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우리몸에 좋은 차 17가지 2023.02.11해당카페글 미리보기
기다렸다가 마시면 된다. 국화차는 태음인에게 좋다. 9) 신장을 보해 주는 구기자차 중국 문헌에서는 구기자가 해열 효과가 있고, 기침 방지는 물론 피로회복에도 탁월한 효과가 있다고 소개하고 있다. 우리나라에서도 구기자는 만병통치약으로 알려질...
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여름에 끓이기 좋은 차 2011.04.27해당카페글 미리보기
끓이기 좋은 차 태음인, 더위 쫓고 열 내리는 오미자차 제격 견딜만하던 여름 날씨도 장마가 멎으면서 갑자기 후덥지근해지고 푹푹 찌기 시작한다. 더위를 잊기 위해 청량음료를 마시거나 아이스크림을 먹어 보지만 일시적인 갈증만 해결해 줄뿐이다...
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우리몸에 좋은 차 17가지 2023.02.09해당카페글 미리보기
기다렸다가 마시면 된다. 국화차는 태음인에게 좋다. 9) 신장을 보해 주는 구기자차 중국 문헌에서는 구기자가 해열 효과가 있고, 기침 방지는 물론 피로회복에도 탁월한 효과가 있다고 소개하고 있다. 우리나라에서도 구기자는 만병통치약으로 알려질...
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▶ 음식 건강 이야기눈이 피로할 때 먹으면 좋은 차와 음식-20 2023.04.06해당카페글 미리보기
좋은 차와 음식 ▣ 냉이 달인물 : 마시거나 눈을 씻으면 시력을 보호한다. 냉이는 카로틴의 함량이 높아 시력 보호에 효과가 있다. 햇?에 말린 냉이10g을 물3컵에 그양이 절반으로 줄어 들때까지 달인다음 가제에 걸러 즙만 받는다. 달인 물은 매일 적당량...
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무더운 여름에 마시기 좋은 차 6 2016.06.27해당카페글 미리보기
무더운 여름에 마시기 좋은 차 6 때 이른 더위에 아무리 물을 많이 마셔도 갈증이 가시지 않다는 분들이 많습니다. 몸속에 열이...주고 기운을 보충해주는 차 한 잔이 '명약'이 될 수 있는데요. 여름에 마시면 몸에 도움이 될 만 한 차 종류를 알아봤습니다.
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무더운 여름에 마시기 좋은 차 6 2016.06.27해당카페글 미리보기
무더운 여름에 마시기 좋은 차 6 때 이른 더위에 아무리 물을 많이 마셔도 갈증이 가시지 않다는 분들이 많습니다. 몸속에 열이...차 한 잔이 '명약'이 될 수 있는데요. 여름에 마시면 몸에 도움이 될 만 한 차 종류를 알아봤습니다. 박윤희·양혜정 기자...
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사계절마다 마시는 건강차 2023.02.18해당카페글 미리보기
신경이 예민해질 때에 대추, 황률 냉차를 마시면 신경을 안정시켜 주고 몸의 기를 보하여 준다. 오디 냉차 오디는 늦은 봄에서...철 더위를 이기는 데 효과가 크다. 살구 냉차 살구차는 여름철 식중독이나 급체에 특히 좋으며 거칠어지기 쉬운 여름철의...
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사계절마다 마시는 건강차 2023.02.15해당카페글 미리보기
신경이 예민해질 때에 대추, 황률 냉차를 마시면 신경을 안정시켜 주고 몸의 기를 보하여 준다. 오디 냉차 오디는 늦은 봄에서...철 더위를 이기는 데 효과가 크다. 살구 냉차 살구차는 여름철 식중독이나 급체에 특히 좋으며 거칠어지기 쉬운 여름철의...
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여름에 좋은 차... 2011.11.21해당카페글 미리보기
마시는 차입니다. 구기자와 비슷한 효능이래요. '맥을 샘처럼 솟게 해준다'라는 뜻을 가졌다니 더위 먹은 여름에 마시면 좋은 차네요. 둥글레차 둥글레 20g정도를 20분 정도 달여 차갑게해서 드십니다. 둥글레는 신진대사를 촉진시키기 때문에 여름만 되면...
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여름에 먹으면 좋은 차 2005.09.02해당카페글 미리보기
근피 또한 여름에 캔 것을 준비해서 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 잘게 썰어 말려둔다. 말려 둔 잎과 근피를 분리해서 종이 봉지에...마신다. 근피로 만든 차는 15~20g을 물 500cc에 넣고 달여서 하루에 두세번씩 마신다. 취향에 따라 꿀을 타서 마시면 좋다...