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다이어트주기에 맞는 다이어트 2006.12.19해당카페글 미리보기
뒤 콩나물 - 느타리버섯 - 애호박 - 당근 순으로 소금 간해 각각 볶는다. 5 ④의 팬에 식용유를 두르고 녹차 잎을 소금 간해 볶아낸 뒤 표고버섯을 넣고 간장으로 간해 볶는다. 6 달군 팬에 참기름을 두르고 마늘을 볶은 뒤 쇠고기를 넣고 볶다가 고추장...
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부위별 다이어트 2 2008.10.01해당카페글 미리보기
살이 찌기 쉽다. 생활방식 하체 비만은 생활이 불규칙한 사람에게 나타나기 쉽다. 무리한 다이어트나 지나친 음식 섭취, 정신적 스트레스 등은 몸에 무리를 주게 되고 신체 내 각 기관에 이상을 가져와 몸을 붓게 만든다. ▶다리 비만 유형에 따른 관리...
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민간요법 사전 3 2012.04.17해당카페글 미리보기
살이 찌기 쉽다. 또한 태음인의 비만은 유전적인 요소가 많기 때문에 다른 체질에 비하여 특히 비만에 신경을 써야 한다. 절대로 과식을 삼가고 자신에게 잘 맞지 않는 음식을 장기간 복용하게 되면 거의 비만으로 간다고 해도 무방하다. 태음인에게 잘...
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정월대보름나물과 잡곡밥 2020.02.07해당카페글 미리보기
번찌기 아픈친구집에 한보따리 싸서 퀵으로 보내줬더니 친구 전화와서 너무 고맙고 받기만해서 미안타고 웁니다 동생네 한보따리 싸주고~ 울집서방님 저녁먹으면서 맛나다고 찰밥좀 있나? 왜요? 영감둘이 혼자서 사는데 좀 갖다주게~ 미리 얘기했으면 더...
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정월 대보름맞이 음식 2011.02.17해당카페글 미리보기
마늘 몇 개를 저며 멸치와 함께 살짝 육수를 내어 그 국물에 콩나물을 넣고 끓여준뒤 소금간만 하시면 맑은 콩나물 탕이 됩니다...아홉가지 나물을 모두 준비했습니다 그 다음 찰밥찌기 입니다. 찹쌀은 깨끗히 씻은 뒤 3~4시간 담가두시거나 하룻밤 담가...
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안동 종가 제사풍습 엿보기, 2014.07.02해당카페글 미리보기
올라간다. 콩나물갱 못지않게 안동지역에 주목되는 특별한 제물이 상어(돔배기)와 간고등어이다. 안동은 주로 동해안지역에서 생선을 공급받았는데 태백준령을 넘어오는데 꼬박 이틀은 걸렸다. 그래서 삭히거나(발효) 소금에 푹 절여도 지장이 없는 생선...
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종가집 제사 엿보기--의성김씨 지촌종택의 기제사 2014.04.04해당카페글 미리보기
올라간다. 콩나물갱 못지않게 안동지역에 주목되는 특별한 제물이 상어(돔배기)와 간고등어이다. 안동은 주로 동해안지역에서 생선을 공급받았는데 태백준령을 넘어오는데 꼬박 이틀은 걸렸다. 그래서 삭히거나(발효) 소금에 푹 절여도 지장이 없는 생선...
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저 초대할때를 대비해 미리 보세요~~ㅎㅎ 2008.05.22해당카페글 미리보기
양파, 콩나물, 불고기, 버섯류, 모듬샐러드, 크래미, 파인애플캔, 연겨자, 굴, 대하, 쪽파, 쑥갓잎, 팽이버섯, 청경채..등등..<- 생각나는대로 적어봤어요..) * 집들이 전날 미리 해놓으면 편한것들... 1. 쌀씻어 두기 2. 대나무통 씻어두기(식초와 베이킹...
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정월대보름 음식 2012.02.03해당카페글 미리보기
마늘 몇 개를 저며 멸치와 함께 살짝 육수를 내어 그 국물에 콩나물을 넣고 끓여준뒤 소금간만 하시면 맑은 콩나물 탕이 됩니다...아홉가지 나물을 모두 준비했습니다 그 다음 찰밥찌기 입니다. 찹쌀은 깨끗히 씻은 뒤 3~4시간 담가두시거나 하룻밤 담가...
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완전식품 달걀 2009.03.02해당카페글 미리보기
굽기, 찌기, 볶기 등 다양하게 해 먹을 수 있으며 한식, 중식, 일식, 에스닉 푸드, 서양요리, 베이킹 등 달걀이 쓰이지 않는 요리 분야가 없다. 도시락 반찬으로 계란 프라이 하나만 있으면 행복했던 옛날과는 달리 요즘에는 대한민국 어느 집 냉장고에나...