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크리스마스 이브를 zoom 으로 하는 싱잉볼 요가와 함께 해보시는 건 어떠세요? 2020.12.04해당카페글 미리보기
이브에 온라인으로 즐기는 특별한 시간 * 차크라 힐링을 위한 ‘싱잉볼 요가’ * - 수업소개 : 10개의 서로 다른 싱잉볼의 평화로운 소리로 7개의 차크라를 깨우고 동시에 특정한 차크라와 관련된 요가 아사나를 수련합니다. 내면의 에너지로 몸과 마음을...
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네팔 카트만두 터멜 명상주발 " 싱잉 볼 " (Singing Bowl) - 문의 및 답변 2012.09.26해당카페글 미리보기
Cc: Sent: 2012-09-23 (일) 20:11:51 Subject: 명상주발 " 싱잉 볼 " (Singing Bowl)에 관심이 있어서 멜 보냅니다 안녕하세요...쇼핑에서 사면 배송비까지해서 얼마정도 할까요 ? (상품에 소리좋은걸로요.) 정보를 주시면 감사하겠습니다 좋은하루 되세요...
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명상일지#3 2024.01.16해당카페글 미리보기
놓고, 다시 호흡을 시작하기 시작했습니다. 명상을 해야지 라는 마음, 호흡을 들슴과 날숨을 깊게 균일하게 하려는 마음, 싱잉볼 소리로라도 명상을 해야겠다는 마음.. 그런 마음이 오히려 호흡을 방해하고, 집착이라는 것을 알아차린 후, 모든 것을...
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치유의 싱잉볼 2021.02.23해당카페글 미리보기
어제 CST교육생이 선물을 가져왔다. 전문가의 안목으로 가슴 에너지로로 선정한 싱잉볼이었다. 큼직한 크기에 소리 울림이 얼마나 좋은지.. 싱잉볼도 어떻게 제작이 되었는지 어떻게 다루는지 누가 치는지 어떤 환경에 있는지 ... 에 따라 변화한단다...
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#8. 명상일지(10.26 걷기 싱잉볼 실습, 11.3 자애명상 복습)_정성 2021.11.03해당카페글 미리보기
게 맞는지 모르겠다 걷기 명상 후 숨을 고르자 싱잉볼의 진동이 전해졌다. 싱잉볼은 들을수록 신비롭다. 떨림의 이완. 나를 위로...자애명상을 해서 오늘은 나를 떠올리며 자애명상을 시작했다. 소리내어 미용감사를 하고 가슴에 손을 얹고 호흡한다. 호흡...
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❤️싱잉볼 명상을 했어요❤️ 2021.05.28해당카페글 미리보기
이번주 목요일에는 이사장 선생님과 싱잉볼 명상을 했답니다! 싱잉볼(노래하는 그릇) 히말라야 명상 도구이며 눈을 감고 마음을 차분히 가라앉히 채 싱잉볼에서 나오는 소리를 집중하면서 들어보고 맛있는 녹차와 다식을 먹으면서 차명상을 마무리 했답니다:)
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2023년 11월 13일(월요일) 경기북부 출석부 2023.11.13해당카페글 미리보기
고 조언했다. 참가자들은 눈을 감고 차분히 호흡하며 저마다 가슴팍에 품은 번뇌를 씻어 냈다. 가만히 누워 크리스털 싱잉볼 소리를 들을 땐 보리수나무 아래서 새벽 별을 보고 섬광 같은 깨달음을 얻은 고타마 싯다르타처럼 삶에 의연해지고 모든 고통과...
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소리명상과 체육활동을 했어요 💛 2023.12.18해당카페글 미리보기
12월 18일 월요일 오늘은 소리명상을 했어요🥰 겨울 노래를 함께 부르며 정해진 글자가 나오면 소리를 내어보았어요 아름다운 싱잉볼 소리와 친구들의 목소리가 어우러져 멋진 노래가 완성되었답니다⭐ 오후에는 체육활동을 했어요 팀을 나누어 공놀이를...
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두번째 Tibetan 싱잉볼 Dhamma 2019.03.23해당카페글 미리보기
얼마전 두번째 싱잉볼이 인연 닿았을 때 처음에 느꼈던 답답함과 의심은 지금은 거의 사라진 것 같다. 뭔가 막힌듯한 답답한...않는구나 그래도 들어줄만은 하네~ 이 정도면 괜찮은데? 음.. 상당히 좋은 음도 나네~ 이런식으로 소리도 변화하고 느낌이나...
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올리브명상일기2(데이8 -12 수업요약과 명상) 2023.12.29해당카페글 미리보기
느낌으로 지나친 자만이나 의기소침함으로 끌고 가지 않게되고, 욕망미움회피등의 감정의 굴레에서 벗어나게 한다. 싱잉볼명상 작은 소리의 울림이 넓은 좌선실을 울렸다. 6가지 정도의 싱잉볼마다 각각의 울림으로 진동파로 우리 아픈 손을 어깨를 허리를...