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이것만알아도치과갈일없다 2022.10.06해당카페글 미리보기
관리법 : 하루 세 번, 식후 3분 이내에, 3분 동안 이를 닦는 것은 기본 중의 기본이다. 02. 치약에 물을 묻힌다고요? 습관처럼...마른 칫솔에 치약을 묻히고 닦아 보자. 03. 치아에 맞는 맞춤 칫솔을 사용해요 칫솔모는 털 성질에 따라 매우 부드러운...
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어르신을 위한 치아 관리법 2022.09.16해당카페글 미리보기
관리법 건강을 위해 꼭 지켜야 할 치아 관리 ‘치아가 건강한 것은 오복 중의 하나’라는 말이 있을 정도로 치아는 삶의 질을 높이는 데 중요한 역할을 한다. 음식을 잘게 씹어 소화를 도와줄 뿐만 아니라 정확하게 발음할 수 있도록 해 원활한 의사소통을...
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칫솔질, 물 묻히지 말고 2022.08.09해당카페글 미리보기
문제가 있는 사람들은 치실과 치간 칫솔을 꼭 사용하길 권한다"고 말했다. 치실과 치간 칫솔을 잘 쓰면 치주질환 예방은 물론...뒤 회전운동을 하면서 가볍게 잇몸에 힘을 가한다. 칫솔질법의 종류 효과적인 칫솔법은 여러 가지가 있다. 칫솔모의 끝을...
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민간요법 - 치아 미백에 도움되는 민간요법 & 좋은 음식 2015.03.19해당카페글 미리보기
고르는 법 칫솔은 너무 부드럽거나 단단하지 않은 중간 정도의 탄력을 가지고 크기는 치아 2~3개를 덮을 수 있는 칫솔이...손상을 적게 주며 사용 1~2주 내에 변형되는 경우 사용방법을 바로 익히는 것이 중요한데요. 칫솔은 3개월마다 교환해주는 것도...
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치아건강을 위한 4가지방법 2009.01.09해당카페글 미리보기
치간 칫솔을 사용하여 제거한다. 칫솔과 치실, 치간칫솔은 치아건강을 지켜주는 소중한 구강청결용품이다. <치실사용법 및 치간칫솔 사용법 | 자료출처 : 대한치과위생사협회> ◆ 불소를 활용하자 불소는 치아에 보호막을 만들어 주어 치아를 튼튼하고...
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나만 모르는 입 냄새! 치주 질환의 시작? 2013.11.08해당카페글 미리보기
않는다. 무리한 힘으로 인해 치아 사이의 잇몸에 상처를 주지 않게 주의 치아 면에 딱 붙여 위 아래로 5~6회 반복 치간 칫솔 사용법 치아 사이에 끼워 넣고 앞뒤로 움직이고 치아의 바깥쪽과 안쪽. 모두 번갈아 가면서 닦는다. 치주 질환 완화와 예방을...
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40대! 잇몸건강을 위해 꼭 챙겨야할 습관은?(잇몸관리) 2013.03.03해당카페글 미리보기
일반칫솔로 칫솔질을 한 다음 치간칫솔을 써주는데 순서는 바뀌어도 크게 상관은 없습니다 그러면 구체적인 치간칫솔 사용법은.. 치간칫솔을 살짝 적신 다음 치아사이 구멍에 살살 넣어 주어 닦아주는데 공간이 작아서 잘 안들어가는 부분은 너무 억지로...
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치주 질환 완화와 예방을 위한 생활수칙 2017.04.10해당카페글 미리보기
않는다. 무리한 힘으로 인해 치아 사이의 잇몸에 상처를 주지 않게 주의 치아 면에 딱 붙여 위 아래로 5~6회 반복 치간 칫솔 사용법 치아 사이에 끼워 넣고 앞뒤로 움직이고 치아의 바깥쪽과 안쪽. 모두 번갈아 가면서 닦는다. 치주 질환 완화와 예방을...
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신종코로나 현황.예방.치료/치은염.풍치,가지꼭지/귀향/COVID prevention and movement/기치유센터 2020.03.07해당카페글 미리보기
치간 칫솔: 치아와 치아 사이를 닦기 위한 칫솔. 치간 칫솔 사용: 양치 전후에 따른 효과는 차이가 없음. 치간 칫솔 사용법 1. 치간 칫솔에 물을 묻힌다. 2. 치아 사이에 넣고 3~4회 왕복하며 닦는다. 천천히 꼼꼼하게 칫솔질하는 것이 중요합니다. 치간...
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치아건강을 위해 꼭 챙겨야 하는 4가지 2011.09.24해당카페글 미리보기
치간 칫솔을 사용하여 제거한다. 칫솔과 치실, 치간칫솔은 치아건강을 지켜주는 소중한 구강청결용품이다. <치실사용법 및 치간칫솔 사용법 | 자료출처 : 대한치과위생사협회> ◆ 불소를 활용하자 불소는 치아에 보호막을 만들어 주어 치아를 튼튼하고...