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Re:드디어 오늘 입니다...[필독] 2024.07.27해당카페글 미리보기
나오시면 횡단보도를 건너 난곡 사거리 방향으로 대략 4~500m 직진 (5~7분 소요) *주소:관악구 난곡로 325 *혹여 벙주가 필요 하시면 ***.****.**** *기타 문의 사항 있으시면 가감 없이 이 공지에 댓글로 말씀하여 주시기 바랍니다 *내일 반가이...
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24년 6월 8일 (토) 광명동굴 오이도 갯골생태공원 꽃구경 시티투어 갑니다 2024.05.21해당카페글 미리보기
탑승 버스 경기 78사 9856 도보코스 ▷ 코스 : 광명동굴- 오이도-소래습지 ▷거리 8km ☆ 당일 상황에 따라 시간과 거리는 가감될수 있습니다. 시티투어 요금 15,000원 (경로우대 적용안됨) 우리은행 조0연 1005~701~239060 참가비 없습니다 진행자 장미...
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836회 토요걷기 (2/3) 낙산성곽길과 창경궁(해설관람)갑니다 (참가인원21명이상 30명제한입니다) 2024.01.28해당카페글 미리보기
도보코스 ▷코스: 동대문역~이화마을~낙산공원~마로니에공원~(서울대의학박물관)~창경궁~혜화역 (걷기코스의 순서 바뀜과 거리의 가감이 있을 수 있으며 진행되는 시간에 따라 의학박물관 관람은 생략 할 수 있습니다) ▷걷는거리및 시간 : 8km이내 /4...
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야채먹자 🥕🌽🍆🥦야채그라탕🥬🫑🍄🫛 (오븐사용함) 2024.04.27해당카페글 미리보기
간하면 됌 모짜렐라도 좀 간간하니 생각해서 간해주면 돼고 양배추채가 위로 올라오면 타는 경우 있으니까 잘 섞고 바닥에 좀 내려가게 해줘 3. 180도오븐에서 25분 구워주면 끝 오븐은 집집마다 사양다르니까 시간은 가감해도 됨 그럼 야채 맛있게 먹어
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해독내탁산 가미오령산 고태음 강부탕 가감위유탕 정변탕 건골지신전 기양지신전 2023.01.21해당카페글 미리보기
부정거산탕 강양지신단 축호탕 입효산 도과탕 식분안태탕 소악안태탕 거풍정현탕 부정거산탕 강양지신단 축호탕 입효산 도과탕 식분안태탕 소악안태탕 거풍정현탕
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8월3일(토)낮11시10분 관악수목원 우회길 트레킹후 션하게 계곡 물놀이해요^^ 2024.07.31해당카페글 미리보기
뒷길 ▷전망데크1,2 ▷수목원 후문계곡(기점) ▷ 안양예술공원 천천히 여유있게 걷겠습니다 당일기상및 상황에 따른 코스의 가감 있을수 있습니다 9)매식 협의후(안양예술공원 인근) 개인 안전사고 예방에 각별히 주의 하시길 바라며 이에 동의하신 회원님...
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으깬 고구마로 만든 미니 크로와상 2024.08.01해당카페글 미리보기
1/2컵 피자치즈 58g, 버터 17g, 달걀 1개 찐고구마와~ 피자치즈, 버터, 달걀과~ 중력분을 준비~ (고구마의 질감에 따라서 가감하시면 됩니다.) 껍질을 벗긴 고구마는~ 으깨면서 버터와~ (고구마가 뜨거울 때 넣어야 잘 녹습니다. 식은 고구마에는 녹인...
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새털구름님 보셔요~에스프레소 술빵 2024.07.24해당카페글 미리보기
술빵> 재료~(종이컵, 일반수저사용 ) 1) 밀가루(중력) 400g, *수수가루100g 2) 막걸리 1컵 3) 우유 1컵 4) 유기황설탕 1컵 ( 가감) 5) 소금 반수저 6) 이스트 크게 한수저 7) 계란 2개 8)*에스프레소1잔 위 재료중 밀가루와 수수가루를 제외한 재료를 섞어...
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건강챙기기) 정신건강도 챙기세요. (월남쌈外) 2024.07.26해당카페글 미리보기
우러나오도록) 4. 복숭아 껍질 색이 적당히 우러나오면 건져내고 끓는 물 1L기준 설탕은 종이컵2개정도(개인취향에 따라 가감) 소금은 1/3스푼정도 넣고 깎아서 잘라놓은 복숭아를 넣고 10여분 삶아줘요. (복숭아 끝이 살짝 투명해지기 시작하면 불을 꺼요...
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2024/4/26(금요일) 보성 제암산~사자산~일림산 주중산행 2024.04.01해당카페글 미리보기
렌턴 ▶ 산행 찬조금: 1/N (차량지원비 기준을 중심으로 5천원, 만원 단위로 부담. 그날 식사비랑 기타 사정등에 따라 조금씩 가감 될 수 있습니다) ▶ 연락처: *** **** ****(가온누리) * 운영진 및 산행대장은 산행 코스 안내 및 인솔만 할뿐 안전은...