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다이어트, 허리둘레에 집중해야 하는 까닭 2008.08.26해당카페글 미리보기
다이어트, 허리둘레에 집중해야 하는 까닭 정상체중이어도 복부비만이 있는 사람이라면 심혈관계 질환에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 조사됐다. 이대목동병원 가정의학과 심경원 교수는 지난 2007년 1월부터 3월까지 종합검진센터를 방문한 978명을 대상...
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금강소나무 숲 둘레길(2022. 08. 07.) 2022.08.07해당카페글 미리보기
같다. 구비구비 돌고 돌아 2022. 08. 07. 대관령 정상의 절반이라 하여 반정이라 이름지어진 거 같다. 오늘의 주연 9인 1조...쉬엄쉬엄 쉬었다가 가는 길. 행군대형으로~~ㅎ 2022. 08. 07. 산 허리로 길을 조성하여 그늘속으로 이어지는 숲길이다. 2022...
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허리둘레 24인치(그리고 요통과 당뇨 완치) ㅎㅎ 2018.05.25해당카페글 미리보기
주위의 직장 동료들이 다들 놀라더군요.) 그리고 허리둘레가 62.5Cm(24.6인치)가 나왔습니다. ㅎㅎ (내년에는 23인치까지 즐겨...수준인 100에서 111사이였습니다.) 이번에 처음으로 84mg/dL로 정상 수준으로 회복되었습니다. 그리고 건강검진에는...
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복부 비만 내장지방 2023.11.24해당카페글 미리보기
4.13배, 104cm 5.26배. 체질량 지수, 허리둘레 및 제 2형 당뇨병 위험,- Dtsch Arzebl Int 2010. 허리둘레가 크면서 저체중 또는 정상체중인 사람이 허리둘레가 작은 과체중인 사람에 비해 제2형 당뇨병이 발생할 가능성이 크다. 내분비과 교수 #복부비만...
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한국건강관리협회 부산센터 전문의가가 전하는 건강소식 꼭 기억해야할 5대 건강수치,허리둘레 2014.02.07해당카페글 미리보기
내과과장를 통해 5대건강수치 중 “허리둘레”에 대해 알아봅니다. 허리둘레는 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상 올바른 허리둘레 측정법은 양발을 25~30cm 정도 벌린 뒤에 양발에 체중을골고루 분산시키고, 그러한 상태에서 숨을 편안히 내쉰 뒤...
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한국건강관리협회 부산센터 전문의가가 전하는 건강소식 꼭 기억해야할 5대 건강수치,허리둘레 2014.02.07해당카페글 미리보기
내과과장를 통해 5대건강수치 중 “허리둘레”에 대해 알아봅니다. 허리둘레는 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상 올바른 허리둘레 측정법은 양발을 25~30cm 정도 벌린 뒤에 양발에 체중을골고루 분산시키고, 그러한 상태에서 숨을 편안히 내쉰 뒤...
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한국건강관리협회 부산센터 전문의가가 전하는 건강소식 꼭 기억해야할 5대 건강수치,허리둘레 2014.02.07해당카페글 미리보기
내과과장를 통해 5대건강수치 중 “허리둘레”에 대해 알아봅니다. 허리둘레는 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상 올바른 허리둘레 측정법은 양발을 25~30cm 정도 벌린 뒤에 양발에 체중을골고루 분산시키고, 그러한 상태에서 숨을 편안히 내쉰 뒤...
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한국건강관리협회 부산센터 전문의가가 전하는 건강소식 꼭 기억해야할 5대 건강수치,허리둘레 2014.02.07해당카페글 미리보기
내과과장를 통해 5대건강수치 중 “허리둘레”에 대해 알아봅니다. 허리둘레는 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상 올바른 허리둘레 측정법은 양발을 25~30cm 정도 벌린 뒤에 양발에 체중을골고루 분산시키고, 그러한 상태에서 숨을 편안히 내쉰 뒤...
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체중과 허리둘레는 당뇨병 바로미터(수다쟁이님께서 06.10.02에 올리신 글) 2023.09.25해당카페글 미리보기
나타났고 허리둘레가 가장 넓은 사람은 정상인 사람보다 남자는 3배, 여성은 10배로 각각 나타났다고 말했습니다. 또 체질량 지수와 허리둘레가 모두 정상을 벗어난 사람은 남녀에 상관 없이 당뇨병 위험이 가장 높게 나타났나고 밝혔습니다. < 출처 : YTN
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한국건강관리협회 부산센터 전문의가가 전하는 건강소식 꼭 기억해야할 5대 건강수치, 허리둘레 2014.02.06해당카페글 미리보기
내과과장를 통해 5대 건강수치 중 “허리둘레”에 대해 알아봅니다. 허리둘레는 남자 90cm 미만, 여자 85cm 미만이 정상 올바른 허리둘레 측정법은 양발을 25~30cm 정도 벌린 뒤에 양발에 체중을 골고루 분산시키고, 그러한 상태에서 숨을 편안히 내쉰 뒤...