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♥여성 갱년기 자가 진단♥ 2016.11.26해당카페글 미리보기
정신적인 문제가 아니라 체내 호르몬이 급격히 변하면서 생기는 일시적인 현상이기 때문이다. 만약 견디기 어려울 정도로 증상이 심하다면 의사의 처방에 따라 체내에 부족해진 여성호르몬을 보충하는 것도 방법이다. 그리고 나이가 들어도 계속할 수 있는...
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어머니가 갱년기인지 자꾸 우울해하세요 2022.09.28해당카페글 미리보기
우울증 진단기준에 해당된다는 보고도 있습니다. 이렇게 폐경 전후로 심각한 증상을 호소하는 경우가 흔한데도, 여전히 폐경을...부정적인 영향을 끼칩니다. 폐경기에 생기는 증상들의 정도는 여성호르몬의 감소량과 속도, 전반적인 건강수준과 나이 먹는...
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남성갱년기 자가진단 및 증상, 치료법 2007.09.27해당카페글 미리보기
갱년기 자가진단 1. 성욕(Libido)이 줄었습니까? 2. 무기력 합니까? 3. 근력 및 지구력이 감소했습니까? 4. 키가 다소 줄었습니까? 5. 삶의 의욕과 재미가 없습니까? 6. 슬프거나 짜증이 많이 납니까? 7. 발기력이 감소했습니까? 8. 조금만 운동을 해도...
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Re: ◈남성갱년기 자가진단 및 증상, 치료법 2007.10.09해당카페글 미리보기
갱년기 자가진단 1. 성욕(Libido)이 줄었습니까? 2. 무기력 합니까? 3. 근력 및 지구력이 감소했습니까? 4. 키가 다소 줄었습니까? 5. 삶의 의욕과 재미가 없습니까? 6. 슬프거나 짜증이 많이 납니까? 7. 발기력이 감소했습니까? 8. 조금만 운동을 해도...
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갱년기 여성을 위한 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 2010.11.16해당카페글 미리보기
건강정보 - 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 혹시 이런적 있으세요? - 스스로 여성 갱년기 건강을 체크해 보자! 아래의 11가지 증상 중 해당되는 곳에 체크하시고 점수를 더해 보세요. 결과에 따라 현재 자신의 갱년기 건강 정도를 알 수 있습니다. 순...
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남성 갱년기 자가 진단 및 증상, 치료법 2007.11.13해당카페글 미리보기
갱년기 자가진단 및 증상, 치료법 1. 성욕(Libido)이 줄었습니까? 2. 무기력 합니까? 3. 근력 및 지구력이 감소했습니까? 4. 키가 다소 줄었습니까? 5. 삶의 의욕과 재미가 없습니까? 6. 슬프거나 짜증이 많이 납니까? 7. 발기력이 감소했습니까? 8. 조금...
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갱년기 여성을 위한 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 2010.09.07해당카페글 미리보기
건강정보/갱년기 여성을 위한 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 혹시 이런적 있으세요? - 스스로 여성 갱년기 건강을 체크해 보자! 아래의 11가지 증상 중 해당되는 곳에 체크하시고 점수를 더해 보세요. 결과에 따라 현재 자신의 갱년기 건강 정도를 알...
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여성 갱년기 자가진단 ! 2012.03.11해당카페글 미리보기
중년여성(갱년기 여성의 식사 10계명) -하루 1회이상 식물성 에스트로겐을 섭취하자(콩) -하루 1회이상 보론 함유제품을 섭취하자 (딸기, 복숭아, 양배추, 사과) -하루 20~30g의 섬유소를 섭취하자 -소금과 설탕 섭취를 줄이자 -지방은 총 열량 섭취량의...
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[강추]건강정보 - 갱년기 여성을 위한 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 2010.08.26해당카페글 미리보기
건강정보 - 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 혹시 이런적 있으세요? - 스스로 여성 갱년기 건강을 체크해 보자! 아래의 11가지 증상 중 해당되는 곳에 체크하시고 점수를 더해 보세요. 결과에 따라 현재 자신의 갱년기 건강 정도를 알 수 있습니다. 순...
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건강정보/갱년기 여성을 위한 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 2010.09.04해당카페글 미리보기
건강정보/갱년기 여성을 위한 여성 건강 자가 진단표(체크리스트) 혹시 이런적 있으세요? - 스스로 여성 갱년기 건강을 체크해 보자! 아래의 11가지 증상 중 해당되는 곳에 체크하시고 점수를 더해 보세요. 결과에 따라 현재 자신의 갱년기 건강 정도를 알...