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남양주보건소, 고혈압·당뇨 건강행태개선 프로그램 운영 2024.06.25해당카페글 미리보기
걸어 다니면서 혈당을 관리했다.”라며 “처음엔 스스로 식단을 조절하는 게 힘들었는데 습관을 들이고 나니 건강도 많이 좋아졌다”라고 말했다. 심각한 심뇌혈관계 합병증이 없는 남양주시 고혈압당뇨병 등록관리 사업등록자는 해당 사업에 참여할 수...
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고혈압 환자 증가, 고혈압 낮추는 방법. 2022.08.14해당카페글 미리보기
50분까지 연장하는 것이 좋아요 오전에는 혈압이 높아 심장에 부담을 주기 쉬우니 오후에 운동을 하는 것이 좋아요 고혈압은 다양한 합병증의 원인이 될 수 있어 각별한 주의가 필요한 증상이예요 고혈압 환자 증가하는 것도 전체적인 생활 습관이 고쳐...
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싱겁게 먹어도 운동 안하면 고혈압 위험 2023.03.24해당카페글 미리보기
18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말한다. 이런 고혈압은 증세 없이 진행되다가 합병증으로 갑자기 협심증, 심근경색증, 뇌출혈 등 치명적인 순환기질환을 일으킨다. 그래서 ‘침묵의 살인자...
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고혈압에 악영향을 주는 음식! 2024.06.14해당카페글 미리보기
고혈압은 침묵의 살인자라고 불릴 만큼 위험한 질환입니다.특히 무서운 합병증이 나타날 수 있습니다.뇌졸중,심근경색,심부전 등이 대표적인 합병증입니다.평상시 생활 습관을 개선해 나가며 고혈압에 좋은 음식과 나쁜 음식을 체크하면서 관리할 경우...
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혈압 빨리 낮추는 법, 고혈압에 좋은 음식, 약 먹지 않고 혈압 낮추는 방법 2024.07.20해당카페글 미리보기
고혈압 낮추는 방법: 생활 습관 개선, 식단 조절, 운동 3가지 비법! 고혈압은 우리나라 성인병 중 가장 흔한 으로, 심혈관 , 뇌졸중, 신부전 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 혈압 관리가 중요하지만, 약물 만으로는 한계가 있습니다. 오늘은 약...
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고혈압약 안 먹고 건강해지는 방법 2022.08.28해당카페글 미리보기
뇌를 손상시킨다. 26. 고혈압, 탁한 피가 원인이다. 27. 피를 더 많이 보내려다 생기는 질병이 고혈압이다. (혈압이 오르는 진짜 이유) 28. 고혈압약이 합병증을 부른다. 29. 지긋지긋한 혈압약을 끊고 활기를 되찾게 해준 체온 1도 30. 피엔효소 3주 만에...
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생활교육-보건편(고혈압,당뇨약복용법) 2024.06.19해당카페글 미리보기
보건편[복약지도4편]-고혈압,당뇨약 복용법에 대해 진♡조어르신과 함께 유튜브 보며 배워 보았습니다. 혈압이란 혈관이 받는...편이 아니어서 그만 먹을까 생각했는데 뇌출혈,뇌경색 합병증에 더 위험하다고 하니 의사처방에 따라야 겠다하시며 ■혈압을...
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고혈압 초기증상, 고혈압 원인 대처는 이렇게! 2022.12.09해당카페글 미리보기
플래닝제이] 플래닝제이 smartstore.naver.com 대표적인 것이 김포파주인삼농협 6년근 vip홍삼정스틱 고혈압 초기증상은 갑자기 찾아와 여러 합병증을 유발합니다. 고로 사전에 생활습관 개선에 힘쓰고 홍삼을 자주 섭취할 필요가 있습니다. 오늘 알아본...
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고혈압 환자 증가, 고혈압 낮추는 방법. 2023.05.01해당카페글 미리보기
50분까지 연장하는 것이 좋아요 오전에는 혈압이 높아 심장에 부담을 주기 쉬우니 오후에 운동을 하는 것이 좋아요 고혈압은 다양한 합병증의 원인이 될 수 있어 각별한 주의가 필요한 증상이예요 고혈압 환자 증가하는 것도 전체적인 생활 습관이 고쳐...
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고혈압 환자 증가, 고혈압 낮추는 방법. 2024.04.28해당카페글 미리보기
50분까지 연장하는 것이 좋아요 오전에는 혈압이 높아 심장에 부담을 주기 쉬우니 오후에 운동을 하는 것이 좋아요 고혈압은 다양한 합병증의 원인이 될 수 있어 각별한 주의가 필요한 증상이예요 고혈압 환자 증가하는 것도 전체적인 생활 습관이 고쳐...