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7월 28일 제천실버홈&주간보호 바른 식단 2023.07.28해당카페글 미리보기
조식 메뉴 : 배추김치 메추리알장조림 햄야채볶음 깨순나물볶음 / 순두부찌개> <중식 메뉴 : 곤드레밥 가지곤약조림 청경채나물 / 된장찌개> <간식 : 망고와 메론생과일주스> <석식 메뉴 : 양배추쌈 배추김치 비름나물무침 소불고기 / 콩나물무우국...
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6월 오전 죽식형 식단표 안내 2023.05.31해당카페글 미리보기
⑤⑥ 미역죽⑤⑥ 강낭콩죽 무죽 점심 백미밥 들깨뭇국⑤⑥ 소불고기⑤⑥⑯ 콩나물무침⑤⑥ 백김치 백미밥 대구살맑은국⑤⑥ 달걀...열무나물⑤⑥ 백김치 백미밥 소고깃국⑤⑥⑯ 새우살청경채조림 ⑤⑥⑨ 가지토마토소스볶음⑥⑫ 백김치 간장마파두부덮밥...
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6월 저녁식단표 2023.05.31해당카페글 미리보기
17 409/18 날짜 26 27 28 29 30 저녁 백미밥 들깨뭇국⑤⑥ 소불고기⑤⑥⑯ 콩나물무침⑤⑥ 백김치 백미밥 대구살맑은국⑤⑥ 달걀...⑤⑥⑮ 열무나물⑤⑥ 백김치 백미밥 소고깃국⑤⑥⑯ 새우살청경채조림 ⑤⑥⑨ 가지토마토소스볶음⑥⑫ 백김치 에너지(kcal...
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5월 2일 제천실버홈&주간보호 바른 식단 2023.05.02해당카페글 미리보기
키워드리는 5월 2일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 조미김 브로콜리볶음 햄야채볶음 배추김치 / 청경채된장국> <중식 메뉴 : 배추김치 단호박조림 방풍나물무침 소불고기 / 건새우무국> <간식 : 쑥떡과 바나나생과일주스> <석식...
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요리하고 술 마시는 것 좋아하는 사람이 차린 술상어택... 2021.03.15해당카페글 미리보기
대게찌기 달인~~ 과메기도 먹음!!! 하나도 안 비리고 존맛이더라ㅠㅠ 건강한거 땡겨서~~ 버섯 종류별로사고 청경채 배추 넣고 소불고기 올리기! 팔팔 끓여가며먹고 마지막에 칼국수 면 넣어여하는거 국롤이여.. 삼겹살 에프에 구울 때 그 밑에 김치깔아봐...
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2023년 6월 식단표 2023.06.01해당카페글 미리보기
찜닭 청경채무침 김자반 자두 쌀밥 마라탕 구이김 후르츠 배추김치 회오리감자 원산지 표시 쌀 배추김치 콩 소고기 가 공 품 닭...오징어 꽁치 돼지고기 돼지고기 국내산 국내산 수입산 국내산 국내산 수입산 국내산 수입산 닭갈비 탕수육 소불고기...
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샤브샤브 2023.03.10해당카페글 미리보기
소불고기 거리로 샤브샤브 해먹었어요. 간단히 끓였어요. 배추 쑥갓.숙주.팽이.청경채.새송이. 냉동실에 두었던 목이버섯.파프리카 소고기 올리고 위에 소금,후추 살짝 뿌렸어요. 간장소스에 찍어 먹을꺼라서 간은 심심하게 했어요. 간장.식초.설탕.물...
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4월 오전식단표 안내 2023.03.31해당카페글 미리보기
포함되어 있습니다. ▶ : 제철식재료 반영 생일식단 1 오전간식 누룽지죽 콩가루무죽⑤ 점심 백미밥 순두부미역국⑤⑥ 소불고기⑤⑥⑯ 숙주오이나물⑤⑥ 백김치 소고기짜장밥⑤⑯ 청경채맑은국 멸치조림⑤⑥ 백김치 오후간식 오렌지/우유② /생일케이크...