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한일간의 50가지 다른점 2009.01.31해당카페글 미리보기
간의 50가지 다른점 한국과 일본은 가장 가까운 외국이자 이웃나라다. 그럼에도 불구하고 그들의 일상생활에서 상당한 차이점이 있다. 그리고,아래의 내용중 혹시 상당수 알려진 내용들이나,이미 알고있는 내용도 있을수 있겠지만,다시한번 가볍게 재확인...
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☆ 다이어트를 실패하는 50가지 방법 2007.08.01해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1.일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2.배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3.배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4.칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5.무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6.제시간에 식사를 하지 않는다...
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다이어트를 실패하는 50가지 방법 (퍼왔어여^^) 2007.08.16해당카페글 미리보기
실패하는 50가지 방법 1. 일정한 양의 식사를 하지 않는다. 2. 배가 고프지 않으면 끼니를 거른다. 3. 배가 불러도 쉽게 숟가락을 놓지 않는다. 4. 칼로리를 고려하지 않고 먹는다. 5. 무언가 꾸준히 먹지 않으면 왠지 허전하다. 6. 제시간에 식사를 하지...
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크리스천이 NQ(공존지수)를 높이는 50가지 방법 2014.08.10해당카페글 미리보기
있는 50가지 방법을 찾아본다. -------------------------------------------------------------------------------------- 1-12 자기 관리 관계의 시작은 자기 자신에서 타인으로 향한다. 뿌리가 썩은 꽃대에 따사로운 햇빛을 비춰주고, 시원한 물을 뿌려...
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한일간의 50가지 다른점 2008.10.21해당카페글 미리보기
간의 50가지 다른점 한국과 일본은 가장 가까운 외국이자 이웃나라다. 그럼에도 불구하고 그들의 일상생활에서 상당한 차이점이 있다. 그리고,아래의 내용중 혹시 상당수 알려진 내용들이나,이미 알고있는 내용도 있을수 있겠지만,다시한번 가볍게 재확인...
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한일간의 50가지 다른점 2010.08.22해당카페글 미리보기
간의 50가지 다른점 한국과 일본은 가장 가까운 외국이자 이웃나라다. 그럼에도 불구하고 그들의 일상생활에서 상당한 차이점이 있다. 그리고,아래의 내용중 혹시 상당수 알려진 내용들이나,이미 알고있는 내용도 있을수 있겠지만,다시한번 가볍게 재확인...
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한일간의 50가지 다른점 2009.02.27해당카페글 미리보기
간의 50가지 다른점 한국과 일본은 가장 가까운 외국이자 이웃나라다. 그럼에도 불구하고 그들의 일상생활에서 상당한 차이점이 있다. 그리고,아래의 내용중 혹시 상당수 알려진 내용들이나,이미 알고있는 내용도 있을수 있겠지만,다시한번 가볍게 재확인...
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한일간의 50가지 다른점 2010.01.15해당카페글 미리보기
간의 50가지 다른점 한국과 일본은 가장 가까운 외국이자 이웃나라다. 그럼에도 불구하고 그들의 일상생활에서 상당한 차이점이 있다. 그리고,아래의 내용중 혹시 상당수 알려진 내용들이나,이미 알고있는 내용도 있을수 있겠지만,다시한번 가볍게 재확인...
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저칼로리 고구마 밥상 50가지 2011.01.29해당카페글 미리보기
밥상 50가지"을 보고서 알았네요. 우선 이 책을 보면 고구마를 활용한 다양한 레시피가 참 신선합니다. 특히 책 앞쪽에 모든...이용해 주먹밥, 비빔국수, 콩나물밥과 같은 든든한 한끼밥상도 차릴 수 있고, 볶음, 생채와 같은 반찬으로 뚝딱 만들 수도...
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치매를 예방하는 확실한 방법 50가지 2014.05.16해당카페글 미리보기
좋다. 저녁 7시 무렵의 운동이 가장 효과적이다. 특히 당뇨환자는 야간운동을 해야 효과적인 혈당조절이 가능하다. 성인병 환자는 아침운동을 피해야 한다. 이렇게 걸어라! 1. 파워 워킹을 하라 팔을 힘차게 흔들면서 보폭을 넓혀 빠르게 걸어라. 파워워킹...