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생활 센스 / 지혜 2008.07.15해당카페글 미리보기
꼼꼼하게 씻는 것이 좋다.그런 다음 음지에서 말린다. ♧♣ 바퀴벌레 극성 막으려면 한밤중에 음식물을 내놓거나 그릇에 물기를 남겨두면 바퀴벌레를 불러 음식을 제공하는 꼴이 된다. 따라서 남은 음식물은 바퀴벌레가 들어가지 못하도록 냉장고 등에 잘...
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목마른 겨울 피부 수분이 필요해! 2012.09.14해당카페글 미리보기
좋다. 양상추나 토마토, 호박, 브로콜리는 수분과 비타민이 풍부해 촉촉한 피부로 가꾸어 주는 채소. 고생한 피부에 보약을 듬뿍!! 건강이 약해지면 보약을 먹듯, 피부도 약해지면 영양을 보충해 주어야 한다. 따라서 수분이 부족해지면 보습에센스, 혈색...
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1. 식물성(植物性) 식품이란? 2007.03.04해당카페글 미리보기
50g, 양상추 60g, 청경채 100g, 사과 1/2개,, 참외 작은 것 1/2개, 레몬 1/4개 (2) 만드는 법 사과 참외 레몬의 껍질을 벗기고 재료를 과즙기에 넣고 즙을 낸다. 4) 감기에 잘 걸리는 사람에게 적합한 파슬리, 귤 과채즙 풍부한 비타민C를 함유하고 있기...
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대장질환 막는 생활습관 10 2012.05.23해당카페글 미리보기
예방법을 잘 기억해 생활화한다. ▲ 헬스조선DB 1. 세 끼 식사는 거르지 않는다 변비환자는 변의 양을 줄이기 위해 밥을 적게 먹는 데, 오히려 식사량이 많을수록 대변 양이 많아져 변 보기가 쉽다. 특히 아침식사를 하지 않는 사람의 3분의 2가 아침에...
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딸기 2009.04.20해당카페글 미리보기
딸기 씻는 요령> 소금물로 씻으면 살균효과도 있고 소금의 짠맛이 더해져서 딸기가 더 달게 느껴진다는 말도 있던데 그렇지 않다. 실제로 우리가 실험해본 결과 표면이 딸기처럼 단단하지않고 무른 과일이나 채소의 경우엔 소금물로 씻기보다는 흐르는 물...
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딸기 2009.06.08해당카페글 미리보기
딸기 씻는 요령> 소금물로 씻으면 살균효과도 있고 소금의 짠맛이 더해져서 딸기가 더 달게 느껴진다는 말도 있던데 그렇지 않다. 실제로 우리가 실험해본 결과 표면이 딸기처럼 단단하지않고 무른 과일이나 채소의 경우엔 소금물로 씻기보다는 흐르는 물...
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대장 건강을 위한 예방법 2011.03.15해당카페글 미리보기
예방법을 잘 기억해 생활화한다. 1. 세 끼 식사는 거르지 않는다 변비환자는 변의 양을 줄이기 위해 밥을 적게 먹는 데, 오히려 식사량이 많을수록 대변 양이 많아져 변 보기가 쉽다. 특히 아침식사를 하지 않는 사람의 3분의 2가 아침에 배변을 하지 않고...
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((생활의 지혜)) 2008.03.05해당카페글 미리보기
꼼꼼하게 씻는 것이 좋다.그런 다음 음지에서 말린다. ♧♣ 바퀴벌레 극성 막으려면 한밤중에 음식물을 내놓거나 그릇에 물기를 남겨두면 바퀴벌레를 불러 음식을 제공하는 꼴이 된다. 따라서 남은 음식물은 바퀴벌레가 들어가지 못하도록 냉장고 등에 잘...
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생활센스 100여 가지 2010.02.16해당카페글 미리보기
꼼꼼하게 씻는 것이 좋다.그런 다음 음지에서 말린다. ♧♣ 바퀴벌레 극성 막으려면 한밤중에 음식물을 내놓거나 그릇에 물기를 남겨두면 바퀴벌레를 불러 음식을 제공하는 꼴이 된다. 따라서 남은 음식물은 바퀴벌레가 들어가지 못하도록 냉장고 등에 잘...
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농약때문에 피해보지 말고 깨끗하게 씻어먹어야 2008.03.07해당카페글 미리보기
씻는 법 공개! 딸기 딸기는 무르기 쉽고 표면적이 넓어 농약 흡수량이 많은 편이며, 갈색 곰팡 이가 많이 생겨 곰팡이 방지제를 뿌리기도 한다. 손으로 싹싹 비비기 힘든 과일이므로 농약을 제대로 없애려면 흐르는 물에 5~6번 정도 씻고, 특히 꼭지 부분...