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갱년기 남여의 생활요법 2015.10.26해당카페글 미리보기
곡식, 구운 빵 등)이 좋다. 활발한 운동을 하고, 손발이 차지 않도록 보온하며, 싱싱한 채소와 과일을 전체 음식의 4분의 1정도나 그 이하로 섭취한다. 갱년기 는 갑작스러운 여성호르몬 분ㅂㅣ의 변화를 겪게 되는 시기이다. 그렇기 때문에 호르몬 불균형...
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정겨운 농촌풍경 2010.10.04해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 있어 가격도 비싸지요 참기름병에 12만~15만 요즘에는 거이가 재배된것이라고 합니다. 석류 : 여성천연 호르몬 에스트로겐으로 인기최고지요~ 고대 페르시아에서 "생명의 과일" 지혜의 과일" 알려져있죠~ 우리나라도 한때 이란으로부터...
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*정겨운 농촌풍경 입니다..!!*차례상 차리는 요령과 의미* 2010.09.14해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 있어 가격도 비싸지요 참기름병에 12만~15만 요즘에는 거이가 재배된것이라고 합니다. 석류 : 여성천연 호르몬 에스트로겐으로 인기최고지요~ 고대 페르시아에서 "생명의 과일" 지혜의 과일" 알려져있죠~ 우리나라도 한때 이란으로부터...
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가을 산에 가면 만나게 되는 버섯들과 복용법 2018.05.24해당카페글 미리보기
복용 시 효과적입니다. * 달이는 용기는 흙으로 구운 약탕기 또는 전기 약탕기, 유리제품등을 이용합니다. * 상황버섯의 특징은...96.7% 암수술후 재발방지 * 복용법 1. 상황버섯50g을 흐르는 물에씻고 땅콩 크기로 쪼갠다 2. 유리용기나 사기그릇에 생수...
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‘해독주스만 있나 해독음식도 있다’ 2013.04.24해당카페글 미리보기
11_땅콩 칼로리가 높고 비타민 B군, 염산 등이 들어 있으며 불포화지방산이라 심장병 예방에 좋다. 비타민 C나 베타카로틴이 없어 녹색의 샐러드와 함께 먹으면 맛이 고소하고 음식 궁합도 맞는다. 12_달걀 비타민 U가 많아 위궤양, 십이지장궤양에 효과가...
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해독 · 항암 · 항균… 마늘이 ‘전천후 해결사’ 2013.03.10해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 보인다. 특히 염증과 암에 관련해서는 알리신의 약리작용을 빼놓을 수 없다. 알리신의 살균력은 우리가 소독약으로 쓰고 있는 석탄산보다 15배나 강할 정도로 항균 능력이 탁월하다. 또 항암효과도 뛰어난데 역학실험을 통해 전립선암은...
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● ―정겨운 농촌풍경 입니다..!!*차례상 차리는 요령과 의미* 2010.09.12해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 있어 가격도 비싸지요 참기름병에 12만~15만 요즘에는 거이가 재배된것이라고 합니다.. 석류 : 여성천연 호르몬 에스트로겐으로 인기최고지요.. 고대 페르시아에서 "생명의 과일" 지혜의 과일" 알려져있죠.. 우리나라도 한때 이란으로부터...
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배초향(곽향) 2010.10.11해당카페글 미리보기
즙으로 구운 후박, 고경 각 74그램, 흙을 제거한 배초향 111그램, 구감초 92.5그램, 상술한 약물을 갈아서 가루로 만들어 1번에 7.4그램, 물 1잔, 생강 3쪽, 대추 1개를 7할로 졸아들 때까지 달여서 뜨거운 채로 복용한다. 만약 땀을 내려면 옷을 두껍게...
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노년(老年)의 건강(健康)과 장수(長壽)와 행복(幸福) 2022.10.06해당카페글 미리보기
헬스 닷컴’에서 8가지 견과류의 각기 다른 효능을 정리했다. 1. 호두(Walnuts) - 항산화제가 풍부하고 염증을 이겨낸다. 지난해...항염증 효과도 있다고 덧붙였다. 생 견과류와 구운 견과류 9종, 땅콩버터 2종을 비교한 연구에서도 호두가 가장 우수...
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봄철 약용식물&약선요리 2011.05.25해당카페글 미리보기
간염에 효능이 있고 뿌리는 관절염에 아주 좋다. 생잎은 종기나 독사에 물렸을때 치료약으로 쓰인다. 홍매화는 화전이나 샐러드 등에 두루 쓰이고 말려서 차로 마시기도 한다. 11 돌나물 주로 물김치를 해서 먹기도 하고 생즙을 내어 먹는다. 살균, 소염...