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**클라이밍이란????~~^^** 2017.05.05해당카페글 미리보기
한다. 8. 2중,3중 안전장치로 위험이 거의없고 비교적 적은 비용으로 최대효과를 누릴 수 있는 운동이다. 스포츠클라이밍 - 몸의 중심 이동법( 여러번반복해서 보세요^^) ** 산행시 주의** -리딩자(산행대장)을 앞서면 안됍니다. 산행에 기본 예의입니다...
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안녕하십니까 13학번 최문규입니다. (클라이밍,클라이밍 장비, 매듭) 2018.05.08해당카페글 미리보기
연상케 하는 거대한 합판, FRP 등의 구조물에 인공 홀드를 설치해 놓고 손과 발만을 이용해 벽면을 따라 이동하는 스포츠이다. 장비 1. 운동화 클라이밍 운동화는 저희가 기존에 신는 운동화랑은 다르게 밑 바닥은 홀드에서 미끄러지지 않도록 하기 위해...
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[직업&자격증] 창직가이드 - 트리클라이밍지도사 2017.04.14해당카페글 미리보기
어드벤처와 유사하게 나무와 나무 사이에 와이어, 목재구조, 로프 등을 설치해 공중에서 나무 사이를 이동하는 레포츠 활동, 즉 트리클라이밍을 할 수 있게 시설을 개발해 운영 중이다. 이곳에는 가이드, 시설 안내원 등이 배치되어 트리클라이밍 등 활동...
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청소년 클라이밍 동아리 활동 2019.06.18해당카페글 미리보기
해소와 건강한 취미생활을 지원하고, 신체활동을 통한 올바른 정서함양을 도모하고자 제주시일시청소년쉼터(이동형) '버프' 에서는 클라이밍 동아리를 운영하고 있습니다. 처음에는 겁도나고 너무 어려울 것 같다며 주저하던 친구들도 클라이밍 동아리...
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7/17(수) 업데이트 상세 내역 안내 2024.07.16해당카페글 미리보기
캐릭터 이동 시 조건부 스킬 사용 버튼이 사라지는 현상이 수정됩니다. · 대상 클래스: 버서커, 썬더 브링어, 아크 메이지, 다크 위저드, 어쌔신, 인챈트리스, 발키리, 액슬러 - 특정 상황에서 공성전 용병 모집 취소 시 설정한 용병 포상금이 반환되지...
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스포츠 클라이밍이란? 2011.06.20해당카페글 미리보기
7-3.MOVE ·High Step- 직벽에서의 체중이동의 이론으로 가장 기본적인 자세. ·Counter Balance- Diagonal- 대각선 이동으로 발란스클라이밍의 기본적인 자세. Inside /Outside Flagging- 허리의 회전력을 이용하여 먼 홀드를 잡는데 사용한다...
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스포츠 클라이밍이란? 2009.05.19해당카페글 미리보기
7-3.MOVE ·High Step- 직벽에서의 체중이동의 이론으로 가장 기본적인 자세. ·Counter Balance- Diagonal- 대각선 이동으로 발란스클라이밍의 기본적인 자세. Inside /Outside Flagging- 허리의 회전력을 이용하여 먼 홀드를 잡는데 사용한다...
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스포츠 클라이밍 과 릿지등반 2016.02.05해당카페글 미리보기
연상케 하는 거대한 합판, FRP 등의 구조물에 인공 홀드를 설치해 놓고 손과 발만을 이용해 벽면을 따라 이동하는 스포츠 이다. 스포츠 클라이밍은 전신을 고르게 사용하는 운동이면서 특히 팔과 다리 근육 강화에 발군의 실력을 발휘할 수 있도록 해준다...
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제4회 파이브텐 클라이밍페스티발 이동식암벽장 2010.05.21해당카페글 미리보기
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스포츠 클라이밍에 도움될만한 동영상입니다. 2016.05.02해당카페글 미리보기
스포츠클라이밍 핵심기술3 http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2404795&cid=51673&categoryId=51688 스포츠클라이밍 몸의 중심이동법 http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2404800&cid=51673&categoryId=51688 스포츠클라이밍 등반법 http...