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제목 (343) 2024년 새해는 기도 응답이 늦어져도 기도하자 2024년 1월 4일 목요일 아침입니다. 2024.01.04해당카페글 미리보기
땅콩 초절임을 늘 복용하면 뼈와 근육이 튼튼해져서 요통과 무릎통증 개선에도 효과적입니다. 5). 다시마. 다시마를 손바닥 크기...뿌려서 먹거나 각종 조리에 활용토록 합니다. 6). 감식초. 감식초는 지방이 합성되는 것을 억제하고 체내의 과다한 지방을...
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호두 2024.01.07해당카페글 미리보기
위산과다, 뾰루지, 화상치료 등에 두루 쓰였음을 알 수 있다. 특히 신장이 허하여 허리가 아프거나 다리가 연약한데는 물론 암환자나 노인성 변비에 매우 효과가 좋다. 중병을 앓고 난 환자가 계속적으로 호두를 먹으면 건강 회복이 빠르고 불면증이나...
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호르몬 전쟁- 두뇌조종무기(전파무기)조직스토킹과의 전쟁 2023.12.14해당카페글 미리보기
당분이 과다해져 인슐린의 작용이 떨어지게 된다. 이는 중성 지방을 쌓이게 해 비만을 유발하고 혈관 질환을 만드는 악순환이 반복되며 문제가 생기게 된다. 테스토스토론(남성호르몬)이 부족하게 되면 근력이 약해지고 근육량이 줄게 되고 내장 지방이...
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함께 먹으면..안 되는 음식 / 좋은음식 2023.11.26해당카페글 미리보기
성분을 과다 복용하면 나른하고, 졸린 상태가 뎝니다. ◇ 지사제와 칼슘보충제 - 로페라마이드라는 성분이 든 지사제는 설사를 멈추는데 도움이 되는데, 이 약을 칼슘보충제와 함께 먹게 되면 칼슘이 변을 단단하게 만드는 역할을 하기 때문에 오히려 변비...
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인생이 즐거운 주옥같은 이야기 - 우리 몸에 유익한 생활 정보들 2023.10.31해당카페글 미리보기
분말로 복용한다. 8. 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성단백질 아이소폴라본)은 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼...
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검은 콩의 정체 2023.12.07해당카페글 미리보기
호르몬제 복용에 따른 부작용이 없고 유방암 예방효과도 있다. 또한 이소플라본은항산화 및 핏속의 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 작용을 해 동맥경화 예방효과도 있습니다. 8) 검정콩으로 피부 아름답게 몸의 붓기를 잘 관리하지 않거나 변비를 치료하지...
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♥자면서 예뻐지는 방법 10가지(그 외 식초 미용법 등등)♥ 2008.05.31해당카페글 미리보기
속에 과다하게 축적된 당분이나 글리코겐을 연소해 비만 해소에 뛰어난 효과가 있다. 8_변비를 해소해 피부 건강을 지킨다 변비 해소는 다이어트나 피부 미용 모두에 중요한 영향을 미친다. 식초는 몸속 신진대사를 촉진하고 위장의 활동을 활발하게...
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우리 몸에 유익한 생활 정보들 2024.05.20해당카페글 미리보기
분말로 복용한다. 8. 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성단백질 아이소폴라본)은 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼...
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🍳우리 몸에 유익한 생활 정보들 2023.12.08해당카페글 미리보기
분말로 복용한다. ✍️8. 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. ✍️9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. ✍️10. 콩의 비린 맛(식물성단백질 아이소폴라본)은 증식을 억제한다. ✍️11. 대추와 무화과 요리는 위장을...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
경우 과다하게 섭취를 한다면, 속쓰림과 같은 위장 장애를 겪을 수 있습니다. 2. 레몬과 당뇨 1. 낮은 혈당지수(GI지수) 낮은 GL 지수 일반적인 레몬의 혈당지수(GI지수)는 20 으로 낮은 수치, GL지수는 1 낮은 수치 입니다. 당뇨병 환자는 레몬 섭취가...