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1.28 만들어먹기: 오곡호떡 2021.02.03해당카페글 미리보기
겨울철 별미를 먹는 아이들은 "파는 호떡보다 더 맛있어요. 진짜 최고에요" 외칩니다. 5가지 곡식을 넣어 만든 오곡 호떡.. 수수 현미, 맵쌀, 찹쌀, 조가 들어가 더욱 우리 몸에 건강한 호떡이 됩니다. 이 날, 오후새참으로 맛보며 신나게 "더 주세요"를...
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현미도우에 두유치즈 피자 2018.08.09해당카페글 미리보기
<준비하기> 도우재료 : 우리밀 통밀가루 (바삭한 걸 좋아해서 넣었는데 밀가루가 들어가지 않아도 된다), 현미가루, 오곡미숫가루 , 베이킹파우더 , 소금 , 설탕(유기농원당), 검은깨 , 오일 조금 (견과류가루 섞어도 좋음), 두유 (없으면 따뜻한 물...
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성인병 예방하는 현미 완전정복 2011.01.08해당카페글 미리보기
독소인 산성을 지닌 젖산이 알칼리성 식초와 섞여 중화되어 다음날이 되어도 통증이 느껴지지 않는다. 3. 아침식사로 현미 오곡가루 준비하기 현미와 여러 가지 잡곡 가루를 섞어 갈아서 준비한다. 바쁜 아침식사 대용으로 그만. 직장이나 학교 에서 간편...
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변비를 예방하고 체질을 개선해주는 무병장수 식품 - 현미 2019.02.19해당카페글 미리보기
지면 현미 : 찹쌀: 백미를 1:3:2의 비율로 섞어 만든다. 백미를 섞고 싶지 않다면 현미 : 현미 찹쌀 : 잡곡을 2:1:1로 섞어 밥을 짓는다. 현미드레싱 뿌린 부추겉절이 / 현미 손가락김밥과 달걀탕 현미쑥전과 장떡 / 해초현미밥 현미오곡죽 / 발아현미식혜
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성인병 예방하는 현미 완전정복 2011.11.11해당카페글 미리보기
독소인 산성을 지닌 젖산이 알칼리성 식초와 섞여 중화되어 다음날이 되어도 통증이 느껴지지 않는다. 3. 아침식사로 현미 오곡가루 준비하기 현미와 여러 가지 잡곡 가루를 섞어 갈아서 준비한다. 바쁜 아침식사 대용으로 그만. 직장이나 학교 에서 간편...
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성인병 예방하는 현미 완전정복 2007.03.20해당카페글 미리보기
독소인 산성을 지닌 젖산이 알칼리성 식초와 섞여 중화되어 다음날이 되어도 통증이 느껴지지 않는다. 3. 아침식사로 현미 오곡가루 준비하기 현미와 여러 가지 잡곡 가루를 섞어 갈아서 준비한다. 바쁜 아침식사 대용으로 그만. 직장이나 학교 에서 간편...
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전통 곡물 발효 현미식초 2012.11.07해당카페글 미리보기
위해 이곳에 전부 적을수가 없네요 각종 포털검색창에(식초의효능)검색해보세요 설향식초는 현미식초와.오곡식초 2가지로 생산되고 있으며 국내산 현미와 오곡을 사용하였으며 국내산 밀로 누룩을 만들어 엿기름과 맑은 물로 술을 빚어 3단계 발효과정을...
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성인병 예방하는 현미 완전정복 2007.05.22해당카페글 미리보기
독소인 산성을 지닌 젖산이 알칼리성 식초와 섞여 중화되어 다음날이 되어도 통증이 느껴지지 않는다. 3. 아침식사로 현미 오곡가루 준비하기 현미와 여러 가지 잡곡 가루를 섞어 갈아서 준비한다. 바쁜 아침식사 대용으로 그만. 직장이나 학교 에서 간편...
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성인병 에방하는 현미 완전정복 2010.04.03해당카페글 미리보기
독소인 산성을 지닌 젖산이 알칼리성 식초와 섞여 중화되어 다음날이 되어도 통증이 느껴지지 않는다. 3. 아침식사로 현미 오곡가루 준비하기 현미와 여러 가지 잡곡 가루를 섞어 갈아서 준비한다. 바쁜 아침식사 대용으로 그만. 직장이나 학교에서 간편...
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현미|변비를 예방하고 체질을 개선해주는 무병장수 식품 2007.11.19해당카페글 미리보기
팬에 들기름과 식용유를 1:1로 섞어 두르고 2가지 반죽을 한 스푼씩 팬에 떠 넣어 앞뒤로 노릇하게 구워낸다. 현미오곡죽 ■ 준비할 재료 현미 ½컵, 찹쌀 ¼컵, 멥쌀 ¼컵, 차조 5큰술, 수수 5큰술, 물 7컵, 참기름 1큰술, 된장 ½큰술 ■ 만드는 법 ①...