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동맥을 청소하고 심장마비를 예방하는 20가지 음식 2018.08.30해당카페글 미리보기
활발하게 만들기 때문이다. 하루 1~2잔이면 효과를 보기에 충분하다. 수박 여름 과일의 제왕인 수박은 맛이 산뜻할 뿐 아니라 산화질소 생성을 촉진해 혈관을 넓혀준다. 생각날 때마다 수박을 한 쪽씩 먹으면 놀라운 효과를 볼 수 있다! 통곡물빵 통밀가루...
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감기&알레르기 제로 요리 2015.01.21해당카페글 미리보기
술 만들기 볼에 데친 콩나물과 게맛살을 넣고 깨소스를 넣어 가볍게 무친다. ★ 고소하면서도 달콤한 깨소스는 평소 아이들이 먹기 싫어하는 나물이나 채소에 곁들이면 좋다. 삶은 닭가슴살이나 달걀 지단을 함께 넣어도 맛있다. 감기잡는 일품요리 79...
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감기&알레르기 제로 요리 2013.10.06해당카페글 미리보기
술 만들기 볼에 데친 콩나물과 게맛살을 넣고 깨소스를 넣어 가볍게 무친다. ★ 고소하면서도 달콤한 깨소스는 평소 아이들이 먹기 싫어하는 나물이나 채소에 곁들이면 좋다. 삶은 닭가슴살이나 달걀 지단을 함께 넣어도 맛있다. 감기잡는 일품요리 79...
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동맥을 청소하고 심장마비를 예방하는 20가지 음식 2016.08.31해당카페글 미리보기
활발하게 만들기 때문이다. 하루 1~2잔이면 효과를 보기에 충분하다. 수박 여름 과일의 제왕인 수박은 맛이 산뜻할 뿐 아니라 산화질소 생성을 촉진해 혈관을 넓혀준다. 생각날 때마다 수박을 한 쪽씩 먹으면 놀라운 효과를 볼 수 있다! 통곡물빵 통밀가루...
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36인치 뱃살 빼는 36가지 전략 2014.01.22해당카페글 미리보기
몸만들기 목표가 비슷한 사람을 찾아 함께하라. 06 바이오유를 마신다 캐나다 마니토바 대학교 식품과학자 피터 존스Peter Jones 박사는 요구르트와 악티멜Actimel을 마시는 것이 양성세균 수치가 높아지는 것보다 나을 것이라고 한다. “바이오유는...
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라브라도여행기3 2016.09.02해당카페글 미리보기
방문했다. 또한 와인만들기에 2주이상이 걸리므로 만드는 동안 계속 효모가 과당을 알콜과 이산화탄소로 분해하므로 가지고...날 오렌지와인을 시작했으며 3일차에는 크렌베리와인을 시작했다. 매주 마시는 양만큼만 향후 계속 만들면 주스와 설탕은...
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장에 좋은 음식 15가지 2019.12.20해당카페글 미리보기
블루베리, 크랜베리, 블랙베리를 충분히 섭취하면 종양의 성장을 억제하는 데에 도움이 된다. 미국 오하이오 주립 대학교의 연구 논문에 따르면, 대장암을 유발하는 화학 물질을 주사한 실험용 쥐에게 라즈베리를 섭취시켰더니, 이를 섭취하지 않는 쥐와...
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장에좋은 15가지 음식 2007.09.18해당카페글 미리보기
블루베리, 크랜베리, 블랙베리를 충분히 섭취하면 종양의 성장을 억제하는 데에 도움이 된다. 미국 오하이오 주립 대학교의 연구 논문에 따르면, 대장암을 유발하는 화학 물질을 주사한 실험용 쥐에게 라즈베리를 섭취시켰더니, 이를 섭취하지 않는 쥐와...
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다이어트 잊고 폭풍흡입! 딸이 극찬한 통사과파이 2017.08.17해당카페글 미리보기
크린베리,블루베리2/3컵, 땅콩버터2큰술,계피가루1/2큰술,사과주스2/3컵, 다진 호두,땅콩,소금 약간씩.(기호에 따라 가감하세요...버터40g,계란1/2개, 설탕30g,소금 약간,베이킹파우더1g. 만들기 1. 깨끗이 씻은 사과는 속을 파내고 계란은 1/2개만 준비...
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집에서 나만의 효소만들기 2011.12.13해당카페글 미리보기
거의 모든 가정에서는 이 재료로 만든 음식을(가장 흔한 건 쥬스나 잼등)식탁에 올립니다. 여기까지는 석류와 크린베리의 희소성...세상에서 가장 아름다운 효소. 재료 특성상 오늘 효소만들기는 다른 재료와 매우 달라요. 껍질이 단단한 과일은 제 아무리...