 문화를 경험하고 문화의...
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[준비물] 여행 짐싸기/준비 2008.05.14해당카페글 미리보기
2. 보조가방 챙기기 여행 내내 몸에 붙어 있을 가방이다.. 여기에는 중요한 물건과 더불어 자주 사용하는 물건을 넣어둔다. 가방은 작은 크로스 백이나 작은 배낭등을 준비한다. 여권, 비행기표, 현금, 카드, 카메라 등을 넣고 항상 몸에 지니고 다닌다는...
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디시 헬스갤러리 최고 조회수를 자랑한 운동글.txt 2014.05.02해당카페글 미리보기
같은 보조효과가 모두 사라진다. 때문에 데드리프트는 진정한 전체근력을 시험하는 운동으로 간주되며 파워리프트 대회에서도 마지막 경기로 진행된다. 14. 지방을 태우기 위한 최고운동:프리-웨이트 복합관절운동 (than 단순관절운동... 머신 같은거...
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뉴질랜드 여행기 마지막(9)....오클랜드의 미션 베이와 새비지 공원외 2018.12.07해당카페글 미리보기
건강보조의약품을 파는 곳이다. 뉴질랜드에서 생산되는 농산품을 원료로 해서 만드는 의약품으로 인터넷에서 파는 것과는 성분의 함량도 다르고 질도 다르다고 한다. 설명을 들으면 꼭 사야만 할 것 같은 생각이 드는데 많은 사람이 그렇게 산다.(우리도...
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나는 현대의학을 믿지 않는다. 병을 만들어 내는 사람들은 의사. 2016.12.13해당카페글 미리보기
자전거, 수영, 스트레칭 등의 유산소 운동이 효과적이다. 일단 부지런히 걷기부터 시작해 보자. 6. 콜레스테롤 상승을 약으로는 예방할 수 없다. 콜레스테롤 기준치를 되도록 낮춰서 약의 판매량을 늘리려는 제약업계의 술수임을 생각해야 된다. 고혈압과...
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7월14일 [청주] 너무 쉬운 것 - 반 영억 신부 2013.07.14해당카페글 미리보기
성취의 도구는 아닙니까? 그렇다면 그런 시각은 빨리 수정되어야 할 것입니다. 하느님께서는 우리를 이 땅에 보내주시고, 지속적으로 사람들을 보내셔서 관계 안에 살게 하시는데, 우리는 그들을 하느님께서 보내주신 선물로 바라봐야 할 것입니다. 서로...
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허리가 아프시거나 골반쪽이 아프신분들 꼭!필독요(강직성 척추염) 2011.03.21해당카페글 미리보기
중 수영을 규칙적이 하는 것이 추천되며 신체 접촉이 있는 과격한 운동은 피하는 것이 좋다. 뻣뻣함 때문에 운동하는 것이 힘들 경우에는 따뜻한 물로 샤워하여 관절과 근육을 이완시킨 다음 운동을 하는 것도 좋은 방법이다. 증상이 악화되거나 척추경직...