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콜레스테롤 수치를 낮추는 방법! 2013.01.11해당카페글 미리보기
나쁜 식습관과 생활로 인해 쌓여만 가는 콜레스테롤!! 생활속에서 콜레스테롤을 낮추는 방법에 대해서 알려드릴께요. 우선, 콜레스테롤은 2가지 종류가 있어요. LDL->콜레스테롤을 조직으로 운반하는 단백질로 혈관계질환을 유발하는 해로운 것. HDL...
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콜레스테롤 수치를 낮추는 방법 2019.03.21해당카페글 미리보기
마르셰의 폴리테크닉 대학교 연구팀에 따르면, 딸기를 먹으면 LDL은 감소하고, HDL은 그대로 유지시키는 것으로 나타났습니다...고 콜레스테롤의 치료와 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법” 고 콜레스테롤을 치료하기 위해서는 콜레스테롤 수치를 낮추는...
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콜레스테롤 높으면 골라먹어야 할 것 4가지, 고지혈증에 좋은 음식, 콜레스테롤 낮추는 방법 2023.01.27해당카페글 미리보기
안 먹는 것은 그다지 큰 도움이 되지는 않습니다. 나쁜 LDL 콜레스테롤과 중성지방을 낮추려면, 무엇을 먹고, 무엇을 안먹고...이런 점에 대해서, 음식을 골라먹는 방법 4가지와, 식사에 대한 방법 3가지에 대해 자세히 알려드리겠습니다. | 가정의학과...
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콜레스테롤 높으면 골라먹어야 할 것 4가지, 고지혈증에 좋은 음식, 콜레스테롤 낮추는 방법 2022.01.26해당카페글 미리보기
안 먹는 것은 그다지 큰 도움이 되지는 않습니다. 나쁜 LDL 콜레스테롤과 중성지방을 낮추려면, 무엇을 먹고, 무엇을 안먹고...이런 점에 대해서, 음식을 골라먹는 방법 4가지와, 식사에 대한 방법 3가지에 대해 자세히 알려드리겠습니다. | 가정의학과...
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고지혈증 증상, 원인, 치료 방법, 동맥경화 비교, 콜레스테롤 낮추는 방법, 고지혈증에 좋은 음식 & 나쁜 음식 2016.11.13해당카페글 미리보기
콜레스테롤 낮추는 방법, 고지혈증에 좋은 음식 & 나쁜 음식 고지혈증은 누구에게나 생길 수 있는 병으로 혈액 속에 콜레스테롤이 많아지는 질환. 고지혈증이 있으면 흔히 동맥경화증(죽상경화증)에 걸릴 확률이 높음. 혈액 속의 콜레스테롤이 많아지는...
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콜레스테롤을 낮추는 방법 2011.11.04해당카페글 미리보기
특히 LDL 콜레스테롤은 동맥경화증을 촉진해 위험하게 됩니다. 반면 좋은 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤은 혈액 및 조직 속에 있는 콜레스테롤을 제거하는 역할을 합니다. ◆생성경로 콜레스테롤을 만들어진 음식물을 통해서 30% 만들어지고 간에서 70...
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약물없이 콜레스테롤을 자연적으로 낮추는 방법 2020.07.04해당카페글 미리보기
수치를 자연스럽게 낮추는 방법을 보여줍니다. 콜레스테롤은 정확히 무엇입니까? 콜레스테롤은 인체에 중요한 기능을 수행하는...비타민 부족 및 운동이 너무 적 으면 혈중 콜레스테롤이 증가 할 수 있습니다. 총 콜레스테롤은 소위 HDL 및 LDL 콜레스테롤...
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콜레스테롤 수치 낮추는 방법:: 고지혈증에 좋은 근력운동과 유산소운동 2019.04.08해당카페글 미리보기
좋은 근력운동과 유산소운동 안녕하세요! 콜레스테롤 수치 낮추는 방법으로 고지혈증에 좋은 근력운동과 유산소운동에 대해 알려...운동을 병행한 그룹이 유산소 운동만 한 그룹에 비해 중성지방과 LDL-콜레스테롤이 각각 23%와 10%씩 더 낮아졌다고...
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콜레스테롤 정상수치와 낮추는 방법 2013.05.02해당카페글 미리보기
수치와 낮추는 방법 콜레스테롤이란 무엇이며 인체내에서 어떤일을 합니까 콜레스테롤은 지방의 일종으로서 인체에 꼭 필요한 주요 구성성분입니다. 인체 내에는 여러가지 지방질 (기름) 이 존재하며 콜레스테롤은 그 중의 하나입니다. 다른 지방질과...
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LDL콜레스테롤 2010.07.07해당카페글 미리보기
LDL콜레스테롤을 낮추는 방법? khysent 답변채택률 75% 2010.06.25 16:01 질문자 인사 답변 내용이 도움 많이 되었습니다~ 질문자분께서는 LDL의 수치가 높은 편이고 Total Cholesterol도 정상 수치를 조금 넘고 있습니다. 운동이나 건기식, 특정 음식들은...