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골프(Golf) 2020.04.11해당카페글 미리보기
전략적인 코스에서 경기를 하는 미국(美國)투어 프로들은 업라이트(up light) 한 궤도의 스윙을 구사하고 있다. 이와 같이 스윙의 면은 어드레스에서 피니시까지 어떤 스윙의 궤도를 추구하든 스윙의 면을 최대(最大)한 크게 유지시키며, 특히 양팔이 허리...
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네팔트레킹을 다녀와서 ....... 2008.04.17해당카페글 미리보기
립크로스 * 등화구 : 해드랜턴, 배터리3, 라이터 * 수 통 : 수통, 컵 * 세면도구 : 수건, 칫솔, 치약, 세수비누, 면도기, 손톱깍기, 기타화장품 * 운행구 : 지도, 수첩, 볼펜, 시계, MP3(꼭 필요함) * 휴지 : 여행용티슈, 물티슈(고산에서 유용함), 고급...
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자전거타기 상식 2009.01.29해당카페글 미리보기
과거에 미니벨로는 생활용으로 사용했으나, 요즈음은 가속능력이 탁월한 제품이 많이 생산돼 on 또는 off road에서 모두 사용할 수 있다. 세계적 제품으로는 다혼(미국)/ 스트라이더(유럽)/ 브럼턴(영국)/ KHS(대만)/ 크라이슬러(미국) 등이 있으며, 국산...
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또 하나의 후기.... 2008.12.16해당카페글 미리보기
립크로스 * 등화구 : 해드랜턴, 배터리3, 라이터 * 수 통 : 수통, 컵 * 세면도구 : 수건, 칫솔, 치약, 세수비누, 면도기, 손톱깍기, 기타화장품 * 운행구 : 지도, 수첩, 볼펜, 시계, MP3(꼭 필요함) * 휴지 : 여행용티슈, 물티슈(고산에서 유용함), 고급...
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070401-14 네팔트레킹 - 쿰부 칼라파트라를 다녀와서 2014.06.24해당카페글 미리보기
립크로스 * 등화구 : 해드랜턴, 배터리3, 라이터 * 수 통 : 수통, 컵 * 세면도구 : 수건, 칫솔, 치약, 세수비누, 면도기, 손톱깍기, 기타화장품 * 운행구 : 지도, 수첩, 볼펜, 시계, MP3(꼭 필요함) * 휴지 : 여행용티슈, 물티슈(고산에서 유용함), 고급...
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(수원여행사)디어허니 괌 허니문 후기(베이비허니문 강추@)^----^ 2011.02.13해당카페글 미리보기
먹구.. 미니홈피랑 골뱅이에 글 쓰려구요.. ㅋㅋ 저희는 10월 25일에 결혼했구요..이제 4주차가 되는 새댁입니다. 음.. 저희는 신행을 괌~~ 으루 다녀왔어요.. 출발하는 날 웨딩카 때문에 쫌 고생은 했지만요.. 그래두 액땜했다구 퉁 치구.. 기분 좋게...
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칼로리 2007.08.08해당카페글 미리보기
화이브미니 1병 40 케토레이 1캔 80 당근쥬스 1병 54 식혜 1캔 110 네스카페 1캔 81 환타포도 1캔 160 차 칼로리 메 뉴 기 준 칼로리 블랙커피 1잔 5 녹차 1잔 17 현미 율무차 1잔 78 레몬차 1잔 59 메 뉴 기 준 칼로리 밀크커피 1잔 38 쌍화차 1잔 57...
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몽골은? 2008.12.06해당카페글 미리보기
하이킹 코스가 있다. 거대한 홉스굴누르(Khovsgol nuur)호수는 낚시와 카약을 즐기기에 최상의 장소이고 호수가 주변의 동굴에서...수 있다. 1월과 2월은 스키를 즐기기에 좋다. 활강스키와 크로스컨트리스키 여행은 울란바토르에서는 즐길 수 없는 이곳...
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이글에 모든 답이 있습니다.(스크롤 압박 극복 하시길^^) 2015.03.23해당카페글 미리보기
되면 미니게임시 굿이 앞으로 나갈 필요가 없죠~골대에서 방어만하다 역습전개만 하면 승률이 높아지니까요~근데 강력한 임프론트 슛이 있다면 골대만 방어할수가 없죠~왜? 몸빵만 하게되니 겁나서라도 미리 앞선에서 카바를 할수 밖에 없으니까요..그래야...
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테니스 포핸드기술 총론 2008.05.19해당카페글 미리보기
하체이다.) ` 미니게임을 하면서 집중력과 컨트롤을 익히자. ` 라켓은 몸의 일부가 되어야 한다.(눈을 감고 맨손을 폈을때 손끈에 감각이 있듯 라켓을 손의 그 끝이되어야 한다.) ` 라켓면과 프레임으로 볼터치 연습을 한다. ■ 포핸드 스트로크의 특성...