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1/23(월) 21:00~23:00, 1/26(목) 21:00~22:00 11주차 타바타 번개 2017.01.23해당카페글 미리보기
알꽉꽉! 1. 일 시 : 2017. 01. 23(월) 21:00~23:00 / 01. 26(목) 21:00~22:00 2. 장 소 : 동수원 뉴코아 10층 헬스장 3. 준비물 : 달달한 물통, 수건, 실내전용 운동화, 용돈, 수영복 4. 진 행 - 19:00~20:30 자율수영 - 21:00~23:00 근력 보강 - 세부동작...
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여성들이 운동=레깅스라는 집착을 버렸으면 좋겠다... 2024.03.10해당카페글 미리보기
보고 다 가능함 런데이? 걍 나가서 뛰면됨 근데 꼭 레깅스가 준비물이어야하고 레깅스에 양말도 꼭 올려신어야하고 준비물 없음 헬스장 못가는것같은 분위기라던가... 뭔 브랜드가 잘 잡아주고 Y존, 힙업 어쩌고저쩌고.. 가끔 이게 그리 중요한가?싶을때가...
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여성들이 운동=레깅스라는 집착을 버렸으면 좋겠다... 2023.11.03해당카페글 미리보기
보고 다 가능함 런데이? 걍 나가서 뛰면됨 근데 꼭 레깅스가 준비물이어야하고 레깅스에 양말도 꼭 올려신어야하고 준비물 없음 헬스장 못가는것같은 분위기라던가... 뭔 브랜드가 잘 잡아주고 Y존, 힙업 어쩌고저쩌고.. 가끔 이게 그리 중요한가?싶을때가...
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⚡️ 번개 번개 ⚡️ 2022.09.04해당카페글 미리보기
오전10시 까지 대공원 조형물 앞으로 오세요 준비물: 중식.간식.성인음료.우비 @ 코스는 의논해서 결정 예상코스: 헬스장 ~만남의 숲~바람고개~애진봉~선운사 방향 하산예정
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다시 쓰는 다욧 일기 첫번째 2008.04.24해당카페글 미리보기
채원이 데려다 주고 오랫만에 잠깐이나마 헬스장에 가려고 했는데..... 즐생 자동차 만들기 준비물이(집에서 만들어 오는것) 너무 부실하다는걸 같은반애 종이가방을 보고 알았다. 2,3교시가 즐생이니까 다시 만들어다 줘야지하고 집에 부리나케 와서 대...
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1/9(월), 1/12(목) 21:00~22:30 9주차 보강운동 2017.01.09해당카페글 미리보기
ㅎㅎ) 더 생겨 좋은거 같습니다. 1. 일 시 : 2017. 01. 9(월)/01.12(목) 21~22시 30분 2. 장 소 : 동수원 뉴코아 10층 헬스장 3. 준비물 : 달달한 물통, 수건, 실내전용 운동화, 용돈, 수영복 4. 진 행 - 19:00~20:30 자율수영 - 21:00~22:30 근력 보강...
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17년4월 정기산행안내 2017.03.14해당카페글 미리보기
거창우두산 산행코스:고견사-용소폭포-마장재-우두산정상-의상봉-장군봉-고견사주차장 모이는장소:신백동클릭헬스장앞 시 간: 05시 출발 준비물:산행에 필요한 등산장비(맛나느 점심과간식) 회 비: 40,000원 연락처:산대장:***-****-**** 회 장:***-****...
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1/16(월), 1/19(목) 10주차 보강운동 번개 2017.01.16해당카페글 미리보기
때 큰 도움이 되실거라 생각합니다. 1. 일 시 : 2017. 01. 16(월)/01.19(목) 21~22시 30분 2. 장 소 : 동수원 뉴코아 10층 헬스장 3. 준비물 : 달달한 물통, 수건, 실내전용 운동화, 용돈, 수영복 4. 진 행 - 19:00~20:30 자율수영 - 21:00~22:30 근력...
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12월 국민체육센터 정기 회원 모집 2009.11.24해당카페글 미리보기
사물함은 제공되지 않습니다. 라. 자유수영 이용시간 : 평일 → 06:00 ~ 22:00, 주말․공휴일 → 07:00 ~ 19:00 마. 헬스장 이용자 준비물 : 운동복, 운동화, 수건 등(개인사물함은 제공되지 않습니다.) 바. 배드민턴 이용자 준비물 : 운동복, 운동화...
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10월셋째주산행 2013.10.11해당카페글 미리보기
산행지: 설악산울산바위(4시간 산행날짜:2013년10월20일(일요일) 모이는장소와시간: 신백동클릭헬스장주차장,07시00분까지 준비물:헤드랜턴.식수,맛나는점심과과일,각자등산의 필요한것 회 비 :1/N 연락처:회장님:***-***-**** 총 무:***-****-**** 산대장...