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매일 먹는 7색 채소가 내 몸을 살린다 2015.10.25해당카페글 미리보기
색색의 파프리카가 나와 요리에 맛과 영양뿐만 아니라 보는 즐거움까지 더한다. 이는 채소의 색깔이 우리의 건강과 깊은 관련이 있다고 밝힌 최근 연구 결과와 결코 무관하지 않다. 토마토의 빨간색, 가지의 보라색, 당근의 주황색 등 채소의 대표색이...
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[푸짐한~ 집들이 한상 차림] 2011.01.27해당카페글 미리보기
조리법들로 만들어진 요리들이에요 당일날 요리 하시기 전에 그 전날 야채들을 미리 손질해서 채썰어 둔다던가 드레싱과 소스류는 미리 만들어 냉장고에 넣어 둔다면 집들이 당일에 훨~씬 요리하는데 시간도 단축되고 차근차근 할 수 있으니 밑 준비 하는...
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집에서 즐기는 멕시코 맛여행~ 퀘사딜라 2016.05.31해당카페글 미리보기
요리법도 어렵지않고 입맛에 맞게 재료의 응용도 다양하며 향신료도 구하기 힘들지 않으니 맛있는 퀘사딜라 꼭 한번 만들어...1/2개,표고버섯3장,양파1/2개,토마토1개,마늘종3줄기,파프리카1/2개 소세지 2~4개, 닭가슴살(다리살)200g, 후추,소금,모짜렐라...
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과당 넣고 만든 맛있는 건강 잼 오렌지화채&집에서 만들어 쓰는 요리당 맛있는 매일반찬 조림몇가지 2007.01.21해당카페글 미리보기
2. 파프리카와 풋고추는 먹기 좋게 채 썰고, 생표고버섯은 얇게 채 썰어 팬에 팬솔트와 참기름을 살짝 뿌린 뒤 볶아낸다. 3. 샐러드용 채소는 먹기 좋게 뜯어 찬물에 헹군다. 콩나물은 머리와 꼬리를 떼고, 김이 오른 찜통에 5분간 쪄낸다. 4. 넓은 접시에...
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몸짱 아줌마의 다이어트 레시피 2018.06.02해당카페글 미리보기
피망, 파프리카를 썰어 올리브 오일을 두르고 센 불에서 볶는다. 여기에 소금, 간장, 물엿 다시마 국물, 물녹말을 부어서 자작하게 끓인다. 끓을 때 대구살을 넣고 잠시 더 볶은 뒤 준비한 밥에 얹어 내면 된다. 달걀 야채샐러드 “기름진 음식으로 폭식을...
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마트에서 찾은 산삼을 뛰어넘는 약초11편! 혈관청소부로 알려진 이것 꼭 챙기세요~ 2020.07.23해당카페글 미리보기
비트, 파프리카, 당근, 양배추, 적배추, 브로콜리 등 레몬 소스 만들기 : 레몬 + 마늘 + 양파를 넣고 믹서에 갈면 된다. < 만들기 > 1. 입맛에 따라 준비한 각종 야채를 먹기 좋게 채를 썬다. 2. 채를 썰어 접시에 올려놓은 야채 위에 레몬소스를 얹어낸다...
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매일 먹는 7색 채소가 내 몸을 살린다! 2015.09.01해당카페글 미리보기
색색의 파프리카가 나와 요리에 맛과 영양뿐만 아니라 보는 즐거움까지 더한다. 이는 채소의 색깔이 우리의 건강과 깊은 관련이 있다고 밝힌 최근 연구 결과와 결코 무관하지 않다. 토마토의 빨간색, 가지의 보라색, 당근의 주황색 등 채소의 대표색이...
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닭의 분류와 양계산업의 발달 2015.05.06해당카페글 미리보기
1952년에 냉동보관 정자를 이용한 인공수정 기술의 발달, 1953년에 DNA 의 화학적 구조 발견, 1980년대 컴퓨터 기술이 발전으로 통계적 방법론을 통한 방대한 가축의 자료를 체계적으로 관리할 수 있게 되 었기 때문이였다. 양계산업의 발달 2차 세계대전...
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[채소의 효능]-매일 먹는 7색 채소가 내 몸을 살린다! 2021.02.12해당카페글 미리보기
색색의 파프리카가 나와 요리에 맛과 영양뿐만 아니라 보는 즐거움까지 더한다. 이는 채소의 색깔이 우리의 건강과 깊은 관련이 있다고 밝힌 최근 연구 결과와 결코 무관하지 않다. 토마토의 빨간색, 가지의 보라색, 당근의 주황색 등 채소의 대표색이...
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집에서 즐기는 멕시코 맛여행~ 퀘사딜라 2016.04.08해당카페글 미리보기
요리법도 어렵지않고 입맛에 맞게 재료의 응용도 다양하며 향신료도 구하기 힘들지 않으니 맛있는 퀘사딜라 꼭 한번 만들어...1/2개,표고버섯3장,양파1/2개,토마토1개,마늘종3줄기,파프리카1/2개 소세지 2~4개, 닭가슴살(다리살)200g, 후추,소금,모짜렐라...