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6월 1주 영아[성폭력아동학대예방] 내 몸을 알아요. / 유아[성폭력아동학대예방] 소중한 곳의 이름을 알아요. 2023.06.07해당카페글 미리보기
할 수 있을까? - 다리는 무엇을 할 수 있을까? - 무릎과 발을 움직여보자. [활동2: 몸속을 알아요] ④ 몸속에 있는 내부와 소화기관에 대해 알아본다. - 우리 몸속에는 무엇이 있을까? - 근육이 있는 것을 어떻게 알 수 있을까? - 우리 몸속에는 심장과 폐...
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▶ 건강백세우리 몸이 말하는 위험 신호 34가지-51 2023.07.21해당카페글 미리보기
신호. 소화불량인 사람이 타르같이 검은 변을 본다는 것은 이지장에 궤양 출혈이 있다는 신호이며, 지속적으로 옅은 색 변을 본다면 담관 이나 췌장에 종양이 있을 가능성이 높다. 만약 변에 기름기가 있고 악취가 난다면 평소 먹는 음식에 지방이...
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“이런 식품 먹으면, 피로야 가라!”…피로 부르는 음식은? 2024.06.25해당카페글 미리보기
수분은 우리 몸의 모든 기관이 더 효율적으로 작동하도록 도와준다”고 말했다. 피로를 유발하는 음식 카페인 음료 = 피로를 느낄 때 커피 한 잔이나 에너지음료처럼 카페인을 찾기 쉽다. 하지만 카페인으로 인한 에너지 상승 후에는 급격한 에너지 하락이...
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“이런 식품 먹으면, 피로야 가라!”…피로 부르는 음식은? 2024.06.25해당카페글 미리보기
수분은 우리 몸의 모든 기관이 더 효율적으로 작동하도록 도와준다”고 말했다. 피로를 유발하는 음식 카페인 음료 = 피로를 느낄 때 커피 한 잔이나 에너지음료처럼 카페인을 찾기 쉽다. 하지만 카페인으로 인한 에너지 상승 후에는 급격한 에너지 하락이...
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Re: 6주차(243~294p 6/23~6/29) 2024.06.30해당카페글 미리보기
속에서는 소화 효소들이 분비되었다. 개들의 의식적 마음이 그런 일을 할 수는 없다. 연상 기억을 불러일으키고 조건화된 반응을...자극이었다. 믿음만으로 생리 화학적 변화를 몸속에 불러일으킬 수 있다는 말이다. -에너지 바꾸기 몸과 마음 안...
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단백질 과잉 섭취도 문제 몸이 보내는 신호 2023.07.23해당카페글 미리보기
변화 우리 뇌는 기분을 조절하는 호르몬인 세로토닌을 생산하기 위해 탄수화물을 필요로 한다. 따라서 단백질을 늘리고 탄수화물...진 것으로 나타났다. ◆ 단백질 과다로 콩팥 기능 저하 단백질이 몸에 들어가면 질소 부산물이 나오는 데, 콩팥이 혈액...
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소화기관에 좋은 식품 2022.08.30해당카페글 미리보기
호흡기관에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유...사포닌과 스테롤 성분이 함유. 거담, 폐열 제거, 조혈, 항피로작용, 자양 강장이나 허약자의 치료와 몸을 덥게 하고...
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단백질 과잉 섭취도 문제 몸이 보내는 신호 2023.07.17해당카페글 미리보기
변화 우리 뇌는 기분을 조절하는 호르몬인 세로토닌을 생산하기 위해 탄수화물을 필요로 한다. 따라서 단백질을 늘리고 탄수화물...진 것으로 나타났다. ◆ 단백질 과다로 콩팥 기능 저하 단백질이 몸에 들어가면 질소 부산물이 나오는 데, 콩팥이 혈액...
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단백질 과잉 섭취도 문제 몸이 보내는 신호 2023.07.17해당카페글 미리보기
변화 우리 뇌는 기분을 조절하는 호르몬인 세로토닌을 생산하기 위해 탄수화물을 필요로 한다. 따라서 단백질을 늘리고 탄수화물...진 것으로 나타났다. ◆ 단백질 과다로 콩팥 기능 저하 단백질이 몸에 들어가면 질소 부산물이 나오는 데, 콩팥이 혈액...
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단백질 과잉 섭취도 문제 몸이 보내는 신호 2023.07.17해당카페글 미리보기
변화 우리 뇌는 기분을 조절하는 호르몬인 세로토닌을 생산하기 위해 탄수화물을 필요로 한다. 따라서 단백질을 늘리고 탄수화물...진 것으로 나타났다. ◆ 단백질 과다로 콩팥 기능 저하 단백질이 몸에 들어가면 질소 부산물이 나오는 데, 콩팥이 혈액...