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극상근건염 30대 초반 남자 바텐더만 보세요 2024.04.09해당카페글 미리보기
대한 손상을 자극하거나 악화시킬 수 있어 지금 하고 있는 폼롤러나 불필요한 스트레칭은 하지 않는다. 3. 자신만의 확인법을...들어 어깨돌리기, 가슴펴기 등. 4. 과음을 조심한다. 5. 팔사용을 50% 정도로 줄인다. 당장 바텐더 일을 중단할 수 없는 상황...
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대상포진 예방접종 비용 나이 2024.07.17해당카페글 미리보기
경우 신경 손상 등 후유증을 남길 수 있습니다. 2. 대상포진 예방접종은 왜 필요할까요? 대상포진 예방접종은 대상포진 발병 위험을 크게 낮추고, 심각한 후유증을 예방하는 적인 방법입니다. 특히 다음과 같은 경우 대상포진 예방접종을 적극적으로 고려...
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목뒤 통증 목뒤 결림 경추부 후종인대 골화증 2024.07.17해당카페글 미리보기
인대가 신경을 압박하면 팔, 손에 저림, 약화, 마비가 나타날 수 있습니다. 보행 장애: 심한 경우 걷기가 어려워지거나 불안정해질 수 있습니다. 두통: 후두부 통증이 나타날 수 있습니다. 음역 변화: 목 근육의 약화로 인해 음역 변화가 나타날 수...
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목디스크 원인 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
추간판이 손상되어 목디스크가 발생할 수 있습니다. .wkgh. 외상으로 인한 목디스크 반복적인 동작: 무거운 물건을 자주 들어...디스크의 목 통증: 목디스크의 가장 흔한 이며, 급성 또는 만성 통증으로 나타날 수 있습니다. 팔 마비, 저림: 압박받는 신경...
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프란치스코 교황 성하의 2025년 정기 희년 선포 칙서 2024.06.24해당카페글 미리보기
때 팔을 걷어붙이고 자원봉사를 하는 모습을 보면 참 흐뭇합니다. 그러나 희망이 없고, 불확실하고 보장되지 않는 미래에 직면하며, 학교를 졸업한 후에도 일자리나 고용 안정성, 또는 현실적인 전망이 없는 젊은이들을 보면 안타깝기 그지없습니다. 꿈이...
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극하근에 대하여 2024.06.30해당카페글 미리보기
둥근 어깨의 체형에서 이완성 긴장으로 인해 팔을 들어 올릴 때 외회전이 잘되지 않아 통증과 함께 힘든 경우가 많습니다...또한 견갑골 내측연이 결리는 듯한 통증이 발생하기도 합니다. 통증은 주로 요골신경을 따라 상완의 전외측, 손의 요골측과...
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오른쪽 왼쪽 겨드랑이 통증 있을때 원인 대처 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈관, 신경이 밀집되어 있어 다양한 요인으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 만약 왼쪽 또는 오른쪽 겨드랑이에 통증을 느낀다면, 먼저 통증의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 다음은 겨드랑이 통증의 일반적인 원인입니다. 1. 림프절염: 감염...
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[초보를 위한 산행 특강 | 한여름 산행 준비 및 상식 2024.05.21해당카페글 미리보기
세포 손상으로 인한 검버섯은 물론 피부암까지 유발하는 것이다. 더구나 고도가 1,000m 높아질 때 자외선 양이 10~12% 증가하므로 산행 중 모자를 쓰거나 선블록을 바르는 건 선택이 아닌 필수로 자리 잡고 있다. UV 차단효과가 있는 기능성 등산복 소재도...
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손저림 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
알코올 중독, 영양 부족 등으로 인해 말초 신경이 손상되어 발생하는 입니다. 말초 신경병 목椎 탈출증: 목椎의 뼈나 디스크가...무릎 등 여러 관절에 영향을 미칠 수 있습니다. .healtip.co.kr 류마티스 관절염 카팔 터널 증후군: 팔꿈치 안쪽에 있는...
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급성 뇌경색 전조 원인 초기 진단 스텐트 삽입술 후유증 예방 2024.07.17해당카페글 미리보기
얼굴, 팔 또는 다리의 한쪽 마비 또는 약화 말더듬거리거나 이해하기 어려움 한쪽 눈 또는 두 눈의 시력 저하 또는 상실...검사가 포함될 수 있습니다. 신경학적 검사: 의사가 환자의 신경 기능을 평가합니다. 뇌 CT 또는 MRI: 뇌 영상을 통해 뇌혈관 막힘...