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껌 씹기는 다이어트 에 좋아 2024.07.16해당카페글 미리보기
뇌에 포만감을 전달하여 식욕을 감소시켜 과식을 방지하는 데 도움이 됩니다. 2. 신진대사 증가 껌을 씹는 행위는 저작 운동이 되어 턱 근육을 사용하게 하고, 이는 신진대사를 촉진하여 열량 소모를 증가시킵니다. 실제로 한 시간 동안 껌을 씹으면 약...
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초기 기독교 공동체에서의 거짓 계시 운동 2024.06.04해당카페글 미리보기
혹은 202년 경으로 보이는데, 그가 가담한 것을 보면 이 이단운동은 이미 북아프리카 지역을 비롯하여 여러 지역으로 확산...아니라, 이단들에 대항해서는 정통신학을 변증하는 여러 편의 저작을 남긴 인물이다. 그의 기독교인에 대한 트라얀 황제의 부당...
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제칠일안식일예수재림교인들과 종교연합 운동 2023.06.04해당카페글 미리보기
연합 운동은 단명(短命)하는 것이다(ephemeral). 한편, 한 마음으로 “그리스도께 헌신하는 일에 전력하는”것은 그리스도인 의무이다. “너희 마음에 그리스도를 주로 삼아 거룩하게 하고 너희 속에 있는 소망에 관한 이유를 묻는 자에게는 대답할 것을...
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뇌(腦) 노화(老化) 2024.01.20해당카페글 미리보기
한다. 모두 뇌(腦)를 위해서다. 맛을 음미(吟味)하며 씹어 먹는 食事가 뇌를 크게 자극한다. 이를 위해 위아래 맞물리는 저작운동과 치아(齒牙)를 최대한 많이 보존해야 한다. 치아(齒牙)를 잃었으면 임플란트로 채워, 씹는 능력(能力)을 유지해야 한다...
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💚 뇌(腦) 老化 늦추는 방법.. 💚 2024.01.19해당카페글 미리보기
한다. 모두 뇌(腦)를 위해서다. 맛을 음미(吟味)하며 씹어 먹는 食事가 뇌를 크게 자극한다. 이를 위해 위아래 맞물리는 저작운동과 치아(齒牙)를 최대한 많이 보존해야 한다. 치아(齒牙)를 잃었으면 임플란트로 채워, 씹는 능력(能力)을 유지해야 한다...
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【이시형의 트리밍 건강법】 이시형처럼 살아라. 이시형 지음 2023.12.14해당카페글 미리보기
이게 높을수록 에너지 소비가 많아 체지방으로 축적이 잘 되지 않아 먹어도 살이 안 찐다. 이걸 올리는 게 저작운동이다. 저작하는 리드미컬한 운동이 뇌간에 분포된 세로토닌 신경을 직접 자극한다. 그리고 즐거운 담소가 있어야 부교감신경이 편안해...
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갑작스러운 추위,체온 높이는 법 2024.01.06해당카페글 미리보기
때문인데요. 음식은 30회 정도 씹는 것이 좋고, 식사 시간 역시 20~30분을 지키는 것이 좋습니다. 음식물을 잘게 부수는 저작운동을 늘리기 위해 아몬드 등의 견과류 나 깨 등을 샐러드에 토핑으로 얹거나, 우엉, 연근,녹황색 채소 등 추운 날엔 가급적...
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2023.11.5.(일) 이 세상엔 수많은 계급이 존재한다. 하지만 21세기에도 마루타 계급이 존재하는지조차 모르는 사람들이 태반이다 2023.12.25해당카페글 미리보기
걸리게 하거나 음식을 씹지도 않았는데 바로 음식이 통째로 식도로 넘어가게 한다든지, 음식을 씹어야 하는데 아예 저작운동을 방해해서 음식을 씹는 행위를 불가능하게 하고 치아가 으스러질 것처럼 머리골과 턱관절을 압박하는데 이런 식으로 나열할 수...
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로이스초콜릿 3가지맛 총정리 2023.08.29해당카페글 미리보기
사면 택배비도 없고 세금도 없다 보니 확실하게 저렴합니다. 꾸덕꾸덕하면서 쫀득한 질감이 있지만 입안에서 열기를 받고 저작 운동을 받게 되면 질척해지면서 부드럽고 촉촉해지면서 특유의 달콤함이 입안을 가득 채웁니다. 그렇다고 해서 여러 개를 마구...