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맨발걷기의 유익/맨발혁명 권택환교수 2023.10.08해당카페글 미리보기
맨발 걷기를 해도 효과가 확 있는 사람이 있고 효과가 없는 사람이 있어요. 예를 들면 이런 거예요. 과학이 유턴 역학이 있고 양자 역학이 이건 조금 어려운 이야기인데 사과가 하나 있다. 이거 몇 학이다. 이걸 내가 먹으면 에너지가 얼마나 나온다 이건...
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맨발걷기의 기적 2023.09.09해당카페글 미리보기
있었던 것은 바로 '살 수 있다'는 자신감과 좋은 체력 덕분이었다."며 “피눈물을 쏟으면서 살려고 발버둥 쳤기 때문에 지금 이...나온 방송 프로를 보면서 꿰뚫어본 그분의 암 치유의 핵심은 바로 '숲길 맨발걷기'에 있었다. 청계산을 매일 종일 맨발로...
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맨발걷기 효과. 이완근-인생노트 참조 2023.09.23해당카페글 미리보기
미리 조심하는 게 좋다. 파상풍예방접종은 10년에 한 번만 맞으면 된다. ▣ 결 론 맨발 걷기도 운동이다. 맨발 걷기를 하면 몸이 무조건 좋아진다가 아닌 맨발 걷기도 건강을 관리하는 방법 중의 하나라는 것이다. 평소에 좋은 음식과 적절한 수면, 건강...
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맨발 걷기 열풍 2023.09.24해당카페글 미리보기
6시, 경북 문경시 문경새재 1관문에서 2관문 오르는 길. 혼자서 걷는 이문경(71) 문경관광호텔 총지배인을 만나 해질녘까지 같이...소일거리로 좋아요. 새재가 맨발 명소로 소문나면서 이제 절반 정도는 신발을 신지 않는 사람들이에요. 호텔에도 맨발...
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맨발걷기 2023.09.16해당카페글 미리보기
*좋은 아침입니다. #건강정보(건강상식) 어제도 비가 내리고 다시 개어, 온 땅이, 어머니 대지가 생명의 자유전자로 충만한 아침...건강과 젊음의 행복을 함께 누릴 수 있기를 바라고 또 그리 믿습니다. 어제 희숙님은 새벽에 길을 나섰는데 "그런데 위험...
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맨발걷기는 제반 근골격계 통증을 치유하는 단순,용이,무해,무비용의 최적의 길이다(박동창) 2023.09.02해당카페글 미리보기
맨발강의 25: 근골격계질환(족저근막염, 무릎관절염, 고관절염, 척추관협착증, 등통증 등), 맨발걷기가 답이다. youtube.com 감사합니다. (* 오늘 “맨발걷기 숲길 힐링스쿨” 네이버 카페의 위 아침편지에 공감하시면, 주변의 좋은 분들께서도 맨발로...
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맨발걷기 2023.09.16해당카페글 미리보기
*좋은 아침입니다. #건강정보(건강상식) 어제도 비가 내리고 다시 개어, 온 땅이, 어머니 대지가 생명의 자유전자로 충만한 아침...건강과 젊음의 행복을 함께 누릴 수 있기를 바라고 또 그리 믿습니다. 어제 희숙님은 새벽에 길을 나섰는데 "그런데 위험...
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맨발걷기 2023.09.16해당카페글 미리보기
*좋은 아침입니다. #건강정보(건강상식) 어제도 비가 내리고 다시 개어, 온 땅이, 어머니 대지가 생명의 자유전자로 충만한 아침...건강과 젊음의 행복을 함께 누릴 수 있기를 바라고 또 그리 믿습니다. 어제 희숙님은 새벽에 길을 나섰는데 "그런데 위험...
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맨발걷기 2023.09.16해당카페글 미리보기
*좋은 아침입니다. #건강정보(건강상식) 어제도 비가 내리고 다시 개어, 온 땅이, 어머니 대지가 생명의 자유전자로 충만한 아침...건강과 젊음의 행복을 함께 누릴 수 있기를 바라고 또 그리 믿습니다. 어제 희숙님은 새벽에 길을 나섰는데 "그런데 위험...
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1046회 건강걷기 서울대공원 둘레길(맨발대장님) 2023.10.14해당카페글 미리보기
비가오다 그치고 시원해서 걷기에 좋은 날 중간에 약간의 소나기 오다 그치고 잘 끝나고 다같이 뒤풀이도 즐겁게 하고왔습니다