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Re: Re: 신청황 관련 자유게시판 글들 3(2023~2024) 2024.07.05해당카페글 미리보기
어깨로 오른쪽 골반에서 왼쪽어깨로 이어진 듯 연결된 듯 보였다. 그러면서 등뒤쪽으로 자리하며 도량을 만들어지는 듯 싶었다. 그러니 이제 되었습니다. 그만 신청황에서 주무시지 않으셔도 되겠습니다. 했다. 그렇게 신청황이 몸에 자리한 듯한 생각이...
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곽재우.이순신 차이점-김훤주님자료 2024.07.05해당카페글 미리보기
1년 뒤에도 낫지 않아 고통스러워했다는 기록이 남아 있다. “상한 구멍을 뽕나무 잿물이나 바닷물로 씻고 있지만 어깨뼈가 깊이...장군의 모습이 종종 나온다. 복통과 토사곽란, 어깨·허리·무릎의 통증, 총상과 고문의 후유증 등이 있고 자고 나면 땀...
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명치가 아파요 아픈 이유 9가지 명치 쓰림 답답 등 2024.07.05해당카페글 미리보기
등이 원인이 될 수 있으며, 속쓰림, 메스꺼움, 팽만감 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 소화불량을 완화하려면 다음과 같은...복용하여 소화를 돕습니다. 2. 위염 위 점막에 염증이 생기는 위염은 명치 통증, 속쓰림, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발할...
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7월5일 2024.07.05해당카페글 미리보기
팔꿈치를 뒤로 당겨 어깨와 견갑골을 쪼인다. 등까지 근육이 뻐근하다. 머리 전체를 통으로 백회로 기력을 가져와 경추와 흉추에...대퇴부에 힘을 주고 다시 허리를 굽혀 골반에 힘을 준다. 바닥에 거의 닿을듯 쪼그려 앉아 대퇴부에 통증을 유발한 자극을...
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꿈 속에서 수국 요정을 만나고! - 거제시 이름난 수국 꽃밭을 돌아보고 통영 나부동산(광바위산,122.4) 올라보기~ 2024.07.02해당카페글 미리보기
툭툭 통증처럼 지나가는 기억을 다 내삐리고 왔지 시푼데 헬쓱한 그의 얼굴이 불시에 눈앞으로 지나가기도 한다!~ 명복공원에서 동서를 보내고 집에 들어오이 일이 손에 안잡힌다!~ 동네 연합의원에 가가 다떨어진 위장약도 다시 타가와야 되고, 남부...
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비슷해서 헷갈리는 사마귀와 티눈 2024.07.03해당카페글 미리보기
발생하는 원인도, 치료법도 다르기 때문에 이를 잘 구별하고 제대로 치료하는 것이 중요합니다. 티눈은 왜 생길까? 티눈은 좁은...있다는 점인데요, 이 핵이 주변의 감각신경을 눌러 통증을 유발합니다. 티눈이 생기면 걸을 때 통증을 느끼게 될 수 있고...
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목디스크 재발, 이명 : 48세 서대문구 홍제동 여자만 보세요 2024.06.21해당카페글 미리보기
가지 원인 중에서 4가지를 가장 먼저 체크해 볼 수 있습니다. 1. 체중 얼추 보기에 66사이즈의 여성분이라 체중에는 별다른 문제...과체중이라면 현재 체중의 10% 정도를 감량하는게 통증 조절에 도움을 줍니다. 2. 생활습관 환자분의 경우 목이 불편...
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녤이의🦋꿀잠 여행~ 😴😴 2024.07.02해당카페글 미리보기
ㅡ허리 ㅡ척추ㅡ경추ㅡ뒷목 ㅡ다시 머리끝 정수리까지 상체 전체를 한바퀴 순환시켜 주는 에너지 순환명상입니다 눈을 뜨면 외부의식으로 빠져나오기 때문에 집중도가 조금 낮아지더라고요 편한대로 해보세요 지금 기가 많이 약해져 있을수 있으니 필요...
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나의 현주소는? (瑕疵補修) 2024.07.04해당카페글 미리보기
한 뒤 다소 완화되어 담당 의사 소견에서는 허리와 다리근육 강화를 해야만 나아질 수 있다고 하여 앞으로는 무조건 매일 만 보 이상 걷는 것을 목표로 걷기를 계속하라고 하였다, 병원에서 걷기를 하면 근육이 생겨 훨씬 좋아진다하여 권장하고, 나 자신...
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매일 5분 이 운동 하면 생기는 허벅지 변화 2024.07.01해당카페글 미리보기
오른발을 뒤로 뻗으면서 킥 동작을 진행하고 돌아오세요. 30초 반복합니다. 효과 - 엉덩이와 대퇴 후면 근육을 강화하는데 효과...증진시키며, 척추 주변 근육의 안정성을 향상시켜 허리 통증 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 골반과 허리의 정렬을 개선...