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건강에 도움되는 음식- 키위 2007.08.28해당카페글 미리보기
살을 뺄 수있을 뿐만 아니라 그 특유의 향과 맛이 질리지 않는다. 출출해지는 늦은 저녁, 간식거리로도 그만. 칼로리가 적어 또한 키위 하나로 여러 가지 영양소를 섭취할 수 있어 다이어트의 역효과도 막을 수 있다. 키위의 성분이 피부를 깨끗하게 하고...
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칼로리 비교표 2010.10.19해당카페글 미리보기
250g) - 50 칼로리 딸리(50g) - 50 칼로리 포오(10알) - 25 칼로리 방울토마토(10개) - 25 칼로리 오랜재(200g) - 100 칼로리 바나나(120g) - 100 칼로리 파인애플(100g) - 58 칼로리 키위(100g) - 50 칼로리 7, 국수류 국수장국 1인분 - 600 칼로리 냉면...
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식혜 한잔 칼로리 피자랑 같다고? (칼로리표) 2008.08.16해당카페글 미리보기
100Kcal 복숭아(500g) 100Kcal 자몽(240g) 100Kcal 바나나(120g) 100Kcal 파인애플(100g) 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국 1인분(400g) 600kcal 냉면1인분 410kcal 라면인분(120g) 500kcal 라면(계란)1...
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다이어트와 피부관리 합친 '키위 스키너트' 열풍 2010.10.18해당카페글 미리보기
박사팀의 연구에 따르면 27종의 과일 중에서 100g당 영양소 밀도(농축도)에서 키위가 16점으로 가장 높았다. 키위는 GI(혈당)지수가 낮은 과일이다. 키위 한 개의 칼로리는 50~70㎉ 정도로 다른 과일과 비슷하지만 GI 지수가 낮아 천천히 흡수된다. 수원대...
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키위의 영양가 2013.02.16해당카페글 미리보기
17배, 오렌지의 2배, 자몽의 3배나 높고 비타민C는 키위 하나당 성인 하루 필요량의 1.6배를 포함하고 있다. 즉 키위는 한마디로 칼로리는 낮고 열량은 풍부한 건강다이어트 식품이라고 할 수 있다. ★키위는 성인병에도 좋다? 키위는 혈액 속의...
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제니스프리 키위스키너트 오늘 부터 잇 다이어트 시작했습니다 2011.07.23해당카페글 미리보기
먹으면 살이 찐다고 하는데 달콤한 키위가 다이어트 에는 적이 되지 않을까. 생각햇는데 전혀 그렇지 않습니다 키위는 100g에 61 칼로리 정도로 열량이 낮은 편이라고 알고있습니다 비타민이 풍부하고, 섬유질과 나트륨 그리고 광화합물 함유량이 많다...
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마이너스 칼로리 음식 2014.05.15해당카페글 미리보기
음식 양 - 도넛.. 한개에서 조금만 덜어내면 200 킬럴; 200 칼로리 음식 양 - 프렌치 센드위치 롤 200 칼로리 음식 양 옥수수콘 200 칼로리 음식 양 키위. 농가주택 리모델링, 시골집 수리하기, 전원주택, 통나무주택, 목조주택, 주말주택, 세컨드하우스...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2012.04.24해당카페글 미리보기
200g) 100Kcal 복숭아(500g) 100Kcal 자몽(240g) 100Kcal 바나나(120g) 100Kcal 파인애플(100g) 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국 1인분(400g) 600kcal 냉면1인분 410kcal 라면1인분(120g) 500kcal 라면(계란)1인...
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Re:키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★키위★ 2001.03.10해당카페글 미리보기
: 저겨...제가 짐 키위2개를 머거떠효 : : 키위하나의 칼로리가 몇이져? : : 움...밥한공기는여? : : 김은 거의 칼로리가 없는걸루알구있눈뒈... : : 김치는??? : : 움...아시는것만이라두 쩜 갈텨쥬세혀 : : 아!!글구 과자중에서두 그래두 칼로리가 제일...
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키위는 비타민 덩어리 2010.04.19해당카페글 미리보기
17배, 오렌지의 2배, 자몽의 3배나 높고 비타민C는 키위 하나당 성인 하루 필요량의 1.6배를 포함하고 있다. 즉 키위는 한마디로 칼로리는 낮고 열량은 풍부한 건강다이어트 식품이라고 할 수 있다. ★키위는 성인병에도 좋다? 키위는 혈액 속의...