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토마토 맛있게 먹는 법 2007.08.18해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 법 3가지 # 여름의 대표 야채인 토마토는 비터민과 칼륨, 인, 베타카로틴 등 각종 영양소가 듬뿍 든 건강 식품. 미국의 시사주간지 <타임>에서 선정한 10대 건강식품에 포함되기도 했다. 항암 작용을 하고 전립선 건강에도 효과가 높으며 잠...
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모셔둔 꿀단지... 제대로 요리해 먹는법 2008.04.27해당카페글 미리보기
빵가루·참깨 각 1/8컵씩, 식용유(튀김용) 적당량 드라이 토마토 드레싱 재료 화이트 와인 비니거 3큰술, 엑스트라 버진 올리브오일 6큰술, 꿀·다진 드라이 토마토 1큰술씩, 계핏가루·카이엔 페퍼 1/8작은술씩, 소금·후춧가루 약간씩 만드는 법 1...
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오일에 담궈진 말린 토마토의 건강한 비밀 - 썬드라이드 토마토 스파게티 2011.06.18해당카페글 미리보기
맛도 담겨있고 다시 한번. 무엇보다 맛있으니까요.^^ 올리브 오일에 달달달 샤워한 스파게티의 질감과 식감이란. 아웅~~~~ㅎ...있어요. 살짝 토마토 즙이 느껴지거든요. 조금 더 맛있게 먹는 방법 하나. 선드라이드 토마토를 먼저 팬에 넣고 화이트 와인을...
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킥복싱선수처럼 먹는 법 2019.12.10해당카페글 미리보기
파이터처럼 먹는 법 파이터의 경우 적절한 영양 섭취가 핵심 요소입니다. 무에타이 종사자들은 경기를 시작하기 위해 정기적으로 훈련을 받아야하며 그들은 먹는 것을 관리해야합니다. 이 기사에는 파이터의 식이요법에 대해 알아야 할 모든 정보가 포함...
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암이 짜증내는 음식 2023.06.29해당카페글 미리보기
안토시아닌이 들어있는데 이는 항산화와 노화방지. 25. 올리브오일-암을 유발할수 있는 유해산소를 제거. 암이 좋아하는 6가지 손님과 습관. 1. 까맣게 탄 고기 먹기 음식을 먹는 방법에 따라 암이 생길 수 있는데요.까맣게 탄 고기는 대장암, 전립선암...
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살안찌고 맛있게 라면먹는 법 2010.06.04해당카페글 미리보기
가루. 이태리 파스타처럼: 라면 1개(통통한 면발 너구리라면), 양파 반개, 마늘 2쪽 다진 것, 체리토마토 약간, 홍합약간, 올리브오일, 드라이와인 1큰술(옵션), 통후추가루. 베트남국수처럼 만들기: 재료는 숙주나물을 중심으로 집에 있는 컬러야채를...
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달걀 올바르게 먹는법 4가지 2022.06.30해당카페글 미리보기
먹는 방법이다. 1) 삶아 먹기 칼로리를 걱정한다면 삶아 먹는 게 제일이다. 프라이나 오믈렛 등과 달리 기름이 필요 없기 때문...에그를 즐긴다면 채소가 다채롭게 들어가는 요리법이 좋다. 취향에 따라 토마토나 양파를 따로 익힌 다음, 나란히 놓고...
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올리브오일을 많이 먹자 2010.01.17해당카페글 미리보기
주고 지적능력이 떨어지는 것을 막아준다. 고혈압, 심장질환 등의 각종 성인병을 예방하는 효과도 있다. [ 올리브오일을 맛있게 먹는 방법 ] 1. 야채샐러드의 소스로 활용한다. 야채믹스에 적당량을 뿌린 후 그냥 먹어도 좋고 소금,후추, 간장, 레몬즙 등...
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■02월10일 월요일■초록입홍합 효능 및 오일 부작용 2020.01.06해당카페글 미리보기
홍합 먹는법과 오일 부작용에 대해서도 알려 드리겠습니다. 저는 예전에 전복껍질로 만들 건강식품이 좋다고 해서 어머님이 드시는 것을 보았는데요 그때 해산물 껍질로 건강식품을 드시는 것을 처음 보았답니다 그때 어머니께서 드시고는 전복의 효과...