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방금 비 맞으면서 뛰고왔어요 2008.07.25해당카페글 미리보기
그냥 나왔어요 그리고 집에 가려는데..또 과자가,,저를 부르는 거에요 그래서 또! 편의점에 들어가 버렸죠.. 신기한건..진짜 칼로리 높고 스트레스 안받는거 먹으려고 했는데 결국 고른건 강냉이고 앞에 만두집이 있길래 왕만두 사려고 했는데 결국 산건...
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허벌 다이어트 D- 74 2011.04.10해당카페글 미리보기
시내로 나와서 점심으로 밀면과 왕만두를 먹었습니다~ 밀면은 국물은 거의 먹지 않고 먹고 왕만두 2개를 먹었어요~ 거기서...위에 녹차 아이스크림 조금 먹었네요~ 배는 별로 안부른데 칼로리만 높은 식사와 간식이 됬네요 ㅎ~ 너무너무 피곤해서 3시쯤 집...
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<3번> 8월 5일 - 하루 종일 먹다!!! 2007.08.06해당카페글 미리보기
삶은콩 125그램(12시), 천도 복숭아, 팥빙수,흑미떡(1시반) 왕만두4개(배불러서 만두피는 빼고 먹음),버섯 불고기(3시) 저 녁...한그릇(9시~10시) 물얼마나드셨나요? (17차,옥수수수염차 무칼로리음료포함) 4잔(하루 2,504칼로리 섭취) 운 동 근력(순환...
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11월 식단표 2011.11.05해당카페글 미리보기
소비 칼로리는? 안심스테이크, 생선커틀렛, 햄벅스테이크정식 800~899 테니스 105분, 수영(접영)35분 떡볶이, 카레라이스, 김치볶음밥 600~649 탁구 90분, 줄넘기(60~70회/분) 60분 군만두 750~799 배드민턴 95분, 조깅(160m/분)70분 칼국수,된장찌개...
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6/27~29 다이어트 9~11일째 2008.06.30해당카페글 미리보기
총 655 약 Kcal 점심 팥빙수1/2, 아이스티 회냉면 1/2, 김치왕만두 2개 1085 Kcal 총 약 Kcal 저녁 수박, 씨리얼 403 Kcal 총 약...물의 양 약 1 L 운 동 량 운동여부 운동종류 시간 소비칼로리 O / X 순환운동, 스트레치 0 : 30 Kcal : Kcal : Kcal 칭찬...
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대구시 추천 관광음식점 2007.04.30해당카페글 미리보기
2,500 왕만두 2,500 고기만두 2,500 25년 경력의 형에게 기술을 전수받아 10년째 만두와 찐빵을 만들고 있는 이곳은 쫀득거리는 만두피가 특징이며, 씹는 순간 시원하면서도 칼칼한 김치만두의 맛이 특히 일품이다. <삼계탕> 삼계탕 : 어린 닭의 뱃속에...
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으하하하핫... 소풍 전니 싫어.. 이래서 가기 싫엇다고... 2001.10.27해당카페글 미리보기
2개 왕만두 2개..ㅡㅡㅋ 사실 점심에 이것말고도 더 먹음..ㅋㅋㅋㅋㅋ 생각안나서 걍 넘긴다.ㅡㅡㆀ 저녁에 소풍 다녀와소 잡곡밥 한 다섯숫가락에 김치에 김에 먹음.... ------------------- ☆ 오늘의 운동 ☆ ------------------------------ 소풍가서...
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58일째_9.15 2007.09.16해당카페글 미리보기
전골의 왕만두 2개, 꽁보리밥1/3공기, 콩나물, 김치, 점심직후 강냉이-ㅁ- * 저녁 (PM 8:25 ) : 쉐이크(포1-2큰술, 포3-1큰술, 물 300ml), 포2-1알 * 허벌티 : 2.4 L * 운동 : 정다연피규어댄스30분 오늘은 기달리던 주말~~! 주중에 학교다니면서 이런저런...
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26/오케이7/12월8일/30 2009.12.08해당카페글 미리보기
김밥,왕만두 유산소운동 (시간/갯수) ①순환운동 5set ②순환운동 3set ③ 간식:커피 ④ [저녁] 시간기입 5시50분 초콜릿케익 ㅜㅜ ①올바른식단 (30점) 0점 ②미션을 완수(20점) 10 점 간식: ③숙제를 하셨음(30점) 점 물의양; 8 [야식/음주] ④숙제 말고...
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[[건강]] 당뇨병에좋은음식 2009.02.14해당카페글 미리보기
해장국, 왕만두, 육개장 500~549 유부초밥, 대구매운탕, 회덮밥, 불낙전골, 만두국, 회냉면, 짬뽕 550~599 비빔냉면, 갈비구이, 냄비우동, 갈비탕, 비빔밥, 순두부백반, 사파게티 600~649 떡볶이, 카레라이스, 김치볶음밥 650~699 잡채밥, 자장면...