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단식의 방법 2014.10.21해당카페글 미리보기
있다.) 감식은 1일만 하여도 되고 4~5일 단식과정에 단식을 하고 있다는 강박관념을 떨쳐버리고 일상생활을 평소와 같이 하면...먹으면 좋다. 풍욕, 냉온욕은 반드시 실시하여 주고 단식을 할 때는 물을 많이 먹어주면 공복감이 없어진다. 또한 명현반응...
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6월 5일<32번/9점>간헐적 단식을 할수는 있을까? 1주일이라도?.... 2013.06.06해당카페글 미리보기
파프리카1/2 밥2숟갈. 제육볶음 야식 8.30 찐 옥수수1 1/2 물 1리터 틈새운동 L자 다리 오늘 다이어트 점수 하고싶은 말 1)물1.5...있다니 일단 먹어보자..괴로운 내다리.. 역시나 간헐적 단식은 어렵구나.. 7살짜리를 혼자 밥 먹이자니 그래서 같ㅇ 먹어...
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연말 단식에 관한 글부터 올려요(1) 2013.01.05해당카페글 미리보기
위해 5일동안 단식하러 곡성에 다녀왔어요 [단식]전국에서 모인분들은 식뿐만 아니라 귀농정보+ 자연순환농업+토종종자 +자립이라는 강의까지 듣기 위해서 멀리 곡성까지 온것이지요 (경차임에도 톨게이트 비용이 이렇게 나오더군요~ 민자고속도로를 이용...
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효소단식과정(4일5일6일날) 2012.12.24해당카페글 미리보기
4일날)아침 진피물 두컵 으름효소250ml 점심500ml저녁250ml 진피가효가가 없어 약국에서 에스라인요거트구입(1병5000원)먹고 물...다 감지가 됩니다 ㅎㅎㅎㅎ(진피는 효과가 없네요) 5일날)어제숙변을 제거해 한결상쾌합니다 으름효소 아침250ml점심500ml...
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단식하는 방법 2014.08.17해당카페글 미리보기
기간은 다양합니다. 하지만 길게 할 수록 좋습니다. 단식기간 동안 물만 먹을 수도 있고 효소나 장국을 먹으며 하는 단식도...수도 있다. 여기서는 생활단식은 15일(감식 5일, 본단식 5일, 회복식 5일) 동안 효소를 먹으면서 하는 단식을 소개합니다...
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단식 이후 회복식을 어떤 방법으로 할 것인가 2015.02.09해당카페글 미리보기
있다.) 감식은 1일만 하여도 되고 4~5일 단식과정에 단식을 하고 있다는 강박관념을 떨쳐버리고 일상생활을 평소와 같이 하면...먹으면 좋다. 풍욕, 냉온욕은 반드시 실시하여 주고 단식을 할 때는 물을 많이 먹어주면 공복감이 없어진다. 또한 명현반응...
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효소단식과정(4일5일6일날) 2012.12.24해당카페글 미리보기
4일날)아침 진피물 두컵 으름효소250ml 점심500ml저녁250ml 진피가효가가 없어 약국에서 에스라인요거트구입(1병5000원)먹고 물...다 감지가 됩니다 ㅎㅎㅎㅎ(진피는 효과가 없네요) 5일날)어제숙변을 제거해 한결상쾌합니다 으름효소 아침250ml점심500ml...
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단식6일째 배성용군을 보고왔습니다.(펌) 2008.05.14해당카페글 미리보기
군이 5일째 단식을 하고 있다는 글을 보고 도저히 그냥 있을 수가 없었습니다. 점심시간 즈음에 도착을 했는데, 제가 도착했을 즈음에는 성용군 혼자서 텐트안에서 책을 보고 있었습니다. 지난 밤 비가와서 걱정이 많이 되었었는데 다행히 큰 문제없이 밤...
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건강한 단식을 위해서는. 2011.12.26해당카페글 미리보기
변을 완전히 배설시키고, 또한 장벽에 붙은 숙변을 씻어 내는 데 목적이 있으므로 변이 물처럼 된 상태에서도 마그밀을 본단식 5일 전날까지는 매일 복용해 주세요. 단식 중에는 목욕을 하면 안되구요, 내의는 반드시 매일 아침 갈아입으시고 땀을 흘렸을...
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Re:단식 5일째..드뎌 오늘부터 회복식 해여^O^ 2002.05.13해당카페글 미리보기
식단대로 하시길 당부 --------------------- [원본 메세지] --------------------- 어제까지[4일동안] 물단식 성공적으로 마쳤구요, 오늘 부터 회복식 들어가여^^v 에고...이제 13일만 참으면 되나? ㅋㅋㅋ 근데 얼굴 혈색이 안 좋아진거 같아요. 걱정...