카페검색 본문
카페글 본문
-
설탕의 200배 이상의 당도를 가진 천연감이료 설탕초(스테비아) 2016.03.15해당카페글 미리보기
큰 장점은 칼로리도 0에 가까워서 혈당이 있는 사람이 섭취해도 전혀 문제가 되자 않으며 더군다나 스테비아에만 함유하고 있는 스테비오사이드는 혈당을 조절해주는 탁월한 효능과 체내 탄수화물을 분해해주는 효능도 뛰어나서 다이어트에 아주 좋습니다...
-
닭 날개 간장구이 2024.01.20해당카페글 미리보기
것보다 구이를 먹는 게 좋습니다. 치킨의 바삭한 튀김옷은 혈당지수가 74로 높기 때문인데요. 집에서 간편하게 만들 수 있는...풍부한 올리브유에 구워 만들었습니다. 설탕 대신 스테비아를 넣어 당 함량도 낮췄습니다. ●뭐가 달라? ●단백질 풍부한...
-
단맛 탐구 2024.01.28해당카페글 미리보기
인공입니다. 스테비아 식물 추출물과 같은 다른 것들은 오랫동안 남아메리카 사람들에 의해 사용되어 왔으며 1970년대에 처음 판매되었습니다. 대부분의 감미료에는 칼로리가 없지만 아스파탐과 같은 일부 감미료에는 칼로리가 조금 있습니다. 그들은 일반...
-
참치 마요 덮밥 2024.02.08해당카페글 미리보기
몸속 포도당을 가장 많이 소모하는 기관으로, 근육량이 늘면 혈당 조절에 도움이 됩니다. 재료&레시피(1인분) 현미밥 1공기,참치...식용유 약간 ※양념재료: 간장 1큰 술, 식초 1큰 술, 스테비아 약간 1. 참치 통조림은 체에 밭쳐 기름기를 완전히 제거...
-
‘겉바속촉’ 파채 고등어강정 2024.02.01해당카페글 미리보기
성분은 혈당 급상승을 막아 당뇨병 관리에 도움을 줍니다. 혈액 맑게 하는 양파 양파 역시 당뇨병 환자의 혈관 건강을 지키는데 빠질 수 없는 식재료입니다. 양파에 함유된 케르세틴은 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 케르세틴은 활성산소가...
-
매콤 달콤 ‘제육덮밥’ 2024.01.12해당카페글 미리보기
맛이 입맛 돋웁니다. 맛있게 드세요! ●제육덮밥 설탕 대신 스테비아와 채소로 단맛을 냈습니다. 돼지고기를 볶기 전에 양파...재료 특유의 단맛과 향을 살릴 수 있습니다. ●뭐가 달라? ●혈당 덜 올리는 현미 흰쌀밥 대신 현미밥 넣어 혈당 부담...
-
파채 고등어강정 2024.02.03해당카페글 미리보기
성분은 혈당 급상승을 막아 당뇨병 관리에 도움을 줍니다. 혈액 맑게 하는 양파 양파 역시 당뇨병 환자의 혈관 건강을 지키는데 빠질 수 없는 식재료입니다. 양파에 함유된 케르세틴은 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 케르세틴은 활성산소가...
-
파채 고등어 강정 2024.02.03해당카페글 미리보기
성분은 혈당 급상승을 막아 당뇨병 관리에 도움을 줍니다. 혈액 맑게 하는 양파 양파 역시 당뇨병 환자의 혈관 건강을 지키는데 빠질 수 없는 식재료입니다. 양파에 함유된 케르세틴은 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 케르세틴은 활성산소가...
-
매콤 달콤 ‘제육덮밥’ 2024.01.22해당카페글 미리보기
오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 제육덮밥 설탕 대신 스테비아와 채소로 단맛을 냈습니다. 돼지고기를 볶기 전에 양파, 대파를...재료 특유의 단맛과 향을 살릴 수 있습니다. 뭐가 달라? 혈당 덜 올리는 현미 흰쌀밥 대신 현미밥 넣어 혈당 부담...
-
가지겉절이 2024.02.10해당카페글 미리보기
시 혈당을 천천히 올립니다. 향긋함 더하는 부추 부추는 혈관 건강을 지키는 채소입니다. 비타민C가 혈액순환을 촉진하고 베타카로틴이 혈관 노화를 유발하는 체내 활성산소를 제거합니다. 부추 속 유화 아릴 성분은 에너지 대사를 도와 체온을 높이는...