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혈관에 좋은 음식과 혈관 건강을 지키는 법 2024.03.20해당카페글 미리보기
것도 혈관 건강에 도움이 됩니다. ## 혈관 건강을 지키는 법 혈관 건강을 유지하기 위해서는 건강한 생활습관을 갖는 것이 중요...흡연을 피하는 것입니다. 담배는 혈관을 손상시키고 혈압을 올리는 등 많은 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 두번째로는...
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『나는 침뜸으로 승부한다』 종합요약, 임상사례, 주요병증 처방 2024.03.01해당카페글 미리보기
예방법 ① 바른 자세 ② 腎을 허하지 않게 한다. ③ 무극보양뜸 : 몸 전체의 균형과 건강유지, 저항력 강화 ♣ 목 디스크와 손 * 손이 저리는 증상은 세가지 : 1) 중풍의 전조증상 2) 견비통 3) 목 디스크 * 견비통의 경우는 어깨가 굳어 팔을 돌리지...
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이미지 명상1 2024.02.28해당카페글 미리보기
호흡법은 명상을 위한 훌륭한 방법입니다. 호흡은 몸을 자연스럽게 차분한 상태로 만드는 에너지의 힘을 주는 강력한 생명입니다. 약간의 집중과 계획이 필요할 뿐입니다. 내가 가장 좋아하는 호흡 기술은 콧구멍 교대 호흡(나디 쇼다나라고도 함)입니다...
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[※]*[생활속 건강및 여럿정보,]*[※] 2024.04.05해당카페글 미리보기
당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품) 주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ★))과일,채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과...
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십자가형(十字架刑) 2024.01.20해당카페글 미리보기
발을 올리는 받침대가 평평해서 그렇지 실제는 비스듬하거나 받침대가 없어 버틸 수가 없게 된다. 그리고 사형수가 박힌 십자가를 세워서 사형수가 죽을 때까지 방치한다. 얼핏 보면 십자가에 매달리는 것 자체는 별로 고통스러워 보이지 않지만 최악의...
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당신의 폐를 테스트해보세요//⚘생강이 보약인 이유//치매 원인과 예방법- 목주위 림프관 맛사지 - 2024.01.28해당카페글 미리보기
열을 올리는 음식은 아니다. 생강에는 아스피린의 80% 정도 해열 효과가 있다. 감기에 걸렸을 때 열을 발생하는 '프로스타글란딘'의 생성을 억제하는 기능이 있어 해열 작용을 하는것이다. 몸이 차가울 때는 따뜻하게 하고 몸에 열이 많이 날 때는 그 열을...
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십자가형(十字架刑) 2024.01.23해당카페글 미리보기
발을 올리는 받침대가 평평해서 그렇지 실제는 비스듬하거나 받침대가 없어 버틸 수가 없게 된다. 그리고 사형수가 박힌 십자가를 세워서 사형수가 죽을 때까지 방치한다. 얼핏 보면 십자가에 매달리는 것 자체는 별로 고통스러워 보이지 않지만 최악의...
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☆º─+건강정보 총정리..!! 2024.01.10해당카페글 미리보기
예방법.. 참 좋은 세상입니다. 건강하고 돈 있으면 말이죠. 못먹고 없어서 병이 생기는게 아니라 너무 잘먹고 넘쳐서 문제인 것 같습니다. 물질의 풍요를 넘어 홍수 시대라고 해도 과한 말이 아닐 정도입니다. 현대 사람들은 너무 많이 먹어서 병이 생긴...
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11월 25일 토요일 출석부 2023.11.25해당카페글 미리보기
장수법 이다. -오니카 유타카 감수, 마키 다카코 지음 글 中 1. 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 1) 손바닥보다 차갑다 2) 열이 나듯 뜨겁다...
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아로마테라피의 이론 전개 2024.01.19해당카페글 미리보기
기능을 올리는 작용 등 다양한 기능들을 가진다. 또한 아로마 에센셜 오일은 지용성이기 때문에 몇몇의 오일을 제외하고는 대부분 지방에 녹아 혈액-뇌 장벽의 통과가 용이하여 중추 신경계에 직접적인 영향을 줄 수 있다. 따라서 아로마의 향 입자가 후각...