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내가 누구입니까 2009.03.09해당카페글 미리보기
정신건강은 한 사람의 삶의 질을 위하여서 꼭 필요한 것입니다. 그렇게 본다면 우리에게도 정신적 건강이 중요합니다. [프리츠 펄스(Fritz Pearls)]라고 하는 정신 분석학자는“정신적으로 건강한 사람은 자신이 누구인지를 아는 사람이다.”고 말했습니다...
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지나친 완벽주의 2007.08.15해당카페글 미리보기
힘들겠지만 곧 진짜 내가 되어 자유스럽게 살아간다는 것이 어떤 기분인지 느끼게 될 것이다. 완벽주의의 허상에 대해 프리츠 펄스는 다음과 같이 썼다. <그대여, 완벽주의자가 되지 말아라. 그것은 저주이자 긴장이다. 그대는 과녁의 한가운데를 맞히지...
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건강한 사람의 4가지 특징..[펌] 2004.01.02해당카페글 미리보기
좋은글이어서 그냥 퍼왔습니다. ^^ 건강한 사람의 4가지 특징 정신 분석학자인 프리츠 펄스(Fritz Pearls)박사는 건강한 사람에 대한 특징을 네 가지로 말하고 있습니다. 첫째, ‘정신적으로 건강한 사람은 자신이 누구인지를 아는 사람이다. 남들이 무어...
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게슈탈트 기도문(The Gestalt Prayer) 2013.09.09해당카페글 미리보기
가운데 게슈탈트 치료법(Gestalt Therapy) 또는 형태주의 치료법이라는 것이 있습니다. 주로 프릿츠 펄스(Fritz Perls)가 사용한 방법인데, 프리츠 펄스는 독일태생 유대인 정신과 의사입니다. 히틀러의 박해를 피하여 남 아프리카로 갔다가 1946년 미국...
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건강한 사람의 4가지 특징 ... 2006.04.18해당카페글 미리보기
건강한 사람의 4가지 특징 정신 분석학자인 프리츠 펄스(Fritz Pearls)박사는 건강한 사람에 대한 특징을 네 가지로 말하고 있습니다. 첫째, ‘정신적으로 건강한 사람은 자신이 누구인지를 아는 사람이다. 남들이 무어라고 하든 말든 자신의 정체를 아는...
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건강한 사람은 2006.01.11해당카페글 미리보기
(수락산 정상) ~~겨울 등산 건강한 사람의 4가지 특징 정신 분석학자인 프리츠 펄스(Fritz Pearls)박사는 건강한 사람에 대한 특징을 네 가지로 말하고 있습니다. 첫째, ‘정신적으로 건강한 사람은 자신이 누구인지를 아는 사람이다. 남들이 무어라고...
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NLP와 명상의 만남은 필수 2010.08.09해당카페글 미리보기
중점을 둔다. NLP는 사람을 변화시키는 데 천재라고 불리우는 세사람, 버지니아 사티어의 가족치료와 의사소통 모델, 프리츠 펄스의 게슈탈트치료기법, 최면상담을 통한 인지행동치료의 천재 밀튼 에릭슨의 탁월한 심리변화 기법을 모델링하여 만들어졌다...
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나와의 싸움 - 외로움, 두려움, 그리움 / 이수철 프란치스코 신부님 2013.12.12해당카페글 미리보기
것이 아닌 것. 당신은 당신, 나는 나/ 우연히 서로를 발견하는 그것은 아름다운 일/ 그렇지 못할 땐 어쩔 수 없는 일-(프리츠 펄스 ‘게슈탈트 기도문’) . 누구나 깊이 잠재해 있는 외로움입니다. 외로움에 뒤 따르는 두려움입니다. 외로움과 두려움은 한...
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건강한 사람의 특징 2017.10.15해당카페글 미리보기
건강한 사람의 4가지 특징 정신 분석학자인 프리츠 펄스(Fritz Pearls)박사는 건강한 사람에 대한 특징을 네 가지로 말하고 있습니다. 첫째, ‘정신적으로 건강한 사람은 자신이 누구인지를 아는 사람이다. 남들이 무어라고 하든 말든 자신의 정체를 아는...
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굳셈 2021.05.23해당카페글 미리보기
마음으로 올바른 것을 지키도록 용기를 주는 지혜 ..! 아멘! 실수는 죄악이 아니다 책을 읽다가 1940~50년대에 활동했던 프리츠 펄스(Fritz Perls, 1893~1970)라는 정신과 의사의 글을 보게 되었습니다. 그가 상담을 하면서 쓴 글입니다. 완벽함만을 추구...