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신장(콩팥) 보호 방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
있는 과일이 좋다. 2. 채소 섭취 익힌 채소보다 생 채소를 먹어야 한다. 칼륨이 무서워서 생채를 피하면 도리어 더 나빠진다. 생채소가 옥살산을 배출하며 균형감있게 조절을 한다. 좋은 채소는 당근 비트 오이 돌미나리 등이다. 3 물 섭취 물과 음료나...
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👍 의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 (유인호 제공) 2024.07.10해당카페글 미리보기
반면, 과일에 과당에 비해 당지수가 낮아 다이어트와 혈당관리에 좋습니다. 아침에 면역력을 챙기고 망가진 피부에 촉촉함을 불어넣는데 도움이 되며 감자에 풍부하게 들어있는 비타민B군 엽산, 나이아신, 피리독신, 판토텐산, 보플라빈, 티아민 등이...
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아침 공복 최고의 음식 5가지 2024.07.22해당카페글 미리보기
반면, 과일에 과당에 비해 당지수가 낮아 다이어트와 혈당관리에 좋습니다. 아침에 면역력을 챙기고 망가진 피부에 촉촉함을 불어넣는데 도움이 되며 감자에 풍부하게 들어있는 비타민B군 엽산, 나이아신, 피리독신, 판토텐산, 보플라빈, 티아민 등이...
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아침공복 최고의 음식 5가지 2024.07.28해당카페글 미리보기
반면, 과일에 과당에 비해 당지수가 낮아 다이어트와 혈당관리에 좋습니다. 아침에 면역력을 챙기고 망가진 피부에 촉촉함을 불어넣는데 도움이 되며 감자에 풍부하게 들어있는 비타민B군 엽산, 나이아신, 피리독신, 판토텐산, 보플라빈, 티아민 등이...
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인간 종합병원 만성질환자! 해독의 기술 2024.07.10해당카페글 미리보기
질환! 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 평생 관리해야 하는 만성질환, 해독만 잘하면 이겨낼 수 있다? ▶만성질환약! 제대로 먹어야 약! 잘못 먹으면 독? 외과 전문의 김대환이 알려주는 만성질환 약 슬기롭게 먹는 방법! 66세 성인 3명 중 1명이 하루 5개 이상...
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몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지 2024.07.10해당카페글 미리보기
두면 좋은 음식 80가지> 1. 중금속(황사) 배출 - 칡 2. 탈모방지 - 팥, 녹차 3. 입덧 극복 - 생강 4. 간 건강 - 가자미 , 대추 5...배 10. 갱년기 극복 - 돌나물 11. 건망증 극복 - 파프리카 12. 고지혈증 - 강남콩 13. 고혈압,동맥경화 - 다시마, 고구마...
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제목 (503) 이런 삶의 노년이 되게 하소서 2024년 7월 9일 화요일 아침입니다. 2024.07.09해당카페글 미리보기
마시면 고혈압에 특효이다. 떫은 감 즙은 중풍에 신효하다. 뼈가 썩어 고름이 흘러내리는 골수염 등에는 떫은 감을 찧어 붙이면 신통하게 낫는다. 딸국질 에는 곶감 네 개를 삶아 그 물을 마시면 영원히 없어진다. 4). 밤 밤은 근육과 뼈를 튼튼하게 하고...
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냉기 물리치는 겨울 건강차 6 2024.07.06해당카페글 미리보기
예방에 좋은 비타민 C가 아주 풍부하다. 유자 100g에 218mg의 비타민 C가 들어있는데, 이는 신맛 나는 과일의 대명사인 레몬보다 3배나 많은 것이다. 유자의 신맛은 유기산이 내는 맛으로 대부분 구연산이다. 구연산은 피로회복이나 식욕 증진에 좋다...
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카자흐스탄 한국병원 임중심 원장의 대체의학, 암과 싸우지 마라 2024.07.02해당카페글 미리보기
질환(고혈압. 당뇨. 비만. 고지혈. 각종 자가면역 질환. 각종 암 등)도 평생 병원이나 약에 의존한다. 암 진단을 받으면 마치 선택의 여지가 없듯이 GT와 MRI, 조직검사, 수술, 방사선 치료를 한다. 암 진단을 받으면 곧 생명이 다할 것으로 받아들인다...
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된장차는 고혈압및 몸안 독소배출도 한다 2022.07.16해당카페글 미리보기
풍부한 과일과 함께 먹기 때문에 체내의 염분 배출에 도움을 받을 수 있다고 합니다. ▲ 된장건강법으로 14kg 감량에 성공, 뿐만...간수치도 정상으로 돌아왔다고 합니다. 천기누설에선 된장차로 고혈압 개선에 도움이 되었던 사례와 함께 다이어트에 도움...