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다이어트호흡 강의자료 2 2020.03.10해당카페글 미리보기
졌습니다. 온전한 몸을 확인하시고 천천히 연못을 나옵니다. 연못을 나오는 여러분의 몸에서는 향기로운 향기가 나옵니다. 여러분의 세포에서 향기나 나옵니다. 여러분의 몸에는 건강하고 행복한 기운이 가득합니다. 여러분의 몸에는 희망과 비전의 의식...
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목이버섯 갱년기에 특히 좋은 이유 2023.07.19해당카페글 미리보기
있어 다이어트 식품으로 좋다. 콜라겐이 풍부해 피부 미용에도 도움을 준다. 인터페론 성분은 암 예방, 간 보호에 기여한다(국립농업과학원). 검은 목이버섯에는 로이신, 아이소로이신, 발린, 리아신, 트레오닌 등 음식으로 꼭 먹어야 하는 필수 아미노산...
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50대가 ‘이 음식’ 먹고 10kg 감량.. 하루 몇 끼? 체중 감랑에 도움되는 음식들... 2023.07.30해당카페글 미리보기
중년의 다이어트는 참 힘들다. 남녀를 가리지 않는다. 젊을 때와 달리 호르몬의 변화가 있고 무조건 굶는 방식으로 살을 빼면 후유증이 크다. 어떤 음식을 먹는 게 좋을까? 운동은? ◆ 무조건 탄수화물 끊어?... 효율 높은 탄수화물 음식은? 언제부턴가...
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다이어트호흡 강의자료 2 (8월 완성) 특 2013.09.02해당카페글 미리보기
졌습니다. 온전한 몸을 확인하시고 천천히 연못을 나옵니다. 연못을 나오는 여러분의 몸에서는 향기로운 향기가 나옵니다. 여러분의 세포에서 향기나 나옵니다. 여러분의 몸에는 건강하고 행복한 기운이 가득합니다. 여러분의 몸에는 희망과 비전의 의식...
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쇟 30대 모쏠인데 문득 요즘 꽤나 편하구나 싶소 2023.07.14해당카페글 미리보기
살았는데 (솔직히 코르셋 낭낭하던시절에 쌍수도해보고 다이어트는 평생을 했으니...) 근데 요즘은 비혼주의에 독신으로도 삶을...사진 애기사진으로 채워지고 있지만 쇟은 <쇟>에게만 집중한 온전한 삶을 살수있으니 좋은거같소 사실 솔직히 로맨스드라마...
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당지수와 기초대사량 2023.11.05해당카페글 미리보기
중년의 다이어트는 참 힘들다. 젊을 때와 달리 호르몬의 변화가 있고 무조건 굶는 방식으로 살을 빼면 후유증이 크다. 어떤 음식을 먹는 게 좋을까? 운동은? ◆ 무조건 탄수화물 끊어?... 효율 높은 탄수화물 음식은? 언제부턴가 탄수화물이 체중 증가의...
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다이어트때문에 하소연합니다.ㅠㅠ 2017.12.07해당카페글 미리보기
있어주시고요.. 참고로 주말부부입니다.. 6시반쯤부터 7시까지 저녁을 먹이고.. 친정어머니는 본가로 돌아가십니다. 이때부터 온전한 독박육아 시작이죠~ 7시에 아들 목욕시키고 놀아주다가 9시가 되면 재우기 위한 의식에 돌입합니다.. 그렇게 아들이...
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다이어트 호흡법 통합 (모두) 2013.09.06해당카페글 미리보기
졌습니다. 온전한 몸을 확인하시고 천천히 연못을 나옵니다. 연못을 나오는 여러분의 몸에서는 향기로운 향기가 나옵니다. 여러분의 세포에서 향기나 나옵니다. 여러분의 몸에는 건강하고 행복한 기운이 가득합니다. 여러분의 몸에는 희망과 비전의 의식...
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현기증(Vertigo): 에필로그 2024.06.16해당카페글 미리보기
보였다. 다이어트를 한 것일까? 멀리서도 그녀의 얼굴은 전에 없이 팽팽해 보였다. 그동안 흐른 세월을 생각하면 성형이라도 한 것 같았다. 그래 그럴 수 있지 뭐, 나는 약간 냉소적인 기분이 들어 그 날은 그렇게 넘어갔다. 사실은 그녀에게 접근할 기회...
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★다이어트용품 *쏘디* , 미용용품 *라벨르*★ 2006.10.13해당카페글 미리보기
이소라의 다이어트 *쏘디*라고 아시죠? 그거 샀는데 잘 먹지도 않아서,, 체험분은 다먹엇꾸요 1단계 몇개 안먹었고, 바르는 크림 뜯지도 않아꾸요 비디오도 뜯지않았어요 상태들 다 양호하구요 싸게 팔꺼니깐요 ㅡ ***-****-**** 이쪽으로 연락주세요...