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제12부 음양오행건강법 2018.09.12해당카페글 미리보기
내어서 미숫가루처럼 만들어서 물에 타서 섭취를 하는 것이 좋습니다. (4) 금(金) : 폐와 대장에 좋은 선식 폐와 대장이 지배하는 신체부위는 가슴,피부,코,손목관절,몸에 난 털이며 병이 있을 때 증상으로는 숨이 차고 헐떡이며 기침이나 재체기를 합니다...
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쥐눈이 콩을 수확했습니다. 2012.11.12해당카페글 미리보기
억제하는 효능을 갖고 있다는 사실이 밝혀졌다. 암이 발생하는 과정은 세포내의 유전자가 손상되는 개시단계와 세포 분열이 빨라...3) 결장암, 직장암을 예방한다. 일본의 한 연구는 콩 또는 두부를 먹는 것이 직장암에 걸릴 위험을 80% 이상 감소시킬...
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*** 당뇨에 특효인 뽕잎요리 & 효능& 오디주 담기 ~~~!!! 2007.11.13해당카페글 미리보기
수수 콩 등.... ****뽕잎 차 **** 녹차나 보리차를 마시듯, 기분 좋게 가볍게 마실 수 있어요 뽕잎차는 고혈압과 당뇨병, 콜레스테롤 저하, 암과 노화 등의 예방 및 치료에 효과적이고 . 떫거나 쓴 맛이 전혀 없고 담백해서 음료수 대신 먹어도 손색이...
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청국장가루 효능과 섭취방법 2012.08.23해당카페글 미리보기
선식, 미숫가루와 혼합하여 드실 수 있습니다.또한 음식 조리시 김밥, 라면 등에 넣어 드셔도 아주 좋습니다. ▶ 체중조절을 하시는 분들은 될수록 공복에 드시기 바랍니다. ▶ 화장실 문제로 고민하시는 분들은 양을 조금 더 늘려 주셔도 좋구요. 공복에...
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적하수오 2차법제 후기 2015.11.19해당카페글 미리보기
때 미숫가루색이어야한다는것이다. 흔히 적색이니 붉은색이 나오리란건 큰오산이다. 독소가 빠지지않은 적하수오법제는 복용 후 바로 구토증이 일어난다. 법제후 30도 술에 티스푼으로 한스푼넣어 마셔봤다. 처음엔 그냥 한약향이 나는정도였다. 10...
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다이어트에 좋은 음식 - 다양한 다이어트에 좋은 음식 및 방법 2013.09.08해당카페글 미리보기
다이어트에 좋은 음식 2. 검은콩 검은콩을 가루를 만들어서 검정깨와 섞어 물에 미숫가루 처럼 타셔서 하루 한끼를 대신하시면서...체중과 체지방이 평균 40% 까지 감소되는 효능이 있다고 합니다. 뿐만 아니라 검은콩은 비듬과 종기에 좋고 피부를 깨끗...
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궁합이 잘 맞는 음식 2010.11.29해당카페글 미리보기
떡, 미숫가루 등으로 이용된다. 비타민B1, B2가 많으며, 익혔을 때 씹히는 맛이 좋아 약식에 제격이다. 장점이 많지만 쌀에는 지방이 적으며, 칼슘과 철분, 섬유의 함량이 적은 것이 결점이다. 그러한 결점을 보완해 주는 훌륭한 식품이 대추이다. 대추...
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건강을 지키는 곡류 2013.02.02해당카페글 미리보기
내서 미숫가루처럼 만들어 꿀과 함께 우유나 생수에 타 먹으면 맛도 좋고 영양도 섭취할 수 있어 일거양득이다. 돌솥에 담아 끓이면 누룽지가 생겨 누룽지탕을 해먹을 수 있는데, 맛이 구수하여 아이들도 잘 먹을 수 있다. 밖에서 사 먹는 음식은 수입산...
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위장병 속쓰림에 좋은음식과 민간요법 2012.03.30해당카페글 미리보기
완화시키는 효능도 있다. <끓이는 법> 재료 - 감초 10g, 물 600ml ① 감초를 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. ② 차관에 감초를 넣고...국물만 따라 낸다. ④ 꿀이나 설탕을 타서 마신다. * 검정콩이나 볶은 현미를 함께 끓이면 더욱 효과적이다. ◆ 위하수. 위...
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위장병 속쓰림에 좋은음식과 민간요법.. 2010.07.20해당카페글 미리보기
완화시키는 효능도 있다. <끓이는 법> 재료 - 감초 10g, 물 600ml ① 감초를 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. ② 차관에 감초를 넣고...국물만 따라 낸다. ④ 꿀이나 설탕을 타서 마신다. * 검정콩이나 볶은 현미를 함께 끓이면 더욱 효과적이다. ◆ 위하수. 위...