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대상포진 2019.01.22해당카페글 미리보기
위해서 추천되며 주사 후에 습포를 10분 정도 해주거나 전기자극 요법, 초음파, 맛사지 등을 해주어 수축된 근육을 풀어준다. 또한 무엇보다도 통증을 유발하는 원인이되는 불안전한 자세나 과도한 스트레스를 교정하여 주어야하며 우울이 동반되었을 경우...
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굿디자인은여기다모였다~! 어시스트온!! 2007.06.17해당카페글 미리보기
정보나 추천 상품의 특집은 이쪽에서 수시 갱신!뭐는 여하튼 요체크입니다!! LED 라이트 기능도 탑재한 카드형 확대경의 최고봉 아버지의 날의 선물에 최적! 가슴 포켓이나가방으로부터 꺼내자마자 사용할 수 있는 독일의 확대경 브랜드의 노포...
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좌골신경통 2012.03.06해당카페글 미리보기
256 |추천 0 | 2011.09.19. 15:35 허리디스크(좌골신경통) 개요 허리가 한번쯤 아파 본 사람이면 요통이 얼마나 괴로운 것인가를 잘 알 수 있을 것입니다. 물건을 들어올리다가 허리를 삐끗했다던가, 또는 잠자리에서 일어나다가 우연히 허리가 뜨끔하더니...
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젊어지고 싶다면 지금 당장 걸어라! 2007.09.16해당카페글 미리보기
도중에 목이 마르면 바로바로 물을 마셔야 몸이 덜 피로하고 탈수증을 막을 수 있다. 02_내 몸이 젊어지는 올바른 걷기 자세 1_허리를 곧게 세우고 어깨와 가슴을 편 뒤 아랫배를 허리 뒤쪽으로 딱 붙인다는 느낌으로 힘을 준다. 2_다리가 허리에서 시작...
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무릎이 아프다. 운동을 해야할까? 쉬어야할까? 2010.08.08해당카페글 미리보기
베개나 쿠션 등을 받쳐 부은 다리를 몸보다 높게 해줘야 한다. 무엇보다 안 움직이는 게 제일 중요하다. 제대로 치료하지 않고 그냥 일상생활을 하게 되면 아픈 부위가 계속 자극을 받아 상태가 악화될 수 있다. 파스 등으로 자가치료하는 수가 있는데...
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리츠칼튼 발리 2007.01.30해당카페글 미리보기
먹으면 자동차로 기차로 마음대로 드나들 수 있는 곳 이였다면 사람들은 섬에 모여 휴식하려 하지 않았을 것이다. ‘고립’이주는 섬의 묘한 매력은 인간으로 하여금 ‘섬’= 휴식의 요람이라는 등식을 깨우친다. 섬에 있는 나와 연락이 안되기로서니 내가...
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'Netizen Photo News' '2020. 9. 16~ 9. 17'(수~목) 2020.09.15해당카페글 미리보기
수~목) 본 'Netizen Photo News'의 편집은 有數닷컴의 오늘날짜 NEWS중 국익중심,주요 정보들을 선별 발췌한 것이며, 제한된...포토 뉴스입니다. -칼럼니스트 : 최 신형---- ------ 오늘의 추천시 ● Img From: huffingtonpost …» 이별(離別) 시인/이룻...
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**등산에 관한 상식** 2008.08.27해당카페글 미리보기
없습니다. 자동차와 마찬가지로 당신의 몸은 기계입니다. 즉 이 기계는 제대로 동작하려면, 유체가 필요합니다. 사실, 우리의 몸은 60%가 물입니다. 가벼운 운동에도 그 물의 함량은 급격히 줄어듭니다. 물이 고갈되었다는 것은 당신의 몸은 아무런 기능을...
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대상포진 후 신경통 치료방법 2021.04.16해당카페글 미리보기
위해서 추천되며 주사 후에 습포를 10분 정도 해주거나 전기자극 요법, 초음파, 마사지 등을 해주어 수축된 근육을 풀어준다. 또한 무엇보다도 통증을 유발하는 원인이 되는 불안전한 자세나 과도한 스트레스를 교정하여 주어야 하며 우울이 동반되었을...
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'Netizen Photo News' '2020. 9. 16~ 9. 17'(수~목) 2020.09.15해당카페글 미리보기
수~목) 본 'Netizen Photo News'의 편집은 有數닷컴의 오늘날짜 NEWS중 국익중심,주요 정보들을 선별 발췌한 것이며, 제한된...포토 뉴스입니다. -칼럼니스트 : 최 신형---- ------ 오늘의 추천시 ● Img From: huffingtonpost …» 이별(離別) 시인/이룻...