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서호노인복지회관 24식태극권 단체연무 2010.11.09해당카페글 미리보기
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중국산동 홍파대회장 24식태극권 2017.10.27해당카페글 미리보기
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서호노인복지회관 어르신의 24식태극권 2010.08.25해당카페글 미리보기
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간화24식 태극권 투로 Taichi 24 2024.07.13해당카페글 미리보기
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김지룡태극권 - 기본24식태극권 2013.07.03해당카페글 미리보기
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태극권강좌 24식(2) 2006.01.07해당카페글 미리보기
단편, 좌운수 동작설명 제 4 조 단편(單鞭) ① 상체를 뒤로 낮추고 체중을 점점 왼발로 이동한다. 양손을 좌로 돌려 왼팔은 좌측에서 멈추고, 오른손은 배 앞을 지나 좌측 옆구리 앞에 둔다.(왼손바닥은 좌로 향하고, 오른 손바닥은 후상방으로 향한다...
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