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초둥학교 친구와 함께 떠난 제주도 여행 2009.11.17해당카페글 미리보기
물어 제주 시내 맛있는 갈치요리 전문점으로 갔다. 갈치조림과 고등어조림,해물뚝배기를 주문했는데 일행 모두 기대했던 맛 이상 이었다. 맛있게 식사를 마치고 한림공원으로 향했으나 시간이 늦어 나중에 다시 오기로 하고 숙소로 오는 길에 한림공원...
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2020년 2월 식단표 2020.01.21해당카페글 미리보기
①⑤⑥ 생크림빵①②⑥ 우유② 검은깨영양부추전⑥ 무지개떡 두유⑤ 단호박견과류찜④⑭⑮ 우유② 열량(Kcal)/단백질(g) 312.8/9.1 405.5/14.7 402.1/11.8 375.8/14.8 418.3/19.6 셋 째 주 일자 / 요일 10(월) 11(화) 12(수) 13(목) 14(금) 오전간식 곡물...
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대한민국 야사 2014.04.11해당카페글 미리보기
001회 제주 4 31999 09 12 (47:47) http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=81VeNScBpLs 이제는 말할 수 있다 002회 끝나지 않은 동백림 사건 (1999.09.19).wmv (46:10) http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 06 2009.05.25해당카페글 미리보기
5797] 제주 토속음식들 [5796] 비빔만두 양념 [5795] 앞서나가는 사람의 규칙 [5794] 더러워진 목욕물은 신문지로 깨끗하게 [5793] 효과적으로 화를 푸는 방법 [5792] 제사상 차리는 법 [5791] 권태기 극복하는 사랑방법 [5790] 단백질이 풍부한 붕어요리...
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2003년 대회 2005.05.19해당카페글 미리보기
부영익( 제주 명당양과) 호두 & 로즈마리빵 반죽/재료중량(g) 및 배합률 (%) 건포도 사워종 1. 물 500g에 건포도 200g을 넣고 5일간 숙성시킨다. 2. 숙성시킨 건포도액 300g에 강력분 330g을 넣고 하루 동안 숙성시킨다. 3. 1에 강력분 660g, 소금 6.6g...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 (2) 2009.03.07해당카페글 미리보기
5797 제주 토속음식들 5796 비빔만두 양념 5795 앞서나가는 사람의 규칙 5794 더러워진 목욕물은 신문지로 깨끗하게 5793 효과적으로 화를 푸는 방법 5792 제사상 차리는 법 5791 권태기 극복하는 사랑방법 5790 단백질이 풍부한 붕어요리 5789 엘리베이터...
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*초록마을 우리밀수제케이크를 따뜻한 크리스마스를 위해 케이크20~30%할인해드립니다.-고구마케이크 2008.12.15해당카페글 미리보기
및 함량 : 우리밀, 유정란, 결정과당, 유기농설탕, 유기농대두유, 우유(제주의 마음), 물엿, 베이킹파우더, 소금, 고구마, 생크림, 빵가루 제조원 : 고을 [해당상품은 예약주문 후 매장을 통해 직접 수령하는 상품입니다.(수령일 : 12월 23일)] [주문 시...
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베이커리 ( 106~120 2007.04.20해당카페글 미리보기
300Kcal 초코렛(화이트, 블랙), 긴 과자, 토핑, 우유 혹은 생크림 제주 귤쨈 9점 이정도 쯤이야(중) | 0인분 | 10분 | 0Kcal 귤...하) | 0인분 | 50분 | 0Kcal 초코렛...스틱과자... 게살 동그랑빵 9점 아주 쉬움 (하) | 2인분 | 20분 | 450Kcal 게살...
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한국가면 먹고 싶은 것들 리스트 2004.04.15해당카페글 미리보기
식빵과 생크림케잌. 오리 돌판 구이. 낙지 한마리 수제비. 압구정동에 있는 숯불 돼지갈비. 마르쉐의 알밥. 토니 로마스의 치킨...아구찜. 일식정식과 초밥. 서초동에?있는 놀부네 보쌈. 제주 칼 호텔의 부페. 길거리표 떡볶이. 만리장성의 기스면과 물...
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우리 축산물 요리 2003.01.24해당카페글 미리보기
달걀, 빵가루 순으로 입혀 170℃온도의 기름에 노릇하게 튀겨 치즈를 얹어 전자렌지에 1분간 넣었다 꺼낸다. 엄보라 24(여) / 영양사 / 서울 광진구 ------------------------------------------------------------------------- 요리명 쇠고기 다시마...