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유방암에 좋은음식 보라색 채소 6가지 2023.03.03해당카페글 미리보기
암에 좋은음식으로 추천하는 채소 대표적인 6가지를 알아볼게요~^^ 1 콜라비 콜라비는 비타민C와 칼슘이 풍부하며, 칼슘이...데다 섬유질이 많아 피로해소와 다이어트에도 효과적이다. - 잘 고르는 법 콜라비는 크기에 따라 당도가 다른데 너무 작으면...
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곽곽디라라〰️📢 2023.02.06해당카페글 미리보기
갈릭 감자튀김. <얘가 진짜다 진짜 맛있었어여~~>< 오빠도 오늘 떡볶이 먹었다묜서~~~!!!!!! 우리통해따🫵 밥을 먹고!!!!!! 언니...것 같아요!! 1. 이펙스 2. 시집 교보문고가서 언니가 선물할 시집을 고르는 동안 옆에서 알짱알짱 저도 시집 몇 개 읽고 별...
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[#1일 1촉] 산 음식 죽은 음식 2022.11.28해당카페글 미리보기
음식을 고르는 4가지 기준 1.이것은 자연상채에서 맛있는 음식인가? 정상적인 미각을 가진 사람들이 만족하지 못하는 음식은 가짜 음식으로 생각해야 한다. 음식은 미각을 만족시켜야 한다. 신선하고 잘 익은 유기농 자연식품이 맛까지 좋다면 안성맞춤...
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[북트리거 신간] 푸드 사피엔스 2022.11.17해당카페글 미리보기
고기를 고르는 절대 법칙’처럼 음식을 좋아하는 사람이라면 호기심이 샘솟을 이야기들과, ‘처진 감자와 포슬포슬한 감자의 차이’, ‘글루텐의 정체’, ‘위대한 요리사만 안다는 ○○○’ 등 과학적으로 심도 있는 분석을 원하는 독자의 궁금증을 충족...
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주부의 생활지혜 4탄 2022.11.14해당카페글 미리보기
드릴게요. 생마 한 토막에 꿀 한 스푼과 요구르트 한 병을 넣어 갈아 마시면 위도 보호되고 숙취 해소에도 좋아요. ●좋은 소금 고르는 방법 알려드릴게요. 소금을 한 줌 꼭 쥐었다가 폈을 때 손바닥에 붙은 소금이 적을수록 좋은 소금이에요. ●허브 중...
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[나재민] 퐁당 In Love! + 2022.10.25해당카페글 미리보기
만나는 법은 없지." "너 너보다 공부 잘하는 사람 만나고 싶다면서." "나보다 공부 잘하는 애가 우리 학교에 누가 있어." 어쩜 이렇게 칼 같을까. 이럴 때만 보면 영락없이 저랑 성격을 똑 빼닮았다. 근데 이상하게 닮아서 문제인거지. 쓰잘데기 없는 곳...
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세계에서 제일 값비싼 버섯의 황제, 서양송로버섯 2022.10.22해당카페글 미리보기
맛있는 감자 모양의 버섯에 관한 한 스스로 전문가라고 자신한답니다. 또 그 때문에 전보다도 더 잘 먹고 대접도 더 잘 받지요...사람이 어디 있겠읍니까? [16면 네모] 송로―고르는 법과 조리법 송로는 땅속에서 자라는 버섯류의 일종으로 너도밤나무...
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뇌경색 초기증상, 원인 극복에는 역시 '이것' 2022.12.24해당카페글 미리보기
예방법은 없을까요? 이를 위해서는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 과음, 활동량 부족, 스트레스, 고지방 식단 등 뇌경색 원인을 개선할 필요가 있습니다. 전문가들은 우선 일주일에 3~4회씩 유산소 운동을 하라고 조언합니다. 체중이 조절될 뿐만 아니라 두뇌의...
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2021 신춘시와 심사평(1) 2022.10.03해당카페글 미리보기
내놓고 감자튀김을 먹는 사람들은 축구 경기를 보며 말한다. “정말 끝내주는 경기였어.” 나는 주저앉은 채로 숨을 고르는 상대편을 생각한다. 아직 끝나지 않았다. 아직 끝나지 않아서 밤의 비행기는 푸른 바다에서 해수면 위로 몸을 뒤집는 돌고래처럼...
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[거칠부 다이어리 : 히말라야에서 만난 사람들] 히말라야 트레킹 중 生고생 함께한 셰르파와 가이드·포터 이야기 2022.09.03해당카페글 미리보기
돌을 고르는 걸 보고 같이 앉아서 골랐다. 삼덴에게 부탁해서 같이 사진도 찍었다. 고도가 높아질수록 돌포의 저녁은 추웠다. 던은 저녁마다 야크똥을 주워 와서 불을 피웠다. 어느 날은 내가 검정 비닐봉지를 들고 야크똥을 줍는데 던이 불렀다. 그를...