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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 2015.05.19해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 2012.03.18해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2010.07.28해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2011.06.22해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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잘 먹고 잘 사는 법 (칼로리이야기) 2006.12.19해당카페글 미리보기
패밀리 사이즈 1조각(258g)은 594㎉이다. 그러니까 피자 두 조각을 먹으면 열량이 1000㎉가 넘는다. 생선초밥도 밥알이 단단히 뭉쳐져 칼로리가 높은 편이다. 모듬초밥 한 접시(10개ㆍ300g)의 칼로리는 557㎉이다. 짬뽕보다는 자장면의 칼로리가 높다...
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칼로리낮은간식 2007.07.05해당카페글 미리보기
말씀하셨드시 칼로리가 좀... *한끼에 600kcal정도가 적당*-하루 총 1700kcal 유지 <1인분 기준> 흰밥 한공기.....306.6kcal 떡볶이.....480kcal 미역국.....82.62kcal 두부된장국.....120.44kcal 갈비탕.....500.65kcal 김치찌개....204.38kcal 순두부...
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우리가 좋아하는 달콤한 디저트 칼로리 알아보기 2005.01.14해당카페글 미리보기
팬피자가 칼로리를 줄이는 데 도움이 될 듯. 요플레 100kcal 우유의 영양을 보다 효과적으로 흡수할 수 있도록 한 발효식품으로 칼로리가 낮다. 설탕이나 과일이 들어있지 않은 제품을 먹는 것이 다이어트에 효과적. 쿠키 300kcal 칙촉, 제크, 오레오...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2013.05.01해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2012.02.22해당카페글 미리보기
320kcal - 피자 : 라지한조각(120g) / 320kcal - 와플 : 1/2조각(100g) / 250kcal - 핫도그 : 80g / 180kcal - 핫바 : 80g /150kcal - 프렌치 토스트 : 70g / 200kcal - 호떡 : 90g / 300kcal - 순대 : 8조각(100g) / 140kcal - 떡볶이 : 200g / 420kcal...
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우리가 좋아하는 달콤한 디저트, 칼로리의 양 2005.02.22해당카페글 미리보기
팬피자가 칼로리를 줄이는 데 도움이 될 듯. 요플레 100kcal 우유의 영양을 보다 효과적으로 흡수할 수 있도록 한 발효식품으로 칼로리가 낮다. 설탕이나 과일이 들어있지 않은 제품을 먹는 것이 다이어트에 효과적. 쿠키 300kcal 칙촉, 제크, 오레오...