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단전호흡의 종류에 관하여 2012.04.06해당카페글 미리보기
사람의 몸중에서 어느 부분으로 호흡이 이루어 지는가에 따라서 호흡법을 구분할 수 있다. 먼저 몸을 크게 세부분으로 나누어서 횡경막을 중심으로 해서 그 아래 부분인 배로 하는 복식호흡, 배꼽 아래로 하는 단전 호흡, 그리고 가슴 부분인 흉식 호흡...
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호흡의 종류 2007.07.11해당카페글 미리보기
호흡의 종류 호흡은 그위치에 따라 흉식(폐), 복식(배), 단전(배꼽아래 하단전)호흡의 3가지로 크게 나눌 수있다. 사람은 태어나서 사춘기 이전에는 복식호흡을 하다가 사춘기가 지나면서 폐호흡을 하게 되며 단전호흡은 수련을 통하여 호흡을 하단전으로...
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안돼겠다! 10덕 컨셉으로간다! 호흡의 종류에대해서 알아보자 1편 2021.07.13해당카페글 미리보기
1. 해의 호흡 일륜도의 색은 검은색이며, 호흡음은 '고오오'다. 최초의 전집중 호흡. 초대 일주(日柱) 츠기쿠니 요리이치가 귀살대에 입대한 뒤 모종의 계기로 모든 전집중 호흡의 기본이 되는 호흡법을 깨우쳤으며, 이후 고된 훈련을 통해 익히 알려진...
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[윤종모 주교의 명상 칼럼] 명상과 호흡 2023.08.10해당카페글 미리보기
[윤종모 주교의 명상 칼럼] 명상과 호흡 수련심호흡에서 출발해 호흡 바라보기 바른 호흡과 명상은 마음의 근육을 키워줄 뿐만...몸의 건강에도 매우 중요한 요소이다. /셔터스톡 명상은 어떤 종류, 어떤 전통의 명상이든지간에 모든 명상은 다 마음을...
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전승우 (주 1회 / 취미 / 금 7) 2024.06.21해당카페글 미리보기
강 일 자 수 강 내 용 수강료 입금일 회 차 수강 일자 수 강 내 용 월 일 개월차 1 24년 6월 21일 19시 - ot 월 일 개월차 1 월 일 시 2 6월 28일 19시 - 소리의 3요소 - 다음주 : 호흡 종류/연습 2 월 일 시 3 월 일 시 결 3 월 일 시 4 월 일 시 4 월 일 시
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기(氣)를 이용한 치유의 종류 2023.11.03해당카페글 미리보기
치유의 종류 1. 기공(氣功), 기(氣)치유 기공에는 보건·의료를 목적으로 하는 ‘건강기공’과 무술의 일부인 강시넙(强身法)으로서의 ‘무술기공’으로 나뉘고 두 가지는 수련하는 목적이 다르고 방식도 차이가 있어 전자는 유연한 수련방식을 택하므로...
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호흡법의 종류(6종류) 2006.08.04해당카페글 미리보기
호흡법의 종류(6종류) 인도의 노나바라(Lonavala)에 카이발리아드하마(Kaivaly Adham) 수도원(ashrama)을 창설하고 1950년에는 요가대학과 굽타(gupta)요가병원을 창설하여 요가를 의학적으로 규명한 의사 스와미 쿠발라야난다(swami Kuvalayananda)가...
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[LESSON] 호흡 / 올바른 호흡법의 종류 2007.06.21해당카페글 미리보기
올바른 호흡법의 종류 많은 연주자들은 빈약한 소리, 불안한 음정, 제한된 음역과 효과적인 프래이즈를 표현의 빈약함등의 여러 문제가 호흡의 중요성에 경시함으로 나타나는 결과이다. 당신의 호흡 조절 능력을 개발함으로 이러한 기본적인 문제들을...
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호흡법의 종류 2007.07.14해당카페글 미리보기
[ 호흡법의 종류(64種) 세계 최초 완전 규명 ] <뱃살의 분류> 일반인에게는 잘 안 나타나지만 보디 빌딩 선수들의 뱃살에 임금 왕자(王字)가 나타난다고 한다. 그러나 자세히 보면 좌우 5개씩 10등분이 된다. 좌우 한 쌍의 복직근에는 각각 4개의 나눔힘줄...
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호흡법의종류(6가지) 2002.08.30해당카페글 미리보기
호흡법의 종류(6종류) 인도의 노나바라(Lonavala)에 카이발리아드하마(Kaivaly Adham) 수도원(ashrama)을 창설하고 1950년에는 요가대학과 굽타(gupta)요가병원을 창설하여 요가를 의학적으로 규명한 의사 스와미 쿠발라야난다(swami Kuvalayananda)가...