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건강상식 ㅡ 수면 무호흡증이란? ㅡ 그대로 자는 중에 숨을 쉬지 않는ㅡ 상태를 말합니다ㅡ 수면 무호흡증이 생기는 이유 ㅡ 비만으로 인 2024.07.16해당카페글 미리보기
난치성 고혈압 환자의 경우 80%가 수면 무호흡증을 앓고 있다는 결과도 있습니다. 하지만 또 하나의 큰 문제는 성인뿐만 아니라 소아에게도 많이 발병한다는 것입니다. 잠을 힘들게 자면 성장이 느려지고, 집중력, 인지능력 저하, 주의력 결핍 현상이 50%...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
수분이 약 500ml 정도 되기에 아침에 일어나서 소변을 본 뒤에 물을 마셔 주지 않으면 혈액(血液)의 점도(粘度)가 높아져 찐득 찐득해지고 순환(循環)이 잘 안되게 됩니다. 평소(平素) 심혈관(心血管) 질환(疾患)이 있는 분들이 아침에 사고(事故)가 많은...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
수분이 약 500ml 정도 되기에 아침에 일어나서 소변을 본 뒤에 물을 마셔 주지 않으면 혈액(血液)의 점도(粘度)가 높아져 찐득 찐득해지고 순환(循環)이 잘 안되게 됩니다. 평소(平素) 심혈관(心血管) 질환(疾患)이 있는 분들이 아침에 사고(事故)가 많은...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
수분이 약 500ml 정도 되기에 아침에 일어나서 소변을 본 뒤에 물을 마셔 주지 않으면 혈액(血液)의 점도(粘度)가 높아져 찐득 찐득해지고 순환(循環)이 잘 안되게 됩니다. 평소(平素) 심혈관(心血管) 질환(疾患)이 있는 분들이 아침에 사고(事故)가 많은...
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암 투병 중 기본적으로 관리하여야 하는 면역, 온열 등 자연치유력 강화 10 항목 (병원 면역,온열,대사요법 포함) 2024.07.16해당카페글 미리보기
매일 먹는 음식을 통하거나 공기를 통하여 체내에 유입되어 축척이 되는 경우가 많습니다, 일반적으로 간에서 해독을 하고 소변, 땀등으로 배출이 되지만 체내에 남아 있는 독소와 노페물을 배출하기 위한 노력도 필요 합니다, 의학적으로는 킬레이션 요법...
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“혈당, 계속 관찰하면 올바른 관리법이 보인다” 2024.07.16해당카페글 미리보기
더하면 약 2,000만 명 이상의 국민이 당뇨병 또는 당뇨병 위험에 시달리고 있다. 학계에서는 당뇨병 유병률이 예상을 뛰어넘을 정도로 빠르며, 이런 추세가 더욱 가속화될 것이라 보고 있다. 당뇨병 유병률이 급속히 증가하는 원인은 무엇일까? 내과...
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120세 건강상식~ 2024.07.15해당카페글 미리보기
수분이 약 500ml 정도 되기에 아침에 일어나서 소변을 본 뒤에 물을 마셔 주지 않으면 혈액(血液)의 점도(粘度)가 높아져 찐득 찐득해지고 순환(循環)이 잘 안되게 됩니다. 평소(平素) 심혈관(心血管) 질환(疾患)이 있는 분들이 아침에 사고(事故)가 많은...
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심적 부담감 (心的負擔感) 2024.07.16해당카페글 미리보기
현재 먹는 약을 언제부터 지금까지 복용 중이라는 사실과 최근 6개월간의 혈압 이야기와 최근 기록한 자료도 전달하고 앉아 있었습니다. 면밀히 CD와 각종 서류를 판독한 후 혹시 가슴 통증을 경험한 사실이 있었느냐 하여 없다고 한 후 운동에 대하여...
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평생 정상혈압으로 혈관 사수법 5계명 ◈ 2024.08.08해당카페글 미리보기
고혈압 약을 먹는 것보다 혈압이 술술 내려간다. 전문 교수는 “운동을 하면 말초혈관의 저항을 줄이고 혈압을 높이는 호르몬 등을 감소시킬 수 있다.”고 말한다. 또한 비만은 고혈압뿐 아니라 당뇨병, 고지혈증과 세트나 마찬가지다. 인슐린 저항성이나...
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'약의날'에 본 약복용 요령 2004.10.15해당카페글 미리보기
흡수를 저해할 가능성이 있는 약은 식사 전이나 식사와 식사 사이의 공복시에 약을 먹어야 한다. #질병과 약 약 먹는 시간은 질병에 따라서도 달라진다. 고혈압치료제는 시간 간격을 잘 지켜야 한다. 항균제 항결핵제 심장병약 등은 위장장애가 없다면...