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불향 제대로 배인 얼큰한 국물 요리 "돼지고기짬뽕국" 2024.08.03해당카페글 미리보기
300g) 🔸선택 재료: 애호박(⅓개), 청양고추(1개), 생표고버섯(2개) 🔸밑간: 청주(1), 간장(1.5), 후춧가루(약간) 🔸양념: 다진 마늘(0.5), 다진 생강(약간),국간장(1.5), 고춧가루(3), 소금(0.5), 후춧가루(약간) ***돼지고기짬뽕국 만들기*** 1. 배추와...
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땅두릅 꼬치전 햄 손질 팁 두릅전 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
직접 만든 두릅전으로 건강하고 든든한 한 끼 식사를 해결해보세요! 재료 땅두릅: 10개 햄: 5줄 달걀: 3개 밀가루: 3큰술 식용유: 적당량 소금: 1꼬집 후추: 약간 맛술: 1큰술 (선택) 레시피 1. 땅두릅 손질 땅두릅은 깨끗이 씻어 잎과 줄기를 제거합니다...
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心地법문 2024.07.26해당카페글 미리보기
멸치가 굵고 비리기 때문에 꼭 볶음용 멸치를 준비해 주세요.잔멸치: 3컵 반 (약 180g)꽈리고추: 7개 (일반 고추 사용함)식용유: 3큰술마요네즈: 1큰술 양념 준비다음은 양념 재료입니다. 멸치 염도에 따라서 간장은 선택사항입니다. 제가 산 멸치는...
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암을 완치 시키기 위한 필수 사항 -암고치는 자연치료 방법-발암물질 제거만이 정답이다.- 2024.07.24해당카페글 미리보기
14. 식용유가 들어간 음식은 절대 금물이다. 암세포가 전이되는데 좋은 영양분이 된다. 15. 젊은 사람이라면 사혈을 하는 것도 암치료에 상당히 좋다. [물론 피를 만들 수 있는 유기농 현미차와 무농약 오디즙, 머루즙 포도즙등을 많이 먹거나 산야초 효소...
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불향 제대로 배인 얼큰한 국물 요리 "돼지고기짬뽕국" 2024.08.03해당카페글 미리보기
300g) 🔸선택 재료: 애호박(⅓개), 청양고추(1개), 생표고버섯(2개) 🔸밑간: 청주(1), 간장(1.5), 후춧가루(약간) 🔸양념: 다진 마늘(0.5), 다진 생강(약간),국간장(1.5), 고춧가루(3), 소금(0.5), 후춧가루(약간) ***돼지고기짬뽕국 만들기*** 1. 배추와...
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구운가지무침 물컹하지 않은 가지무침 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
진간장: 3큰술 국간장: 1큰술 고춧가루: 1큰술 참기름: 1큰술 다진 마늘: 1큰술 참깨: 1큰술 소금: 적당량 들기름: 적당량 식용유: 적당량 기타: 대파: 1/2대 홍고추: 1/2개 (선택) 2. 가지 준비 가지는 깨끗이 씻어 꼭지 부분을 제거합니다. 0.5cm 두께로...
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볶은 재료로 간을 딱 맞춘 우엉밥 2024.08.14해당카페글 미리보기
느타리버섯(1½줌), 우엉(15cm), 당근(¼개), 불린 쌀(3컵) 선택 재료 다시마물(2½컵) Tip. 찬물에 다시마(1장=10×10cm)를...버섯과 비슷한 길이로 채 썰고, 2. 센 불로 달군 팬에 식용유(2)를 둘러 우엉과 당근을 1분간 볶고, 3. 느타리버섯과 양념장을...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.19해당카페글 미리보기
좋은 선택이 될 수 있게죠! (콩나물+부추,무침)(검색)하세요? 무침으로 만들어 먹으면, 맛과 영양을 모두 챙길 수 있습니다!! 근육의활력, 몸속의 피로에 아주좋아요!! *콩나물세척(다듬)을 때는. 뿌리 부분제거하시는 분들 많으시죠? *앞으로,뿌리부분도...
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닭가슴살 세발나물 샐러드 만들기 2024.07.17해당카페글 미리보기
4개 (선택) 다른 야채: 샐러리, 토마토, 아보카도 등 드레싱: 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추 등 만드는 법 닭가슴살은 삶거나 구워 얇게 썰어 준비합니다. 삶은 닭가슴살 세발나물은 끓는 물에 데쳐 바삭하게 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다...
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훈제 오리 채소볶음 맛있게 만들기 2024.07.21해당카페글 미리보기
필수재료 훈제오리(400g), 마늘(10쪽), 숙주(2줌) 선택 재료 쪽파(8대) 양념장 간장(2)+고추장(0.5)+올리고당(1)+후춧가루(약간...좋아요. 3 숙주는 꼬리를 떼고 씻어 물기를 제거하고, 4 팬에 식용유(1.5)를 둘러 마늘을 볶고, 5 노릇한 색이 나면 훈제...